Każdemu powiedziano, co ma robić. Co zrobić, jeśli przyjaciele Cię zdradzili, jak poradzić sobie z bólem urazy? Skupianie uwagi na samej zdradzie może tylko sprawić, że będziesz bardziej rozgoryczony.

Najmocniej uderzają Cię bliscy ludzie, powierzasz im najskrytsze rzeczy, a w zamian otrzymujesz zdradę i długotrwałą depresję. Każdy chce wierzyć w szczerość uczuć, ale co zrobić, gdy los przygotował próbę? Na zdradę nie można się przygotować, nie można jej wyleczyć lekami i nie można jej wymazać z pamięci. Jak poradzić sobie z bólem i rozpaczą bez szukania pomocy u psychologa? Spróbujmy to wspólnie rozwiązać.

5 sposobów radzenia sobie ze zdradą ukochanej osoby

Nie powstrzymuj swoich emocji
Nie wyłączaj telefonu, unikaj przyjaciół i nie chowaj się pod kołdrą, mając nadzieję, że ból ustąpi. Gorycz i uraza nie opuszczą cię, dopóki sam ich nie wypędzisz. Zadzwoń do przyjaciela i mów dobrze, krzycz, rozbijaj talerze, ale nie zamykaj się w sobie.

Włącz ciekawy film, którego prawdopodobnie nie obejrzysz, ale pozwól mu lecieć w tle. Zamów pizzę i kup butelkę wina, jedzenie przynosi ukojenie. Jeśli chcesz pobyć sam, weź notatnik i napisz, co chcesz powiedzieć zdrajcy. Jeśli ta metoda nie zadziała, zdobądź papugę i porozmawiaj z nią. To wesołe, słodkie i gadatliwe stworzenia.

Ważne jest, aby zrozumieć, że trzeba płakać, w przeciwnym razie ból wybuchnie w najbardziej nieodpowiednim momencie. Człowiek może wiele znieść, ale może się też załamać, jeśli herbata nie będzie wystarczająco gorąca. Teraz masz prawo okazywać emocje, ale nie zapominaj o swojej rodzinie. Nie obrażajcie ich i nie wyładowujcie swojej złości, złość powinna skierować się w stronę sprawcy.

Odsuń się od tego, co się dzieje
Czy płakałaś i rozmazałaś tusz do rzęs na ramieniu swojej przyjaciółki? Nie straszne. Czas cofnąć się od tego, co się dzieje i wyobrazić sobie, że koszmar Cię nie spotkał. Na świecie jest nie tylko zdradziecki kochanek, pomyśl o swoich bliskich, odwiedź starych znajomych. Wreszcie idź do pracy i porozmawiaj ze swoimi współpracownikami.

Jeśli to możliwe, kup bilet nad morze, wystarczy nawet trzydniowa wycieczka. Kto wie, może czeka tam na Ciebie seksowna nieznajoma i niezapomniany wakacyjny romans. Teraz ważne jest, aby się wyabstrahować, przenieść to, co się wydarzyło na dalszy plan. Czy uważasz, że łatwiej to powiedzieć, niż zrobić? Spróbuj! Zrób coś, czego jeszcze nie robiłeś. Odpowiedni jest każdy rodzaj sportu ekstremalnego, który pomoże uwolnić adrenalinę. Jeździj konno, lataj w tunelu aerodynamicznym lub odwiedź park wodny.

Przez pierwsze kilka miesięcy po zdarzeniu staraj się spędzać czas w towarzystwie niekojarzonym z bohaterem „uroczystości”. W ten sposób wyeliminujesz ciągłe wspomnienia, kiedy wszystko było w porządku i nikt nikogo nie zdradził. Również w tym okresie staraj się częściej komunikować z przyjaciółmi niż z najlepszymi przyjaciółmi, aby nie było pokusy regularnego omawiania „kozła”, który zmusił cię do przejścia przez siedem kręgów piekła.

Zmień swoją uwagę
Powtórzę: łatwo powiedzieć! Jednak musisz spróbować. Prawdopodobnie masz oszczędności odłożone na czarną godzinę, teraz czas je wykorzystać. Wybierz się na zakupy, kup piękną bieliznę, buty i markową torebkę. Poszerz swoje grono znajomych, przyjmij propozycję spotkania, na które wcześniej nie mogłeś się zdecydować. Zapisz się na kursy języka angielskiego, zmień fryzurę lub przearanżuj mieszkanie.

Jeśli przerwa jest ostateczna, odłóż ramki, potnij jego rzeczy nożyczkami i wyrzuć je do kosza. Wyeliminuj wszystkie przypomnienia o tym, co się wydarzyło. Czy jesteś zarejestrowany na VKontakte? Usuń zdrajcę ze znajomych i dodaj na czarną listę, aby nie śledzić jego ostatnich wizyt i nie wywołać traumy we własnej psychice.

Wszystko to jest oczywiste, jednak z niewiadomych powodów niektóre dziewczyny zatruwają sobie duszę wylewając łzy i oglądając wspólne zdjęcia. Nie ma potrzeby robić tego teraz. Kiedy gorycz minie, będzie można przyjrzeć się zdjęciom szczegółowo, ale bez burzy negatywnych emocji. Po czarnym pasku pojawia się biały pasek, nos jest wyższy!

Zmierz się z tym
Przestań lamentować i użalać się nad sobą, czas znaleźć przyczyny tego, co się dzieje. Ciągłe powtarzanie: „Nie zasłużyłem na to, jak on mógł to zrobić, draniu…” nie doprowadzi do niczego dobrego. Przyjmij to, co się stało, za oczywiste, nie bez powodu mówią: „To, czego nie zrobiono, będzie lepsze!” Przestań myśleć, że nie jesteś doceniany i kochany, poszukaj problemów w sobie. W takiej sytuacji winne są zawsze dwie osoby, nie zrzucaj wszystkiego na faceta.

Przeanalizuj swoje przeszłe działania i czyny, pomyśl, może gdzieś popełniłeś błąd? Przestałeś o siebie dbać? Czy regularnie odmawiasz swojemu towarzyszowi komfortu w łóżku? Przestałem gotować lub wysłałem SMS-a w sieciach społecznościowych ze swoim byłym? Nie jest trudno popchnąć mężczyznę do zdrady, jeśli dziewczyna nie poświęca mu wystarczającej ilości czasu.

Zacznij z czystą kartą
Nieważne, jak dziwnie to zabrzmi, zacznij nowe życie. Czas łez i samobiczowania minął, przyszedł czas działania. Bądź uprzejmy i protekcjonalny wobec mężczyzn, nie wrzucaj wszystkich do tego samego pędzla. Dziewczyny, które nie szanują mężczyzn i nie wiedzą, jak ich docenić, z reguły pozostają samotne.

Spotkałeś wartościową osobę? Nie spiesz się, nie ma potrzeby teraz skakać na głęboką wodę. Rany są wciąż świeże, ryzykujesz przeniesieniem ich w nowy związek. Chodź na randki, baw się dobrze, nie ograniczaj się do drobiazgów. Ciesz się wolnością póki możesz. Bądź szczęśliwy, piękny i pożądany!

Techniki psychologiczne

Prowadzić pamiętnik
Kup notatnik i zapisuj dobre chwile, które wydarzyły się w ciągu dnia. Czy przystojny nieznajomy się uśmiechnął? Zapiszmy to! Dałeś kwiaty bez powodu? Świetnie! Ustąpiłeś miejsca w minibusie? Świat nie jest pozbawiony dobrych ludzi!

Skupiaj się wyłącznie na pozytywnych rzeczach, które sprawiają, że się uśmiechasz i promieniujesz szczęściem. Stwórz wokół siebie przytulną atmosferę i dodaj energii innym.

Idź do psychologa
Coraz częściej współcześni mężczyźni i kobiety zwracają się do profesjonalistów, którzy mogą pomóc im zrozumieć własne myśli. Trend przyszedł z Ameryki i z roku na rok nabiera szybkiego tempa. Wizyty u psychologa nie trzeba się wstydzić, on nie jest psychiatrą. Tylko jeśli zapiszesz się na sesję u tego ostatniego, musisz się bać.

Zakazane sztuczki

Nie musisz być suką
Częstym błędem popełnianym przez wiele dziewcząt jest pogardliwa postawa wobec innych wynikająca z zdrady, której doznały. Nie bądź taki jak oni, są jeszcze na świecie wartościowi ludzie. Światło nie spadło jak klin na byłego kochanka. Nie atakuj innych, nie osądzaj ich i nie wtrącaj się w życie innych ludzi. Zachowuj się humanitarnie i rozsądnie, aby nie stracić tych, którzy są ci naprawdę bliscy.

Teraz agresję można skierować na męską połowę populacji, jednak nie wszyscy są źli. Są tacy, którzy wiedzą, jak chronić, doceniać i szanować swoją ukochaną, po prostu jeszcze nie spotkałeś takiego mężczyzny.

W filmach, w których facet zdradza dziewczynę, ona spędza wieczory z butelką tequili, zatapiając się w tym, co się dzieje. W życiu wszystko jest prostsze. Pijana dama wygląda wyjątkowo nieatrakcyjnie: niespójna mowa, krzywy chód i ciągłe lamenty nad jej żałosnym losem. Nie zapominaj, że alkohol jest środkiem tymczasowym, uśmierza ból, który powraca rano wraz z kacem. Jedyne, co możesz zrobić, to wypić drinka z przyjaciółką, ona cię zatrzyma, jeśli wypijesz za dużo.

Zostaw przeszłość w przeszłości
Nie należy regularnie porównywać „przed” i „po”. To, co się wydarzyło, minęło. Nie ma co wyobrażać sobie rozwoju wydarzeń, jaki by nastąpił, gdybyś wcześniej zauważył dziwne zachowanie lub przygotował na czas pyszny obiad. Wyłącz wyobraźnię, przestań tworzyć nieistniejący scenariusz. Jeśli zignorujesz tę radę, wyczerpiesz swoje ciało, będąc w mglistych myślach. Żyj teraźniejszością i myśl o przyszłości!

Nie wiesz jak przetrwać zdradę bliskiej osoby? Zaproś przyjaciółkę, napij się z nią wina i płacz. Nie powinieneś ukrywać swoich emocji, w przeciwnym razie wybuchną w niewłaściwym momencie. Jeśli jest naprawdę źle, udaj się do psychologa, on pomoże Ci zrozumieć sytuację. Idź na zakupy, kup fajne rzeczy, których pozazdroszczą Ci wszyscy znajomi. Zarezerwuj wyjazd nad morze i rozpocznij wakacyjny romans! Nie smuć się, życie toczy się dalej!

Wideo: jak wybaczyć zdradę ukochanej osoby

Paulo Coelho

Czy kiedykolwiek zostaliście zdradzeni, drodzy czytelnicy? Jestem pewien, że mnie zdradzili. Dlatego zainteresowałeś się tym artykułem, prawda? A teraz chcesz dowiedzieć się, jak możesz żyć dalej, z bólem w duszy, którego doświadczasz, a który nie daje Ci spokoju. Jednak jest całkiem możliwe, że sam kogoś zdradziłeś i z tego powodu masz teraz na swojej duszy duży ciężar, którego chcesz się pozbyć. Chcesz wiedzieć, jak to jest zostać zdradzonym, chcesz zrozumieć, jak czuje się osoba zdradzona, jak dotkliwy jest jej ból. I na pewno się o tym przekonasz, bo w tym artykule opowiem Ci wszystko, co wiem o zdradzie. I uwierz mi, wiem o nim dużo. Zdrada to coś, z czym spotkałam się w swoim życiu wielokrotnie, nie tylko jako specjalista, ale także jako osoba, która kilkukrotnie została okrutnie zdradzona. Dlatego podzielę się z Wami nie tylko moją wiedzą na temat zdrady, ale także moimi uczuciami. Niestety zdrada jest integralną częścią naszego życia. Ludzie zdradzali, zdradzają i najwyraźniej nadal będą się zdradzać. A jeśli tak, to jest absolutnie oczywiste, że musisz umieć żyć ze zdradą, niezależnie od tego, czy zostałeś zdradzony, czy zdradzony przez ciebie. Do zdrady należy podchodzić ze zrozumieniem, aby nie zatruwała duszy i nie zatruwała życia. Dowiedzmy się, przyjaciele, czym jest zdrada i zobaczmy, jak można z nią żyć.

Niektórym osobom, które doświadczyły na własnej skórze bólu zdrady, bardzo trudno jest zrozumieć, dlaczego ludzie w ogóle zdradzają się nawzajem, dlaczego traktują innych w sposób, w jaki sami nie chcieliby być traktowani. Z drugiej strony ci ludzie, którzy sami kogoś zdradzili, czasami szukają wymówki dla swojego zdradzieckiego czynu i z reguły ją znajdują. Można zrozumieć i uważam, że jest to konieczne, jedno i drugie. W końcu wszyscy jesteśmy ludźmi, co oznacza, że ​​nie jesteśmy bez grzechu. Ale aby zrozumieć inną osobę, nawet wielbiciela, nawet zdrajcę, musisz spróbować zobaczyć w nim siebie. Starałem się omówić temat zdrady możliwie szczegółowo, biorąc pod uwagę jej wagę, i jestem przekonany, że mi się to udało. Więc na pewno odniesiesz korzyści z przeczytania tego materiału, możesz być tego pewien. Chcę wam powiedzieć, przyjaciele, że miałem okazję pracować zarówno z ludźmi, którzy zostali zdradzeni, czasem bardzo okrutnie, jak i z tymi, którzy sami kiedyś kogoś zdradzili. W większości przypadków oboje cierpią z powodu zdrady. Przecież w głębi duszy wszyscy rozumiemy, że niektóre działania, niezależnie od naszego stosunku do nich, nie są do końca, powiedzmy, konieczne w tym życiu, że przynoszą więcej szkody niż pożytku. Pomyśl tylko, ilu problemów moglibyśmy uniknąć, gdybyśmy pomyśleli o konsekwencjach naszych działań. Przecież zdrajcy nie zawsze czerpią korzyści ze swoich zdradzieckich działań, wręcz przeciwnie, często sami z tego powodu cierpią, ponieważ konsekwencje tych działań mogą być straszne dla każdego. I gdyby ci zdrajcy byli trochę bardziej rozważni, nie zdradziliby innych ludzi, zwłaszcza bliskich im i oddanych im osób. Przecież zdradzając innych, często zdradzamy siebie!

Zdrada może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji, z którymi wówczas nie zawsze i nie każdy jest w stanie sobie poradzić. Dlatego uważam, że jeśli ktoś kogoś zdradza, popełnia wielkie zło. Widziałem to zło, pracowałem z tym złem, wyciągnąłem oddanych ludzi z najgorszego stanu, w jakim się znajdowali, z powodu bólu, jakiego doświadczali. Ludzie bardzo, bardzo cierpią, gdy zostają zdradzeni, może nie wszyscy, ale wielu, to jest pewne. Dlatego mój stosunek do zdrady jest wyjątkowo negatywny. Cóż mogę powiedzieć, niektórzy lojalni ludzie, nawet starzeją się o kilka lat na skutek przeżytego stresu, podczas gdy sam zdrajca często zmuszony jest do życia w poczuciu winy przez resztę życia. Zatem przyjaciele, zdradzając innych ludzi, możemy im odebrać kilka lat życia i za co, za jakie korzyści, za jaką korzyść? Nie sądzę, żeby sranie na cudzą duszę było zajęciem zbyt dochodowym, w każdym razie nie spotkałem w życiu szczęśliwych zdrajców, którzy budowali wielkie szczęście na cudzym nieszczęściu. Cóż, przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bardziej szczegółowo.

Czym jest zdrada?

Wielu z nas dobrze wie, jaki silny ból, jakie niesamowite cierpienie i jakie szkody może wyrządzić człowiekowi zdrada, a w każdym razie się domyślają. Jest to szczególnie dobrze znane tym, którzy zostali już zdradzeni przynajmniej raz w tym życiu. Jednak niewiele osób wie, czym jest zdrada. Nasze doświadczenia i nasz ból nie dają nam odpowiedzi na proste i naturalne pytania: „dlaczego?”, „po co?” i po co?" czy zostaliśmy zdradzeni? Czy wiesz, co jest najciekawsze? Zdrajcy często sami o tym nie wiedzą!

Zdrada to naruszenie lojalności wobec kogoś lub niewypełnienie obowiązku wobec kogoś. Prawa moralne społeczeństwa potępiają zdradę, a zdrajcy, podobnie jak większość religii, uważają zdradliwe czyny za grzech, pogwałcenie tabu. Zdrajcy naprawdę czynią wielkie zło, gdy kogoś zdradzają, ponieważ swoimi zdradzieckimi działaniami niszczą fundamenty moralne, na których zbudowane jest nasze społeczeństwo. Niszczą takie zjawisko jak zaufanie ludzi do siebie. Przecież w każdym społeczeństwie przestrzegamy pewnych zasad i norm nie dlatego, że chcemy po prostu przestrzegać pewnych zasad, które ograniczają nas w naszych działaniach, ale po to, aby to właśnie społeczeństwo istniało. Jeśli nie będziemy przestrzegać pewnych zasad, cały porządek w naszym społeczeństwie zostanie zakłócony i nastąpi wszechniszczący chaos. Uczciwość i lojalność są prawami utrzymania porządku w społeczeństwie, a kiedy zdrajca narusza te prawa, narusza je, społeczeństwo, stabilność i stabilność. Zdrajcy zabijają zaufanie nie tylko do siebie, ale także do wszystkich innych. Raz zdradzeni, zaczynamy widzieć we wszystkim haczyk, już boimy się komuś całkowicie zaufać i odsłonić przed kimś swoją duszę, nasze życie staje się bardziej zamknięte, ludzie w naszym społeczeństwie stają się bardziej zamknięci, bardziej obcy i wrogo nastawieni do siebie . Oto zło, jakie popełniają zdrajcy, tak bardzo szkodzą naszemu społeczeństwu. W rzeczywistości je niszczą, szkodząc sobie.

Zdradzić można na różne sposoby, można po prostu oszukać człowieka, wiadomo, w drobiazgach, na przykład zaniżając mu cenę w sklepie i tym samym naruszając jego zaufanie do siebie. Lub możesz całkowicie zdeptać duszę człowieka, całkowicie niszcząc jego wewnętrzny świat, na przykład poprzez tę samą zdradę. Tak czy inaczej, zarówno duża, jak i mała zdrada jest ciosem w plecy, ciosem poniżej pasa, jest to bez wątpienia czyn podły i bardzo okrutny, decydując się na to, który zdrajca przekracza granicę, poza którą jego człowiek jakość powoli, ale niezawodnie ulega degradacji. Wszyscy wiemy, do czego doprowadziła zdrada Judasza i najwyraźniej ludzkość nigdy się w tym sensie nie zmieni lepsza strona ludzie zdradzili się nawzajem na swoją szkodę i nadal będą się zdradzać. Zatem ty i ja możemy uznać następujące działania za zdradę:

• Cudzołóstwo.
• Pozostawienie chłopaka/dziewczyny w tarapatach.
• Zdrada.
• Rodzice porzucający swoje dzieci.
• Apostazja (odstępstwo religijne).

Znaczenie wszystkich powyższych działań sprowadza się do tego, że wszystkie one w ten czy inny sposób wyrządzają komuś lub czemuś krzywdę. Zresztą samo słowo „zdradzić” według słowników oznacza „naruszenie wierności komuś lub czemuś, a słowo to oznacza także opuszczenie lub zdradzenie kogoś”. Oznacza to, że zjawisko to wiąże się ze zniszczeniem. Niszczymy świat zewnętrzny, gdy zdradzamy kogoś lub coś, i niszczymy świat wewnętrzny osoby, którą zdradzamy. Zdrajcy niewątpliwie pogarszają nasze życie i rujnują piękno tego świata. Z drugiej jednak strony sprawiają, że zdradzani ludzie stają się silniejsi i mądrzejsi, ale o tym później.

Najbardziej boleśnie doświadczamy zdrady bliskich, od których po prostu nie spodziewamy się ciosu w plecy. I jak możemy tego od nich oczekiwać, skoro ludzie, których kochamy, to ludzie, którym przywykliśmy ufać. To ludzie, którym ufamy bezwarunkowo i dla których jesteśmy gotowi zrobić wszystko. To ludzie przez duże „P” dla nas. I oczywiście oczekujemy od nich podobnego podejścia do siebie. Chcemy być odwzajemnieni, chcemy mieć pewność rzetelności tych osób, którym sami nie jesteśmy obojętni i których sami nawet nie mamy zamiaru zdradzić. Ale to właśnie jest dla nas niebezpieczeństwo, polega na tym, że nie dopuszczamy możliwości zdrady przez bliskich i kochanych przez nas osób. Sami zostawiamy tyły bez ochrony, a tego nie da się zrobić w żadnym wypadku, niezależnie od tego, jak bardzo chcielibyśmy wierzyć niektórym ludziom i nie postrzegać ich jako zagrożenia.

Okrucieństwo, z jakim zdradzają nas bliscy, jest oczywiście niesamowite. Jednak dla niektórych bezdusznych ludzi zdradliwe czyny są normą, a nie dzikością i musimy to zrozumieć, aby być przygotowanym na taki scenariusz w naszym życiu. Przecież każdy z nas może zostać zdradzony w każdej chwili. I to właśnie nasza nieprzygotowanie na zdradę zdradza nas w pierwszej kolejności. Powiedzmy, że dla porządnej, uczciwej żony zdrada męża może być prawdziwym szokiem, bo ze swojej strony zrobiła wszystko dla rodziny, dla domu, dla dzieci, jeśli w ogóle, i oczywiście dla męża, a potem taki cios, takie okrucieństwo. I wydaje się, że wszyscy wiemy o czym więcej ludzi jeśli będziesz czynił dobrze, tym bardziej okrutnie mogą nas później potraktować, nie wszyscy oczywiście, rozsądny człowiek nigdy nie oplułby otwartej na niego duszy, ale wiele osób tak zrobi, naprawdę zdradzą tego jedynego który był dla nich miły. Wiesz dlaczego? Ponieważ większość ludzi jest nierozsądna. Kierują się własnymi, także drapieżnymi, instynktami, a nie zdrowym rozsądkiem. Dlatego ludziom trudno jest zaufać. A jednak czynimy to dobro, czynimy to tym, w których wierzymy, których kochamy, w których pokładamy nadzieję. Chcemy wierzyć, że ludzie wokół nas są rozsądni, wiemy bardzo dobrze, że ponad dziewięćdziesiąt procent ludzi jest nierozsądnych, ale chcemy, aby pozostały procent nas otoczył, wierzymy w to, bo chcemy wierzyć. Jednak zdrajcy w nas zabijają tę wiarę.

Zatem najcięższą i najokrutniejszą zdradą jest zdrada w miłości, kiedy egoizm jednej osoby zabija najjaśniejsze, najczystsze i najszczersze uczucia drugiej osoby. Jeśli zostałeś zdradzony przez ukochaną osobę, wiesz, jakie to bolesne, jakie to trudne, jakie to straszne. Po takiej zdradzie człowiek zostaje głęboko znokautowany, świat wokół niego staje się czarny, w głowie pojawia się zamęt, ciężkość w duszy i nieznośny kłujący ból w sercu, skąd nie wiadomo, dokąd się udać. ucieczka. Wielu przeszło w swoim życiu tę trudną próbę, a inni jeszcze jej nie przeszli, ponieważ zdrajcy zawsze byli, są i najwyraźniej będą wśród nas. I dlatego ktoś zawsze będzie cierpiał z powodu ich bezduszności, okrucieństwa i bezduszności. Niestety, moim zdaniem i na szczęście, miłość i zdrada zawsze będą ze sobą nierozerwalnie związane. Niestety, bo ktoś będzie na tym cierpiał, ale na szczęście, bo będąc oddanymi, stajemy się mądrzejsi, stajemy się silniejsi, nie żyjemy już w złudzeniach, w jakich żyliśmy wcześniej.

Tak więc, gdy zdrajcy nas zdradzają, zaszczepiają nas przeciwko słabościom, a jeśli nadal będziemy żyć i dziękować Bogu, właśnie tak się dzieje w większości przypadków, wówczas stajemy się znacznie silniejsi, mądrzejsi, mądrzejsi i lepiej chronieni przed agresją zewnętrzną ze strony zdrajcy. Jeśli młody chłopak doświadczył zdrady swojej dziewczyny, nie będzie już taki sam, jego poglądy na świat, na ludzi, a zwłaszcza na kobiety, bardzo się zmienią. Niekoniecznie będzie nienawidził wszystkich kobiet, nie powinien tego robić, po prostu od teraz będzie znacznie mądrzejszy i nie wpuści byle kogo do swojego serca. Podobnie jest z dziewczyną, kobietą zdradzoną przez mężczyznę – jeśli okaże się mądra i zrozumie nauczoną ją lekcję, nie pozwoli już żadnemu przypadkowemu mężczyźnie myślącemu tylko o seksie. A co więcej, nie pozwoli, aby jakiś „Don Juan” zadomowił się w jej sercu, a potem je złamał. Życie czyni nas mądrzejszymi, jeśli wyciągamy wnioski z przeżytego bólu, a zdrajcy są naszymi nauczycielami, uczą nas nie ufać ludziom. Trudno oczywiście żyć bez zaufania do ludzi, a w zasadzie nie da się tego zrobić, trzeba komuś zaufać. Ale ufając ludziom, możemy być bardziej rozważni i ostrożni, prawda? Zatem w tym sensie zdrada bliskiej osoby jest dla nas nawet pożyteczna i konieczna i przynajmniej raz w życiu musimy przejść tę próbę, aby stać się mądrymi.

Zdradzają nas nie tylko najbliżsi, ale także przyjaciele, którzy zazwyczaj odbijają się przed nami, bo jak to mówią – powiedz mi, kto jest Twoim przyjacielem, a powiem Ci, kim jesteś. Dlatego musisz bardzo ostrożnie dobierać przyjaciół i nie przyjaźnić się z byle kim, ponieważ Twój przyjaciel lub dziewczyna może okazać się dobrze zamaskowanym wrogiem. Zdradę przyjaciół łatwiej przetrwać, choć niepokoi, choć powoduje wielkie szkody w naszym wewnętrznym świecie, to jednak nie niszczy całkowicie naszej duszy, jak to ma miejsce w przypadku miłości oddanej. Przyjaciele-zdrajcy, po tym jak nas zdradzili, zostawiają nas z czymś, zostawiają nas z wiarą w siebie, pozbawiając nas nadziei w nich - w naszych przyjaciołach i w ogóle w ludziach. Na tym świecie człowiek musi polegać przede wszystkim na sobie, wszyscy inni ludzie, którzy go otaczają, mogą go zdradzić w każdej chwili, a czasem bardzo okrutnie. Ale żeby to zrozumieć, niektórzy z nas muszą tego doświadczyć. A kiedy przyjaciele nas zdradzają, potwierdzają tę prawdę swoim, choć podłym, ale dla nas bardzo pouczającym czynem. Dlatego, drodzy czytelnicy, starajcie się nie pozwolić swoim przyjaciołom zbytnio się do Was zbliżyć. W końcu, jeśli zdrada przyjaciela lub zdrada przyjaciela była dla ciebie zaskoczeniem, oznacza to, że po prostu nie zauważyłeś, jak sam naraziłeś się na cios dla swoich przyjaciół, który oni z powodu bezduszności i znikomość ich grzesznych dusz, w końcu zdecydowali się podjąć.

Doświadczywszy zdrady bliskich ci osób, zrozumiesz, że nie ma znaczenia, o jakiej osobie mówimy, nie ma znaczenia, kim on jest dla ciebie, ponieważ jeśli ta osoba nie jest rozsądna, możesz spodziewać się wszystkiego go w dowolnym momencie. Wielokrotnie miałem do czynienia z ludźmi, którzy zostali zdradzeni przez własnych rodziców, dzieci, żony i mężów, najlepsi przyjaciele i przyjaciele, inne bardzo bliskie i pozornie wiarygodne osoby, od których należy spodziewać się zdradliwego czynu Ostatnia deska ratunku. Wielu jednak decyduje się na takie działanie, bez względu na bariery moralne. Wszystko wynika ze słabości ludzi. Pomyślcie sami, co to za zjawisko – zdrada ludzi, dlaczego ma to miejsce w naszym życiu? Czy nie jest to przejaw słabości, nie tylko jej, oczywiście, ale także niej? Łatwo kogoś zdradzić; trzeba przyznać, że jest to o wiele łatwiejsze niż nie zdradzić kogoś. Wszystko, czego potrzeba do tego, to po prostu wyrzeczenie się wszystkich naszych zobowiązań wobec osoby lub ludzi, wyrzeczenie się wszystkiego, co jest w nas duchowe i racjonalne, zrzucenie całej ludzkości, wszelkiej odpowiedzialności, wyrzeczenie się siły woli i poddanie się wpływowi naszych prymitywnych instynkty zwierząt.

Temat samej zdrady zawsze będzie aktualny. Tak długo ludzie żyją na tej planecie, tak długo się zdradzają. Zdrada zawsze była, jest i będzie częścią naszego życia, niezależnie od tego, jak konwencjonalnie cywilizowane i rozwinięte może być to życie. Ponieważ na razie w żadnym wypadku nie możemy kształcić i szkolić ludzi według jednego, wspólnego dla nas wszystkich standardu, aby zachowanie każdego człowieka, bez wyjątku, odpowiadało zarówno interesom społeczeństwa jako całości, jak i interesom każdego z nas z nas w szczególności. A sami ludzie w większości są nadal, niestety, zbyt słabi i nierozsądni, aby zdać sprawę ze wszystkich swoich czynów i ponieść pełną odpowiedzialność za wszystkie popełnione czyny. Logika większości ludzi jest bardzo prosta – własna koszula jest bliżej ciała. Dlatego jeśli dla kogoś korzystne jest zdradzenie kogoś, ze względu na własną skórę, zdradzi.

I nie ma znaczenia, że ​​nikt z nas nie jest w stanie sam przetrwać na tym świecie i nie ma znaczenia, że ​​jeden zły uczynek może wywołać całą serię takich samych złych czynów, które sprawią, że życie w społeczeństwie będzie dla nas bardzo trudne i niebezpieczne większość ludzi. Nie każdy jest w stanie zrozumieć te proste prawdy i nie każdy chce je zrozumieć. W końcu zrozumienie tych prawd to odpowiedzialność, którą należy ponieść. A ona jest taka ciężka. Dopóki ludzie czują się dobrze, robią, co chcą, ale kiedy czują się źle, zaczynają postępować tak, jak powinni. Cóż, teraz porozmawiamy o tym, dlaczego ludzie na ogół zdradzają się nawzajem. Przeczytaj o tym poniżej.

Dlaczego ludzie się zdradzają?

W swojej historii ludzkość doświadczyła sporo cierpień, które w idealnym przypadku powinny stać się pożytecznymi lekcjami dla każdego z nas; w końcu musimy uczyć się na błędach innych, a nie na własnych! Historia uczy nas, jak postępować, a jak nie, i na swoich przykładach wyjaśnia, dlaczego nie możemy postępować w określony sposób. Ale, niestety, żadne błędy naszych przodków i spowodowane przez nich cierpienia nie nauczyły całej ludzkości rozumu; ona popełniała te błędy i nadal je popełnia. I okazuje się, że wielu naszych przodków cierpiało na próżno, bo znowu stąpamy po tych samych grabiach, po których oni nadepnęli. Ludzie wielokrotnie byli przekonani, że zdrada bardzo szkodzi każdemu uporządkowanemu społeczeństwu, że jest złem, jest grzechem i to jest oczywiste. W przeciwnym razie żadne normalne społeczeństwo nie potępiłoby tego zjawiska. I prawie wszyscy go potępiają. A jednak ludzie nadal się zdradzają, czynią zło, nie myśląc o konsekwencjach, a oni, te konsekwencje, zawsze przychodzą.

Cóż, w tym przypadku spróbujmy dowiedzieć się, dlaczego ludzie się zdradzają, dlaczego dopuszczają się zdradliwych czynów, które mogą wyrządzić krzywdę, łącznie z nimi samymi. Istnieje kilka powodów, które zmuszają ludzi do popełnienia tego okropnego, podstępnego, zdradzieckiego i obrzydliwego czynu – zdrady.

1. Egoizm. Będąc strasznym egoistą, człowiek może w każdej chwili zdradzić każdego. Co więcej, zauważ, że daleko nam do zdrowego egoizmu, w którym ludzie zawsze kalkulują konsekwencje swoich decyzji, mówimy o głupim, lekkomyślnym, nieodpowiedzialnym dziecięcym egoizmie, w którym osoba w swoich decyzjach opiera się wyłącznie na bezpośrednich i często wątpliwych korzyści.

2. Słabość. Jak pisałem powyżej, ludzie słabi w każdym tego słowa znaczeniu są podatni na zdradę. Brak silnej woli, słaby charakter, niski poziom rozwoju intelektualnego, ubóstwo duchowe i moralne – z tego powodu człowiek może łatwo podjąć decyzję o zdradzie, aby rozwiązać część swoich problemów i/lub spełnić niektóre pragnienia kosztem inni ludzie. Słabi ludzie szukają łatwych rozwiązań złożonych problemów, dlatego łatwiej jest ich zdradzić niż nie zdradzić.

3. Niewiedza. Kiedy człowiek nie rozumie, co, dlaczego i dlaczego robi, może zrobić takie rzeczy, że sam nie będzie z tego później zadowolony. Działając nieświadomie, człowiek zachowuje się jak we śnie, niczego nie rozumie, niczego nie kontroluje, jego zachowanie jest prymitywne, spontaniczne, chaotyczne i często w ogóle nie odpowiada zdrowemu rozsądkowi. Jest rzeczą oczywistą, że nieprzytomny człowiek w każdej chwili może z łatwością zdradzić każdego, nawet najbliższe mu osoby, po prostu poprzez prymitywną reakcję na jakąś sytuację sprzyjającą zdradzie. I co ciekawe, nieprzytomna osoba często nawet nie rozumie grozy swojego zdradzieckiego czynu.

Rozważmy teraz, drodzy czytelnicy, bardziej szczegółowo powyższe powody, które spychają ludzi na ścieżkę zdrady. Istnieją oczywiście inne powody, dla których ludzie się zdradzają, ale to są powody, które wskazałem powyżej - są przyjaciółmi, głównymi.

Egoizm

Niektórzy ludzie dla osiągnięcia własnej, nawet najdrobniejszej korzyści są gotowi zrobić wszystko, nie cofną się przed niczym, gdy dążą do zaspokojenia swoich pragnień, dlatego mogą zdradzić każdego, nawet najbliższe im osoby, dla dla siebie i swoich interesów. Należy zauważyć, że egoiści są bardzo nieprzyjemnymi ludźmi i zwykle normalni ludzie nie czują się z nimi komfortowo. Egoistów, a co za tym idzie potencjalnych zdrajców możemy spotkać wszędzie, jednak najpierw warto zwrócić uwagę na siebie. Pamiętasz, jak często osobiście zaniedbywałeś interesy innych ludzi dla własnej korzyści? Musisz coś zdobyć, chcesz czegoś i robisz wszystko, aby spełnić swoje pragnienie, w ogóle nie myśląc o tym, jak może to wpłynąć na ludzi wokół ciebie. Nie myślisz o tych ludziach, którzy być może twoje działania mające na celu zaspokojenie twoich pragnień mogą w jakiś sposób zaszkodzić, spowodować dyskomfort, spowodować niedogodności, a nawet ból, ponieważ najważniejsze są dla ciebie własne interesy, a przed nimi stają inni ludzie. nie mają z tym absolutnie nic wspólnego. Czy zdarzyło Ci się to kiedykolwiek w życiu? Teraz, jeśli miałeś coś takiego w swoim życiu, konkretnie ze sobą, to prawdopodobnie znalazłeś wymówkę dla swoich egoistycznych działań i prawdopodobnie byłeś skłonny kogoś zdradzić, przynajmniej w myślach, aby zyskać coś dla siebie lub uniknąć czegoś, na przykład pewnych problemów. Więc inni ludzie robią to samo, oczywiście samolubni ludzie. I dobrze, jeśli te problemy, dla których kogoś zdradzamy, są poważne, gdy w grę wchodzi życie i śmierć, a gdy zdrajca musi wybierać – albo on, albo ktoś inny, kogo można zdradzić, musi cierpieć. Ale nie, egoiści zdradzają bez szczególnej, pilnej potrzeby, aby to zrobić, ale tylko z powodu swojego kaprysu lub z powodu swoich niezmierzonych pragnień.

Dlatego niektórzy ludzie zawsze zdradzali, zdradzają i będą się zdradzać. I będą to robić nie tylko w sytuacjach trudnych, beznadziejnych, gdy w grę wchodzi ich życie, o które oczywiście warto walczyć i gdy ich zdradę da się jeszcze jakoś usprawiedliwić. Zrobią to, kiedy uznają to za stosowne. Ludzie mogą stać się zdrajcami także z powodu różnych drobnych drobnostek, mogą stać się zdrajcami w sytuacjach, które są dla nich zupełnie nieszkodliwe, w imię nieistotnych, a często bardzo wątpliwych korzyści. To są „mali”, można by nawet powiedzieć, że to ludzie żałośni, a czasem zupełni nic nie znaczący, niezdolni do niczego dobrego i wielkiego, a jedynie mogący wyrządzić krzywdę innym ludziom. To samolubni ludzie, a nie najprzyjemniejsze stworzenia na tym świecie. Z takimi ludźmi trzeba bardzo uważać i nie pozwalać im zbytnio się do nas zbliżyć, aby nie narzekać na swoją znikomość i nędzę, gdy cynicznie nas zdradzą przy pierwszej okazji. Dlatego przyjrzyj się uważnie ludziom, którzy Cię otaczają i z którymi zamierzasz robić interesy. Jeśli widzisz, że są strasznymi egoistami, że ich dziecinny egoizm bije im po uszy, jeśli są kapryśni, aroganccy, chciwi, myślą tylko o sobie i plują na innych, nawet tych najbliższych – w żadnym wypadku przypadku nie ufaj tym samolubnym ludziom. W tym życiu nie można ufać nikomu całkowicie, ale egoistom jeszcze bardziej nie można ufać, jest to porównywalne z samobójstwem lub masochizmem.

Co więcej, mówiąc o egoizmie jako zjawisku popychającym ludzi do zdrady, mam na myśli niezdrowy, dziecinny egoizm, a nie o egoizmie w ogóle, który jest charakterystyczny dla wszystkich zdrowych ludzi. Po prostu ludzie ze zdrowym egoizmem rozumieją, jak ich osobiste interesy splatają się z interesami innych ludzi, rozumieją, że dla normalnego życia każdemu, a przynajmniej większości ludzi, powinno się żyć mniej więcej dobrze. Zdrowi egoiści są o wiele rozsądniejsi, bardziej rozważni, bardziej towarzyscy i przyjaźni w swoim życiu niż nierozsądni egoiści. Wiedzą, że myśląc tylko o sobie, alienują w ten sposób inne osoby, na które w razie potrzeby mogliby liczyć i z którymi mogliby budować wzajemnie korzystne relacje. Zdrowi egoiści to mądrzy egoiści, a niezdrowi egoiści to dzieci, dla których zdradzieckie działania są nie tylko czymś niemoralnym, ale i szkodliwym. Tak naprawdę wszyscy jesteśmy egoistami i jest to normalne, inną kwestią jest to, jak zdrowy jest nasz egoizm, a co za tym idzie, na ile jesteśmy odpowiedzialni za siebie i swoje działania. Jeśli mówimy o osobie inteligentnej, która potrafi kompetentnie bronić swoich osobistych interesów, nie naruszając przy tym znacząco interesów innych osób, to można, jeśli nie całkowicie, ale w znacznym stopniu, mieć do takiej osoby zaufanie, a taka osoba, jeśli zdradzi, to w ostateczności. Ale lepiej trzymać się z daleka od głupich egoistów, którzy podobnie jak dzieci myślą tylko o sobie, a w każdym razie im nie ufają.

A oto, co jeszcze warto wiedzieć o zdradzie spowodowanej egoizmem. Wszyscy ludzie w takim czy innym stopniu dążą do przyjemności i każdy na miarę swoich możliwości i w zależności od poziomu swojego rozwoju intelektualnego czerpie przyjemność z różnych rzeczy, różnych czynności i w różnych ilościach. Człowiek normalny stara się czerpać przyjemność z rzeczy i działań, które poprawiają jego życie, natomiast człowiek głupi będzie czerpał przyjemność wyrządzając sobie krzywdę, na przykład szkodząc swojemu zdrowiu. Cóż, rozumiesz, tytoń, alkohol, narkotyki, nieodpowiedzialny seks ze złymi konsekwencjami, wszystko to jest przyjemnością dla głupich i z reguły biednych ludzi. Ponadto inteligentna osoba zna w przyjemnościach, a także w swoich pragnieniach miarę, której się trzyma, aby nie pozwolić, aby przyjemności te wyrządziły szkodę jemu i jego życiu. A także nie pozwala, aby jego przyjemności szkodziły otaczającym go osobom, bliskim mu osobom. Ale głupi człowiek jest gotowy postawić wszystko na ołtarzu przyjemności i jest gotowy czerpać przyjemność w nieskończoność, dopóki wszystko wokół niego, łącznie z nim samym, nie zostanie zniszczone. Jak już zapewne się domyślacie, mówię Wam o tych egoistach, którzy dla przyjemności są gotowi zdradzić kogokolwiek i wszystko. A im bardziej samolubny jest człowiek z natury, tym większą wagę przywiązuje do wszelkiego rodzaju przyjemności, dla których żyje wielu samolubnych ludzi. Dlatego w przypadku tych, którzy z pasją chcą zrobić dla siebie bardzo dobrze, musisz mieć oczy szeroko otwarte, aby dla własnego dobra nie wyrządzili ci zła.

Słabość

Bardzo często ludzie zdradzają się nawzajem ze względu na swoją słabość. A przede wszystkim mówimy o ich słabości duchowej, przez którą ludzie po prostu nie mogą i często nie chcą żyć zgodnie z wizerunkiem osoby uczciwej, przyzwoitej, odpowiedzialnej, silnej, na której można polegać i której można zaufać. Bycie silnym nie jest łatwe, ale bycie słabeuszem, szumowiną, zdrajcą jest łatwe. Ludzie słabi, często też leniwi i jednocześnie tchórzliwi, przyzwyczajeni są do szukania prostych rozwiązań skomplikowanych problemów i dlatego, gdy łatwiej jest im zdradzić, niż zrobić coś inaczej, nie chcąc się nadwyrężać , zdradzić. Słaby człowiek zawsze znajdzie wymówkę dla swojej zdrady, powie, że nie mógł postąpić inaczej. Na przykład nie mógł powstrzymać się od opuszczenia swojej młodej żony i dziecka, ponieważ nie był gotowy, aby zostać ojcem. Matka, która porzuciła dziecko, może powiedzieć, że była do tego zmuszona, bo okoliczności w jej życiu ułożyły się w taki sposób, że nawet dla niej byłoby bardziej właściwe, gdyby go zostawiła. Ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie spotkałeś w swoim życiu ludzi, którzy zawsze znajdują usprawiedliwienie dla swoich obrzydliwych działań, których mogliby nie popełnić, gdyby mieli hart ducha i siłę woli, ale zrobili to pod ich nieobecność. Kiedy więc człowiek jest po pierwsze słaby moralnie, duchowo i intelektualnie, a po drugie fizycznie, to może zdradzić każdego i to praktycznie w każdej sytuacji awaryjnej, czy nawet po prostu stresującej. A wtedy będzie mógł we własnych oczach usprawiedliwić siebie i swoje działanie, powołując się na konieczność tego działania, jego obligatoryjny charakter. Mówią, że ze względu na panujące okoliczności nie miał innego wyjścia, jak tylko kogoś zdradzić. Oczywiście mężczyzna nie mógł postąpić inaczej, co innego mógł zrobić, zrobił co musiał – zdradził. To wszystkie wymówki. W życiu często tacy „słabi” później płacą za swoje zdradzieckie czyny, ponieważ każda słabość na tym świecie i tak podlega karze. Takie są prawa życia. Nie ma w nim miejsca dla słabych.

Słabi ludzie są bardzo tchórzliwi, co jest dla nich naturalne i o tym też nie powinniśmy zapominać. Moralnie, duchowo i intelektualnie słabi ludzie boją się wielu rzeczy w tym życiu, a często strach zmusza ich do zdradzenia nawet tych osób, których zdrada wcale ich nie interesuje. Strach, nieświadomy, zwierzęcy strach, przede wszystkim powoduje panikę, histerię, chaos w głowie, przez co ludzie wpadają w swój zwierzęcy stan i zaczynają działać wyłącznie instynktownie, bez odrobiny zdrowego rozsądku. Rozumiesz, że w takim stanie nie jest trudno zdradzić, trudno nie zdradzić, jeśli nie niemożliwe. Dlatego ludzie zdradzają, działają wyłącznie w oparciu o chwilową sytuację, nie biorąc pod uwagę konsekwencji, do jakich mogą doprowadzić ich nieświadome działania, ponieważ nie są świadomi swoich działań. Dlatego jeśli widzisz, że dana osoba jest tchórzem, przygotuj się na to, że może cię zdradzić, ponieważ może to zrobić.

Niewiedza

Brak świadomości, przyjaciele, to kolejna, dość duża, ale jednak naturalna wada większości ludzi, która zmusza ich do wzajemnego zdradzania się. Osoba nieświadoma jest egoistą, słabeuszem, łajdakiem i w ogóle jest osobą nierozsądną, której znaczenie często jest niezrozumiałe nawet dla niego samego. Popełnia więc takie działania, których pełnego znaczenia po prostu nie jest w stanie zrozumieć. Przecież nie zawsze jest tak, że osoba zdradzająca kogoś czerpie korzyści ze swojego czynu, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę długoterminową perspektywę, gdy po napluciu do studni, po pewnym czasie wracamy do niej, aby się upić. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli mówimy o słabości i egoizmie danej osoby, wówczas te jej cechy są bezpośrednio związane z jego nierozsądnością, a nierozsądność danej osoby wiąże się z jej brakiem świadomości. Jeśli ktoś nie zdaje sobie sprawy z tego, co i dlaczego robi, jeśli nie bierze tego pod uwagę możliwe konsekwencje swoich działań, zarówno dla siebie, jak i dla innych ludzi, jeśli jego działania szkodzą, w tym jemu samemu, to takiej osoby po prostu nie można nazwać rozsądną. Czym taka osoba różni się od, powiedzmy, kota? Nic. Ma po prostu więcej funkcji i ma bardziej skomplikowaną strukturę niż kot, ale nie ma żadnej różnicy. No cóż, czego chcemy od nierozsądnej osoby, która nie zdaje sobie sprawy, co i dlaczego robi? Czyż nie są to wysokie walory duchowe i moralne? No cóż, istoty prymitywne, do których należą niektórzy ludzie, ku ich i naszemu żalowi, po prostu nie są zdolne do czegoś wzniosłego i godnego, za co człowieka można nazwać człowiekiem. Dla nich prymitywne zwierzęce instynkty są ich wewnętrznym głosem i stanowią podstawę do podejmowania określonych decyzji w życiu; tylko one skłaniają ich do działania, a nie jakiś zdrowy rozsądek.

W ten sam sposób, będąc całkowicie lub częściowo nierozsądnymi ludźmi, niektórzy ludzie zdradzają, powiedzmy, przez pomyłkę, czego później bardzo żałują. Ludzka głupota niestety jak wiadomo nie zna granic i czasami człowiek może nas zdradzić bez istotnego powodu. Nie zmienia to oczywiście istoty rzeczy, ale jednak, gdy ktoś bardziej się mylił, a w mniejszym stopniu świadomie i celowo kogoś zdradził, to w zasadzie można mu wybaczyć. Chociaż oczywiście w przyszłości będziesz musiał się z nim mieć na baczności, ponieważ takiej osobie nie można już całkowicie ufać. Ani ty, ani ja nie możemy mieć nadziei, że ta czy ta osoba, która nas zdradziła z powodu swojej nieprzytomności, nagle, bez wyraźnego powodu, zacznie widzieć światło i zaczniemy jej ufać. Jeśli tak się dzieje, dzieje się to bardzo rzadko i tylko u kilku osób. Dlatego nie radzę mieć nadziei na ten mały cud. Czy chcesz przebaczyć osobie, która Cię zdradziła? Świetnie, do widzenia. Jeśli tylko na to zasługuje. Ale nie radzę ci ufać mu w przyszłości, bo na Boga, w tym przypadku ryzykujesz dwa razy nadepnąć na tę samą grabie.

Jak sobie poradzić ze zdradą?

Jeśli chodzi o Twój stosunek do zdrady, sugeruję, abyś traktował to zjawisko i każdy konkretny zdradliwy czyn, niezależnie od tego, kto go dopuścił, spokojnie i obojętnie. Tak, rozumiem, że możesz mi się sprzeciwić, mówiąc, że tak nie jest, gdy możesz zachować spokój i nie zwracać uwagi na zdradziecki czyn osoby, przez którą bardzo cierpiałeś, zwłaszcza jeśli mówimy o bardzo bliskiej osobie i osobę bardzo ci bliską. Jeśli jednak przygotujesz się na taki scenariusz i nie tylko zaakceptujesz możliwość, że każdy, nawet najbardziej wiarygodna z Twojego punktu widzenia osoba może Cię zdradzić, ale także sobie to wyobrazisz, to możesz sprawić, że taki rozwój wydarzeń będzie dla Ciebie normę i odpowiednio się na niego przygotować. Rozumiecie, przyjaciele, że wszystko zależy od naszych oczekiwań, które albo zostaną spełnione, albo nie. Z tego powodu cierpimy, gdy ktoś nas zdradza. Oczekujemy od nich jednego, a oni zaskakują drugim, zdradzają, a my nie jesteśmy przygotowani na ten cios w plecy. To jest problem.

Ludzie są niedoskonali i to wiadomo od dawna, a niektórym ludziom w ogóle trudno jest być człowiekiem, dużo łatwiej jest im być zwierzętami i odpowiednio się zachowywać. Dlatego ludzie w większości z powodu swojej niedoskonałości są naturalnie skłonni do zdrady. A ci ludzie, którzy są na bardzo niskim poziomie rozwoju, są tym bardziej podatni na zdradę, i to nie tylko zdradę, ale także wiele innych złych czynów. Cóż, po co oczekiwać od nich czegoś dobrego? Lepiej byłoby oczekiwać od kogokolwiek przede wszystkim najgorszego, najbardziej podłego i podłego czynu i przygotowywać się do udzielenia na nie godnej odpowiedzi, niż pokładać zbyt duże nadzieje w jakiejkolwiek osobie i potem się zmartwi, bo im nie dorównał. Możemy jedynie mieć nadzieję na dobre uczynki ze strony innych ludzi i cieszyć się z tego, że je popełniają, i jeśli to możliwe, odwzajemniać je, aby utrzymać niepisane zasady ludzkiego zachowania w społeczeństwie. Ale wymaganie od ludzi określonego stosunku do siebie, przestrzegania pewnych obowiązków, wierności, oddania, uczciwości, odpowiedzialności jest zbyt naiwne. Przecież tak naprawdę nikt nie jest ci nic winien w tym życiu. I bez względu na to, jakie obowiązki wiąże sobie ta lub inna osoba i co osobiście ci obiecuje, może odmówić tego wszystkiego w dowolnym momencie, na własną prośbę. Oszukujemy się, gdy lekkomyślnie ufamy innym ludziom i całkowicie bezpodstawnie w nich wierzymy, pokładając w nich nasze nadzieje, dlatego cierpimy z powodu zdrady, na którą w większości przypadków po prostu nie jesteśmy gotowi.

Oczywiście każdy z nas może i z reguły ma jakieś swoje przekonania i wychodząc z tych przekonań, możemy ocenić pewne działania innych ludzi, a nawet swoje własne działania. Właściwie każdy z nas ma do tego prawo, prawo do swojej opinii. Ale dla nas samych jest korzystne, gdybyśmy byli bardziej elastyczni w naszych poglądach na życie, aby nie próbować wciskać wszystkiego, co się w nim dzieje, w wąskie ramy naszego ograniczonego światopoglądu. Wszystko, łącznie ze zdradą, ma prawo istnieć na tym świecie, wszystko ma swoją konieczność, swoją korzyść i wszystko ma swój własny wzór. Dlatego musimy zrozumieć, że kłamstwa i zdrada są tymi samymi naturalnymi zjawiskami w naszym życiu, co ich przeciwieństwa - uczciwość, męstwo, odpowiedzialność, miłość. Musimy umieć dogadać się ze wszystkimi ludźmi i wszystkimi ich działaniami, zarówno dobrymi, jak i złymi. Dlatego powtarzam jeszcze raz, do zdrady należy podchodzić spokojnie i obojętnie, przygotowując się z góry na to, że każdy, powtarzam, każda osoba może Cię zdradzić. Zaakceptuj to, a wtedy nikt nie będzie mógł cię zaszokować swoim zdradzieckim zachowaniem.

Jak przetrwać zdradę?

Cóż, jeśli nie byłeś gotowy na zdradę i tak się złożyło, że zostałeś zdradzony, to co dalej, jak przetrwać zdradę? Przede wszystkim, przyjaciele, spójrzcie na schemat tego, co wam się przydarzyło, nie akceptujcie tego, co wam się przydarzyło, jako czegoś, co wypada z waszego obrazu świata. Jeśli zostałeś zdradzony, to ten czyn miał swój powód, nie powiem, że ma swoje uzasadnienie, ale fakt, że ma wyjaśnienie, jest na pewno. Ludzie są samolubni, tchórzliwi, głupi, chciwi, zdradzieccy i dlatego zawsze będą mieli powody, aby popełnić taki czy inny zły czyn, zły przede wszystkim dla kogoś innego, ale nie dla siebie. W każdej chwili możemy zostać zdradzeni, nikt nie jest na to odporny, więc nie ma się co dziwić, trzeba tylko zrozumieć, co i dlaczego straciliśmy z oczu to, co pozwoliliśmy, żeby ktoś nas zdradził. Musimy uczyć się na naszych porażkach, na naszych nieszczęściach, na naszym bólu, aby w przyszłości nie pozwalać sobie już na taką głupotę, jak absolutne zaufanie do drugiego człowieka. Dlatego też, gdy jesteśmy zdradzeni, uczymy się, stajemy się mądrzejsi, mądrzejsi, a przez to silniejsi, co oznacza, że ​​zdrajcy, czasem nie zdając sobie z tego sprawy, czynią dla nas dobro.

Zatem czyjaś słabość i głupota czyni nas silniejszymi i tak naprawdę powinniśmy się z tego cieszyć, cieszyć się, że ktoś nas zdradził, bez względu na to, jak absurdalnie to zabrzmi. Przecież jeśli życie rzuca nam trudne próby, pokłada w nas wielkie nadzieje, wierzy w nas. A jeśli samo życie w nas wierzy, to dlaczego my nie wierzymy w siebie, dlaczego zdradę drugiej osoby mielibyśmy postrzegać jako swego rodzaju porażkę, jako krzywdę wyrządzoną nam przez kogoś? Lepiej spojrzeć na to jak na zwycięstwo i zobaczyć w tym złym dla nas uczynku, przez który cierpieliśmy, nowe możliwości dla naszego rozwoju, bo będąc oddanymi, zmieniamy swoje życie, zmieniając swoje na ten temat poglądy. Stajemy się silniejsi, jeśli nie umieramy po zdradzie i z reguły nie umieramy z jej powodu. Zrywamy relację ze zdrajcą lub przenosimy ją na jakościowo nowy poziom, a to zupełnie inne możliwości, zupełnie inne życie. I zdobywamy doświadczenie, które jest dla nas bardzo przydatne, bez którego dość trudno jest przetrwać w tym trudnym świecie. Osoba oddana to osoba mądra z doświadczeniem, ostrożna w stosunku do ludzi i nie do końca im ufająca, to osoba, którą życie uczyniło bardziej dojrzałą. Tak więc, przyjaciele, praktyczność waszego myślenia uwolni was od destrukcyjnych emocji, które zaciemniają wasz osąd i powodują ból, którego doświadczacie z powodu zdrady przez inną osobę lub inne osoby.

Musisz także zrozumieć, że wokół ciebie i mnie często może nie być zbyt wiele mądrzy ludzie którzy sami nie rozumieją, co i dlaczego robią. Tacy ludzie zdradzają przez pomyłkę, a najlepiej przez głupotę, ulegając wpływowi emocji generowanych przez instynktowne popędy, które opisałem powyżej, a często swoimi błędami szkodzą nie tylko otaczającym ich osobom, ale także sobie samym. Błąd czy zdrada? Jak odróżnić jedno od drugiego? Mówiąc najprościej, należy zwrócić uwagę na to, jak świadome są działania tej czy innej osoby, w jakim stopniu uzyskane przez nią wyniki uzasadniają przede wszystkim jego własne oczekiwania. I musisz zrozumieć, że osoba, która krzywdzi nie tylko innych ludzi, ale także siebie, nie jest osobą zbyt mądrą. Cóż, jeśli ktoś jest po prostu głupcem, najpierw coś zrobi, a potem pomyśli o tym, co zrobił. Zatem działając nieświadomie, możesz popełnić w swoim życiu niesamowitą liczbę błędów, możesz zdradzić wszystkich, łącznie z sobą, a potem żałować tego, co zrobiłeś. Jestem pewien, że spotkałeś w swoim życiu takich ludzi. I niejako obrażanie się na nich jest z naszej strony głupotą, ponieważ ich głupota jest ich nieszczęściem, a nie ich winą. Ale nawet jeśli masz do czynienia z takimi głupimi ludźmi, rób to bardzo ostrożnie. Ponieważ, sam rozumiesz, osoba nierozsądna to osoba nieprzewidywalna, niekonsekwentna, nieodpowiedzialna, która nie zasługuje na zaufanie do siebie, a co za tym idzie, na szacunek. Jeśli to właśnie taki głupiec cię zdradził lub głupiec, to przyjmowanie tej zdrady zbyt blisko serca jest niepotrzebne. Nie powinieneś tego robić. Nie dawaj wielkie znaczenie komuś, kto na to nie zasługuje. Co zabrać głupcowi, po co się na niego obrażać, bo jest pozbawiony rozumu, czyli został już ukarany przez Boga. Wystarczy wyciągnąć dla siebie odpowiednie wnioski i zrozumieć, że nie należy prowadzić z tą osobą poważnych interesów, że ona nigdy się nie zmieni i nie należy oczekiwać niczego dobrego od głupiego zdrajcy.

Widzisz, drodzy czytelnicy, każdy popełnia błędy. Nie jesteśmy doskonali. Ale szczególnie często robią to głupi ludzie, których, trzeba powiedzieć, jest wielu w naszym świecie. Dlatego zdrada tych ludzi jest ich kolejną głupotą. Ale tylko nieliczni celowo zdradzają. To nie są głupi ludzie, ale naprawdę podli ludzie. Nie ma sensu obrażać się na głupców, jak już mówiłem, ponieważ ich głupota szkodzi nie tylko ludziom wokół nich, ale także im samym. Cóż, jeśli chodzi o tych łajdaków, którzy zdradzają nas celowo, ze względu na własne egoistyczne i często podłe cele, co możemy o nich powiedzieć, z wyjątkiem tego, że jeśli na nich wpadliśmy, to mieliśmy wielkiego pecha. Niektórzy psychologowie zalecają naukę przebaczania zdrajcom, co z pewnością pomaga przetrwać zdradę, ale to za dużo proste rozwiązanie. Oczywiście nie ma sensu nienawidzić zdrajcy, bo swoją nienawiścią zatruwamy własną duszę, ale co do przebaczenia, zanim komuś przebaczymy, musimy najpierw zrozumieć, co dokładnie i komu przebaczamy. No cóż, powiedzmy, jak można wybaczyć głupcowi, który głupio cię zdradził, jeśli takiej osoby w zasadzie nie należy traktować poważnie? Jeśli tak się stanie, że zostałeś zdradzony przez głupca, to powinieneś przebaczyć nie jemu, ale sobie, że uwierzyłeś w głupca, że ​​nie widziałeś głupca w głupcu, że pozwoliłeś głupcowi cię zdradzić, ty, mądry człowieku . Rozumiesz, jaka powinna być tu logika? Przebaczanie głupcom to, wiadomo, zbyt duża przysługa dla nich, bo najpierw trzeba w nich zobaczyć kawałek rozsądku, uwierzyć w niego, potem dać się oszukać, a dopiero potem przebaczyć komuś, kto okazał się gorszy, niż się spodziewałeś . A jeśli nie zrobiłeś tego wszystkiego, nie powinieneś przebaczać głupcowi, powinieneś po prostu całkowicie zignorować go i jego zdradziecki czyn.

Jeśli chodzi o łajdaków i łajdaków, którzy celowo, a czasem bardzo okrutnie zdradzają ludzi ze względu na własne interesy, to w rzeczywistości nie chodzi o to, że nie ma im nic do wybaczenia, ale nie ma też takiej potrzeby. Widzisz, to łotr, to łotr i zawsze taki będzie, bo taka jest jego rola. Jak możesz mu przebaczyć, po co mu przebaczać? A potem pozwolić mu znów się do ciebie zbliżyć i pozwolić mu znów cię użądlić? Łotr zdradza, bo jest łajdakiem, więc jest zdrajcą i nie należy mu wybaczać, ale, że tak powiem, naznaczyć go jako czarną owcę, aby w przyszłości nie kontaktować się z nim i w żadnym wypadku mu nie ufać W czymkolwiek. Tylko tyle musimy zrobić, aby spokojnie, bez zbędnych, negatywnych emocji odbierających nam wiele sił i nerwów, przetrwać zdradę i otrzymawszy pożyteczną lekcję życia, dalej żyć.

I tylko nieliczni ludzie, którzy rzeczywiście z powodu braku doświadczenia, z powodu nierozsądku, z powodu, że tak powiem, chwilowego szaleństwa, bez żadnych złych zamiarów, z powodu panujących okoliczności, na które nie byli przygotowani i które zmusiły ich do zdrady nas w zasadzie zasługują na nasze przebaczenie. W każdym razie uważam, że takim ludziom można wybaczyć. Zdarza się, że osoba po prostu słaba moralnie, przez swoją słabość i tchórzostwo, bez zamiaru, może Was zdradzić, przyjaciele. A wtedy będzie szalenie żałował swojego czynu, będzie żałował tego, co zrobił i chętnie wszystko naprawi, ale nie może, ku swojemu i Twojemu żalowi. Jak wiadomo, przeszłości nie da się zmienić. Dlatego chce tylko jednego – abyś mu przebaczył. Nie oczekuje od Ciebie humanitarnej postawy, na którą nie zasługuje, nie oczekuje niczego innego jak tylko przebaczenia, bo rozumie, że Cię skrzywdził, że postąpił bardzo, bardzo źle, zdradzając Cię. Rozumie, że teraz nie będziesz już widzieć w nim osoby, którą widziałeś wcześniej. I pomyśl tylko, że przez całe życie będzie dźwigał ze sobą ten ciężki ciężar moralny. Naprawdę będzie to nosił w sobie, przyjaciele, uwierzcie mi. On lub ona będzie pamiętać swój zdradziecki czyn przez całe życie, a wspomnienia te spowodują u tej osoby ten sam intensywny ból, jakiego doświadczasz, gdy zostaniesz zdradzony. I wierzę, że ty i ja nie powinniśmy obciążać życia takich ludzi, bez względu na to, jak bardzo nas zdradzają, i dręczyć ich dusze naszą niechęcią do nich. Dlatego sugeruję, abyś im przebaczył, przebaczył im i pozwolił im odejść, jeśli nie chcesz już mieć do czynienia z takimi ludźmi.

Ty, mój drogi czytelniku, jako osoba rozsądna z pewnością doskonale rozumiesz, że lepiej zwrócić się o pomoc do psychologa, aby rozwiązać swoje problemy, niż polewać je alkoholem lub próbować odurzyć się w inny sposób aby uporać się ze swoim bólem i cierpieniem. Nie ma potrzeby szkodzić zdrowiu, jeśli istnieją normalne sposoby rozwiązania takich problemów. Musimy pracować z problemami, a nie je zagłuszać. Najważniejsze to uporządkować wszystko w głowie, wtedy w Twoim życiu zapanuje porządek. Ciężko jest przetrwać zdradę, rozumiem to. Ale zawsze można to zrobić, uwierz mi.

Zdrada ukochanej osoby to nieoczekiwany cios losu, którego nigdy się nie spodziewasz.

Kiedy zdradza Cię ten, którego serce bije zgodnie z Twoim, gdy ciężko oddychasz z bólu, myśli obsesyjnie nie pozwalają Ci spać, ból Cię prześladuje. Nie da się jej wyleczyć pigułkami, wróci jutro lub za miesiąc. I przez całe życie, nawet jeśli oszustowi już dawno wybaczyłeś, rozciągnie się nić wspomnień. Jak przetrwać zdradę bliskiej osoby, jak choć po pewnym czasie zacząć cieszyć się życiem? Zdrada to upadek zaufania, nadziei i uczuć. Wydaje się, że nie da się ponownie zbudować silnych relacji, jeśli twoją duszę zdeptała niegdyś bliska i droga osoba. Jak zacząć żyć po prostu, nie zadręczając się poszukiwaniem odpowiedzi na pytanie: „Dlaczego, dlaczego zostałem zdradzony?”

Dlaczego ludzie zdradzają

Nie zaczynaj szukać wymówek. Nawet jeśli podczas pokuty usłyszysz oskarżenia przeciwko tobie od niewiernej osoby, nie waż się się z nimi zgadzać. Tak, możesz się w jakiś sposób mylić, możesz nawet postąpić niewłaściwie wobec tej osoby. Ale nie wierz, że zdrada była środkiem koniecznym. Zawsze jest wybór, więc Twoja ukochana osoba mogła postąpić inaczej, nie zdradzając: porozmawiaj z Tobą, zaproponuj przerwę w związku, zachowaj twarz przed Tobą. To, czy wybaczyć zdradę, zależy oczywiście od Ciebie. Ale czy można zaufać temu człowiekowi?

Jest mało prawdopodobne, że znajdziesz powód zdrady. Dlaczego twój ukochany zdradził (oszukał, nie podniósł ramienia, stał się tchórzliwy)? Bo w pewnym momencie leżało to w jego interesie. Ponieważ ostatnią rzeczą, o której myślał, byłeś ty podczas zdrady. Moje własne „ja” zwyciężyło ludzkie wartości. A nawet jeśli miał swoje własne, zrozumiałe tylko dla niego powody, czy są to powody, które go usprawiedliwiają? Dlatego nie wierz w to, gdy podczas rozgrywki zostanie znalezionych wielu winowajców. Przede wszystkim winny jest ten, kto dopuścił się tego czynu wobec ciebie. Zastanów się dobrze, zanim wybaczysz zdradę.

Czy zdradę należy wybaczyć?

Czy zdradę należy wybaczyć? Niewątpliwie. Ale tylko dla siebie, a nie dla zdrajcy. Codzienne myśli o tym, jak przetrwać zdradę ukochanej osoby, nie pozwolą ci iść do przodu. Zaczną zatruwać Twoje życie i nie pozwolą Ci na tworzenie nowych relacji, w których nie będzie miejsca na oszustwo. Kiedy zostałeś wymieniony na kogoś innego, kiedy dostałeś cios bekhendowy – jak wybaczyć zdradę? Przebaczyć, aby żyć i cieszyć się każdym dniem?

Jeśli osoba, która cię zdradziła, ma sumienie, zostanie to ukarane. Łzy ukarzą cię surowiej niż twoje słowa. Tylko sumienie może pogrążyć człowieka w pokucie, nie da się przed nim ukryć ani uciec. Nie jest łatwo przetrwać zdradę drugiej osoby, ale jest to możliwe, jeśli wykonasz pracę nad sobą. A bonusem po przebytej traumie będzie możliwość poznania nowych ludzi, wydarzeń i uczuć po drodze. Nigdy wcześniej życie nie zatrzymało się z powodu zdrady. Nie zatrzymuj się.

Bez względu na to, jak trudne to będzie, będziesz musiał przyzwyczaić się do idei zdrady. Zrozum, że osoba, która cię skrzywdziła, jest zwyczajną, słabą osobą. I w jego życiu wkroczyły pewne potrzeby, dla których zachował się wobec ciebie tak podle. Zobacz w tym korzyść: w przyszłości staniesz się silniejszy. Tak, bardziej nieufny, twardszy, bardziej zamknięty, ale silniejszy.

Jeśli szukasz sposobu na przetrwanie zdrady bliskiej osoby, porada psychologa Ci w tym pomoże. Zatem zacznij pracować nad sobą już dziś, teraz.

1. Daj upust swoim łzom – nie zachowuj się, jakby nic się nie stało.

Oszukasz innych, ale nie swoje serce. Pozwól sobie wypłakać wszystkie łzy, uwolnij całą negatywność, aby sprężyna w Twojej piersi wreszcie się rozluźniła. Bądź słaby.

2. Alkohol nie jest Twoim przyjacielem.

Żaden problem nie został jeszcze rozwiązany za pomocą alkoholu. Dodatkowo, jeśli posuniesz się za daleko, możesz popełnić błąd (zacznij wzywać zdrajcę, uporządkować sprawy z jego nową pasją, jeśli doszło do zdrady). Następnego ranka, oprócz bólu psychicznego, dojdą do ciebie „cudowne” konsekwencje picia napojów alkoholowych.

3. Usuń z pola widzenia rzeczy, które przypominają ci o twoim prześladowcu.

Liczne rzeczy i zdjęcia zdobiące mieszkanie raczej nie pomogą mu przetrwać czyjejś zdrady. Często dziewczyny płaczą nad wszystkim, co łączy się z byłym partnerem: jego szczoteczką do zębów, czajnikiem, w którym wspólnie podgrzewaliście wodę, piaskiem, „po którym chodził”. Nie doprowadzaj sytuacji do absurdu: pozbądź się wszystkiego, co niepokoi Twoje myśli i nie przywiązuj ukrytych znaczeń do codziennych spraw.

4. Znajdź coś do zrobienia.

Oddaj się procesowi pracy i pochwal się swoimi umiejętnościami zawodowymi. Zapisz się na kurs jogi. Zaplanuj swój dzień tak, aby było jak najmniej czasu wolnego. Idealnie jest, jeśli wybierzesz aktywność, w której nie masz zerowego doświadczenia: całkowite zanurzenie się w podstawach nowej aktywności może pochłonąć Twoje myśli, nie pozostawiając ani minuty na cierpienie. Jeśli się zbliżą, wyjdź na zewnątrz i poszukaj czegoś, co możesz ze sobą zrobić. Idź na spacer do parku. Pomoże to lepiej poradzić sobie ze zdradą niż odosobnieniem.

5. Zmień coś w swoim wyglądzie.

Zmień fryzurę, kup jasną sukienkę, dokonaj zmian w swoim życiu. Stań się bardziej atrakcyjny, bo przed tobą przyszłość nowe życie! Czy słyszałeś o zaletach zakupów? Aktualizacja garderoby na poziomie psychologicznym pomaga poprawić nastrój. Czy Twój były partner nigdy nie lubił rudych? Teraz nic nie stoi na przeszkodzie takiej zmianie wizerunku.

6. Nie wypędzaj nowych znajomych i pamiętaj o starych przyjaciołach.

Kiedy jesteś sam, raczej nie przestaniesz dręczyć się myślami o tym, jak przetrwać zdradę ukochanej osoby. Wręcz przeciwnie, guz, który zwiniesz w głowie, tylko pogorszy sytuację. Pozwólcie się na początku śmiać i pół ucha słuchać opowieści waszych towarzyszy. Z czasem wszystko się zmieni. Nie wątpię.

7. Pomóż komuś, kto Cię potrzebuje.

Kto? Wybór należy do Ciebie - bezdomne zwierzęta (przy wejściu możesz kupić patyk taniej kiełbasy do karmienia kota). Dowiedz się, jakich rzeczy i zabawek potrzebujesz sierociniec. Być może ktoś z Twoich bliskich będzie mógł skorzystać z pomocy. Zrobisz dobry uczynek, Twoja dusza stanie się lekka, a trudne myśli na chwilę ustąpią.

Jak przetrwać zdradę ukochanej osoby? Tak, rada psychologa może pomóc, ale główne zadanie nadal spoczywa na tobie - przestań się dręczyć. Przestań myśleć o tym, co się stało. Trudno jest przetrwać, ale jest to możliwe. Uwierz, że przed tobą szczęśliwe życie. Nie wszyscy ludzie są podatni na zdradę, więc nie próbuj patrzeć na świat przez czarną zasłonę. Nieudane doświadczenie jest także doświadczeniem.

Ludzi na ziemi jest ponad 7 miliardów, pamiętajcie, jak trudno było przeżyć pierwszą nieszczęśliwą miłość (miałaś nieszczęśliwą miłość w szkole?) lub rozstać się z osobą, „której nie można było znaleźć lepszej”. Ważne jest, abyś zdał sobie sprawę, że Twoje cierpienie jest w Twojej głowie i jeśli zdecydujesz się go pozbyć, odniesiesz sukces.

Wielu z nas doświadczyło w swoim życiu zdrady. Jest to bardzo bolesne, ponieważ jest to ostatnia rzecz, jakiej oczekujesz od bliskiej osoby. Jak to zaakceptować, przetrwać i nie tracić ducha? Co zrobić, jeśli znajomi Cię zdradzili? Przyjrzyjmy się tym kwestiom.

Porozmawiajmy trochę o zdradzie

Co zrobić, jeśli znajomi Cię zdradzili? W ludzkim rozumieniu zdrada tak różne znaczenia. Dla niektórych jest to oszustwo, dla innych zdrada, a dla jeszcze innych niespełnienie swoich zachcianek i pragnień. To przede wszystkim podważenie zaufania poprzez jakieś działanie, serię działań lub źle dobrane słowo.

Po zdradzie człowiek zaczyna zagłębiać się w siebie. Poszukaj przyczyny tego, co się stało, co oczywiście wpływa na poczucie własnej wartości. Wątpi, czy jest godzien przyjaźni i szacunku, skoro zdradził go najlepszy przyjaciel. Czuje się winny tego, co się stało. Ale psychologowie radzą najpierw się uspokoić i nie szukać powodów.

Jaki jest powód?

Zanim zaczniemy zastanawiać się, co zrobić, jeśli Twoi przyjaciele Cię zdradzą, dowiedzmy się, dlaczego to robią. Często dzieje się to nie z wyboru, ale z powodu różnych okoliczności, na przykład głupoty lub naturalnej słabości. Ktoś dąży do własnych korzyści. Czasami dzieje się to nieświadomie, zdrajca nawet nie myśli o konsekwencjach.

Jak sobie radzić z bólem?

Bez względu na to, jak trudne jest to, musisz zebrać się w sobie i trzeźwo spojrzeć na obecną sytuację. Dajmy trochę pożytecznego praktyczne porady:

• Nie izoluj się.
• Nie odtwarzaj w głowie ostatnich wydarzeń. To już należy do przeszłości. Nie szukaj winnych.
• Nie powinieneś zadręczać się pytaniami typu: dlaczego traktowali Cię w ten, a nie inaczej. W ten sposób kumuluje się agresja, uraza i zła energia, odbierając siły i zdrowie.
• Najlepszym sposobem na ugaszenie złych emocji jest ćwiczenia fizyczne. Niech to będzie aerobik, bieganie lub inny sport. Pomogą Ci pozbyć się negatywnych myśli.
• Wyrzuć złe emocje na papier poprzez malowanie.
• Nie odmawiaj wsparcia bliskim, którym możesz wylać swoją duszę.
• Jeśli chcesz krzyczeć i płakać, nie powstrzymuj się.

Ale w żadnym wypadku nie bierz na siebie winy. Ważne jest, aby zrozumieć, że zdrada jest dość powszechnym zjawiskiem, którego wielu doświadczyło. Jeżeli sprawca chce się z Tobą spotkać i wyjaśnić, daj mu możliwość przeprosin. I jeszcze jedna rada – nie mścij się! To nie rozwiąże problemu, a jedynie go pogorszy.

Jaka reakcja może wystąpić?

O pragnieniu zemsty już rozmawialiśmy. Oprócz tego istnieją:

• Gniew i gniew. W stanie namiętności człowiek jest zdolny do popełnienia najstraszniejszych zbrodni. Po pierwsze, będzie to miało negatywny wpływ na Twoje stan emocjonalny i zdrowie, a po drugie, krzywdząc sprawcę, zyskasz tylko wroga. Po prostu zapomnij o zdradzie.
• Nienawiść. Generuje zło.
• Gniew. Wiadomo, że niszczy się człowieka od środka.

Musisz nauczyć się przebaczać. Jest to trudne i może nie zadziałać od razu, ale tylko w ten sposób będziesz w stanie uwolnić się od wewnętrznych obciążeń, pozbyć się złych myśli i emocji oraz bólu psychicznego. Co więc zrobić, jeśli zdradzi Cię najlepszy przyjaciel?

A może nim nie był?

Co wyróżnia prawdziwego przyjaciela?

• Zawsze o Tobie pamięta, nawet gdy jest bardzo zajęty pracą, i w każdej chwili przyjdzie Ci z pomocą.
• On rozwiąże Twoje problemy.
• Z nim nigdy nie wpadniesz w nudę.
• Możesz mu powierzyć najskrytsze sekrety, o których nikt się nie dowie.
• Wie, jak przebaczyć.
• Doskonale Cię czuje i wie co i jak Ci pomóc.
• Pomoże Ci finansowo i fizycznie, nie żądając niczego w zamian.
• Nie pozwoli Ci wpakować się w kłopoty, nie sprawi, że będziesz się z niego śmiać z powodu jakiejś głupoty, wręcz przeciwnie, opamięta Cię i zaproponuje właściwe rozwiązanie.

Dlatego w razie kłótni zastanów się, czy sprawcą był Twój prawdziwy przyjaciel? Oczywiście zdarza się też, że towarzysz dopuści się zdrady z pewnych powodów, które w pewnym stopniu ją usprawiedliwiają. Ale osoba, która zdradziła, będzie mogła zrobić to ponownie.

Co zrobić, jeśli opuszczą Cię najlepsi przyjaciele?

W takim przypadku nie należy od razu panikować, należy przeanalizować, dlaczego tak się dzieje. Jeśli zrobiłeś coś złego, po prostu przyznaj się do tego i poproś o przebaczenie. Zdarza się również, że w pośpiechu dnia codziennego zapominamy o starych znajomych. Tak jak faktycznie budują swoje życie osobiste i karierę.

Dlatego zanim zaczniesz się martwić, spójrz na problem innymi oczami, zbierz znajomych. Uwierz mi, będziesz miał dużo ciekawe tematy na rozmowy, ciepłe wspomnienia.

Kiedy już znajdziesz powód, dla którego przyjaciele znikają z Twojego życia, naładuj się optymizmem. Nie odmawiaj nowych znajomości, pogódź się ze starymi przyjaciółmi. Więc:

• Poszukaj towarzyszy o podobnych zainteresowaniach.
• Częściej spotykaj się ze starymi przyjaciółmi, przynajmniej raz w tygodniu na filiżankę kawy.
• Utrzymuj kontakt z przyjaciółmi.

Teraz wiemy, co zrobić, jeśli Twoi przyjaciele Cię zdradzili. W przypadku prawdziwej zdrady powinieneś zapomnieć o przestępstwie i pozwolić sprawcy odejść. Ale nie przerywaj, być może to tylko śmieszna kłótnia, z powodu której nie powinieneś rezygnować z przyjaźni.

Magazyn „Psychologia na każdy dzień”

Jak to się stało?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co jest po drugiej stronie lustra? Patrzeć. Właśnie zobaczyłaś siebie w lustrze – taką piękną, uśmiechniętą – a teraz, sekundę później, nie ma już nic. Mniej więcej tak czuje się osoba zdradzona. Coś subtelnie zmienia się w duszy: na krótki czas staje się pusta. Wtedy osadzają się w niej złość, uraza i chęć zemsty. A potem, jeśli będziesz miał szczęście, przebaczenie. Ale jest moment, w którym dusza jest pusta. Co ją opuszcza? Przede wszystkim wiara. Wiara jako zaufanie w świecie.

Zdrada – co to jest?

Człowiek rodzi się bezradny: nie jest w stanie utrzymać własnego życia. Może jedynie ufać światu, że pozostawi go przy życiu. Na początku szukamy wsparcia u mamy i ufamy jej. Potrzebujemy ciepła, jedzenia i miłości jako poczucia pewności, że otrzymamy pomoc. Około dwóch lat kontakty społeczne dziecka rozszerzają się i wkracza ono do Wielkiego Świata. Uczy się interakcji, nawiązywania relacji z przyjaciółmi, przechodniami, z ciotką na ławce, z wujkiem na przystanku, z zaciekawieniem patrzy na psa i ustala – przyjaciel czy wróg? Niektórzy robią to lepiej, inni gorzej. Ale każdy z nas prędzej czy później staje przed takim lustrem i widzi w nim pustkę. I wygląda na to, że świat się odwrócił.

Jak to się stało?

Różnie. I zawsze nieoczekiwane. Przecież istotą zdrady jest naruszenie naszego zaufania do tego, co dla nas najważniejsze, a jej początek jest dokładnie tam, gdzie kończy się nasza wiara. Wniosek jest smutny: zdrady nie da się przewidzieć. Nie ma sensu zgadywać, gdzie spadniesz, i zawczasu rozłożyć tam słomę. Za każdym razem zupełnie niespodziewanie i na nowo, z całą możliwą dotkliwością, stajemy w obliczu uczuć, które nas niszczą.

I wtedy?

W dzisiejszej psychologii problem skutecznego zachowania w trudnych sytuacjach jest dość intensywnie badany. Najbardziej obiecującym kierunkiem w tym obszarze jest teoria radzenia sobie. Termin ten został wprowadzony przez amerykańskiego psychologa Abrahama Maslowa w 1987 roku i odnosi się do zachowań radzenia sobie jako stale zmieniających się mentalnych i behawioralnych prób radzenia sobie z zewnętrznymi lub wewnętrznymi problemami, które pojawiają się przed osobą. W istocie zachowanie radzenia sobie charakteryzuje gotowość danej osoby do rozwiązywania problemów życiowych. Po przeciwnej stronie bieguna znajduje się ekspresyjne zachowanie „obrażonych” i „zdradzonych” - zachowanie, w którym działania człowieka są podyktowane jedynie „nagimi” emocjami. W tym przypadku kobieta „zdradziecko” porzucona przez ukochaną osobę rano rozkoszuje się własną winą, po południu złości się na „łajdaka”, a wieczorem popada w depresję. Ponadto. Nasza bohaterka zacznie działać pod wpływem tych emocji! To znaczy błagać i przeklinać, krzyczeć i przepraszać, a tym samym całkowicie mylić wszystko i popadać w zamęt. Co jest nie tak z tą wspaniałą, sprawdzoną metodą? Ponieważ problemu nie rozwiązuje się w ten sposób. W końcu nasza oszukana bohaterka interesuje się tylko sobą, a nie problemem. Skuteczny jest zupełnie inny sposób: rozwiązać problem i w ten sposób pozbyć się negatywnych doświadczeń.

A co jeśli się uspokoisz?

Jak należy się zachować w takiej sytuacji? Odpowiedź jest śmiesznie prosta. Najpierw uspokój się, a potem zdecyduj, co dokładnie zrobić. I nie odwrotnie – najpierw się ekscytuj i „nagromadź za dużo”, a potem „drap się po rzepie” nad konsekwencjami własnej burzy emocjonalnej. Czy się uspokoiłeś? Ale teraz warto pomyśleć o tym, co sam zrobiłeś, że zostałeś zdradzony.

Jak można się domyślić, tylko ukochana osoba jest zdolna do zdrady. Przecież to do niego „odwróciliśmy się plecami”, to on posiadał „tajne informacje”, to on wiązał z nim jakiekolwiek nadzieje. Czy było warto? Zauważono, że im silniejsze mamy poczucie czyjejś zdrady, tym większą odpowiedzialność za własny los przerzuciliśmy wcześniej na „zwodziciela”. O wiele łatwiej jest zdradzić osobę zależną i bezbronną psychicznie (jak dziecko) niż kogoś, kto zachowuje ważne sprawy dla siebie, zamiast oddawać je komuś innemu do rozwiązania. Notoryczne odejście męża jest w jednym przypadku dokuczliwym zrządzeniem losu, a w innym załamaniem obrazu świata. A jeśli Twój przypadek jest drugi, pomyśl, że Twój mąż dał Ci prezent. Odchodząc, dał ci możliwość upewnienia się, że możesz żyć bez niego. Obraz świata zostanie przywrócony. Po prostu bądź miła i następnym razem nie dawaj tak dużo miejsca swojemu nowemu mężowi. Nie każdy jest w stanie unieść taki ciężar. A Twoje życie będzie ciekawsze.

Zdrada jako błąd

Bardzo często pomaga przestać martwić się czyjąś zdradą, przeglądając sytuację, w której znajduje się twój „oszust”. W końcu o wiele łatwiej jest wybaczyć osobie, która popełniła błąd, niż wiedzieć na pewno, że jest złoczyńcą o zimnym sercu!

Uwierz mi, jest bardzo niewielu złoczyńców o zimnych sercach. I jest mało prawdopodobne, że miałeś szczęście, aby wyciągnąć tak katastrofalną kartę. Jak pokazuje praktyka, każdy brzydki czyn ma z reguły smutny motyw. Największe podłości płynące z wnętrza są często odczuwane jako słabość. A potem wkracza bezlitosny los i dopełnia brudnego czynu. Tak, Twoja ukochana osoba ma wyjątkowo ładną sekretarkę. Bardziej prawdopodobne jest, że po prostu spasował, niż chciał cię skrzywdzić. Przebacz mu, jak przebacza się słabym. W końcu łatwiej jest przebaczyć słabym niż złym.

Nawiasem mówiąc, tutaj jest interesujący niuans, który może pomóc. Czy trudno ci uznać okrucieństwo za błąd? Czy wolisz nadal eksponować? Pewnie myślisz, że „złoczyńca” musi ponosić 100% odpowiedzialności za to, co zrobił? Świetnie. A co z Twoją 100% odpowiedzialnością? W końcu to ty dopuściłeś do takiej sytuacji. To ty dałeś karty zdrajcy. Jesteś tym, który zaufał! To Ty, a nie ktoś inny, pozwoliłeś, aby Twoje zaufanie zostało nadużyte.

Oj, myliłeś się? Oczywiście, że się mylisz. I on też.

Jak wybaczyć niewybaczalne?

Niestety, to też się zdarza.

Zostałeś zdradzony tak okrutnie, że o przebaczeniu nie ma mowy. O czym w takim razie mówimy? Pewnie o zemście. Jesteś dręczony, nie wiedząc, jak zareagować sprawcy. Obwiniasz siebie za to, że jesteś zbyt łatwowierny. Wciąż jesteś zdumiony, jak to było możliwe to jest dla ciebie? W końcu jesteś taki wyjątkowy!

Niestety różne smutne zdarzenia są też złe, bo odbierają nam iluzję własnej wyłączności. Nazywa się to także „iluzją rekruta”. Tę iluzję można opisać prostym zdaniem – „nie ma ze mną nic złego”. taki nie może się zdarzyć, ponieważ To ja! Upadek tej iluzji jest bardzo bolesny. Okazało się, taki Może się zdarzyć: zdradzają i oszukują - nie kogoś, gdzieś. Okazuje się, że jest to możliwe tu i teraz, właśnie z Tobą, tak wyjątkowe i niepowtarzalne. A teraz musisz się zemścić: udowodnić mu (niej lub im), że się mylili, mieszając cię z tłumem.

Możesz być zaskoczony, ale zemsta nie pomoże. Po pierwsze, absolutnie każdy chce się zemścić „w ogniu” urazy. Oznacza to, że nie jesteś w tym wyjątkowy. Po drugie, zemsta wcale nie cofa tego, co ci zrobiono. I dlatego znów jesteś w tłumie.

Jest tylko jeden sposób, aby wybaczyć niewybaczalne. Działa pomimo swojej paradoksalnej natury. Spróbuj zrozumieć, co zmusiło sprawcę do zachowania się w ten, a nie inny sposób. Jest to szczególnie ważne w przypadku umyślnych okrucieństw wobec Ciebie. Pomyśl: co zrobiłeś? taki, co spowodowało, że zostałaś tak straszliwie skrzywdzona? Wyobraź sobie, jak źle musiało być dla osoby, która dopuściła się tak okropnego czynu. Czy nie sądzisz, że ukochana osoba mogłaby cię uderzyć od niechcenia, bez zastanowienia? Więc były powody? I prawdopodobnie mówili poważnie. I choć może to być smutne, tym powodem jesteś ty. I prawdopodobnie wyrządziłeś mu nie mniejszą krzywdę. I jak udało Ci się tego dokonać? To jest najciekawsza rzecz. A kiedy znajdziesz odpowiedź, poproś o przebaczenie za swoją część wyrządzonego zła. Obiecuję, że poczujesz się lepiej.

Plus do minusa

Na koniec chcę ci dać jedną sztuczkę. Pomoże, jeśli nie usunie, to zmniejszy ból spowodowany problemem, który się pojawił. Pomyśl jeszcze raz, w czym tak naprawdę tkwi problem, kiedy zostałeś zdradzony? Dokładnie to, co zdradzili? Albo - uczucia, które Cię ogarnęły? To ważne pytanie. Wyobraź sobie: rano mąż pewnej kobiety „podły” ją opuścił, a po południu dowiedziała się, że w cudowny sposób została właścicielką willi na Wyspach Kanaryjskich, nowego Lamborghini i kontraktu małżeńskiego z Leonardo DiCaprio. Czy będzie smutna wieczorem? Skomplikowany problem.

Czy teraz rozumiesz, że jakakolwiek zdrada jest w nas, a nie na zewnątrz?

Mojemu mężowi Nikicie Blinovowi – dziękuję za pomysły i wsparcie.