Как проявляется овуляция симптомы. Симптомы овуляции - первые признаки, способы определения тестами, на узи или измерением базальной температуры. Симптоматические признаки овуляции

Овуляция – естественный процесс в организме каждой женщины. Будущие родители уделяют ему повышенное внимание, когда хотят, чтобы заветная встреча сперматозоида и яйцеклетки произошла как можно скорее. А все потому, что симптомы овуляции красноречиво сообщают о том, что наступило самое благоприятное время для зачатия малыша!

Овуляция – процесс сложный и очень тонкий, но его вполне можно изучить по внешним признакам, которые посылает женский организм. Так, зная принцип развития и течения этого процесса, можно узнать, когда началась овуляция, когда закончилась, а также когда она сопряжена с определенными проблемами со здоровьем женщины.

Признаки овуляции

Когда созревшая яйцеклетка готова покинуть фолликул яичника, чтобы произошло оплодотворение, говорят об овуляции. В этом состоянии женский организм пребывает до и после месячных. Когда девушка превращается в женщину, ее организм начинает систематически готовиться к возможному зачатию, и овуляция происходит каждые 20 – 40 дней. На периодичность этого процесса влияют нейрогуморальные процессы, в которых участвуют гонадотропные гормоны и фолликулярные гормоны яичника. В организме беременных и женщин в период менопаузы овуляция не происходит.

Перечислим основные признаки овуляции у женщины:

Изменение характера выделений. Накануне овуляции меняется плотность слизистых выделений шейки матки. Так, в период овуляции, когда матка положительно «настроена» на зачатие, выделений много и приобретают они консистенцию сырого яйца. Слизь остается клейкой и похожей на крем, если овуляция не наступает.
Изменение базальной температуры тела. Температура увеличивается незначительно – всего на несколько десятых градусов. Эти метаморфозы влияют на рост специфического гормона беременности – прогестерона – после завершения овуляции.
Преображение шейки матки. С наступлением овуляции происходит ее открытие и размягчение – именно поэтому меняется плотность влагалищных выделений.
Неприятные ощущения в грудных железах. Во время овуляции многие женщины испытывают боль в груди. Ее чувствительность повышается на почве гормональной перестройки, которая происходит в организме во время овуляции.
Дискомфорт в нижней части живота. Боль ощущается с одной стороны и может досаждать женщине от нескольких мгновений до нескольких суток. Как правило, такими ощущениями сопровождается выход яйцеклеток из яичника.
Увеличение концентрации лютеинизирующего гормона. Это вещество стимулирует женский организм и отвечает за выпуск созревших яйцеклеток. Овуляция наступает после стремительного роста этого гормона.
Большой сексуальный аппетит. Именно в период природной готовности организма к зачатию, женщина испытывает наибольшее возбуждение и тягу к интимным отношениям.

Стоит отметить, что интенсивность проявления каждого из этих признаков зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины.

Первые признаки овуляции

Какие первые симптомы готовности организма к зачатию может почувствовать сама женщина?

Прежде всего, это непродолжительный дискомфорт внизу живота. Выражен он тянущими болями, которые быстро проходят. Несомненно, одним их первых признаков этого состояния можно считать и увеличение объема влагалищной слизи. Наиболее достоверным знаком является изменение базальной температуры тела: в первый день овуляции она понижается, а уже на следующие сутки возрастает. В это же время в крови женщины наблюдается резкий скачок уровня прогестерона вверх.

Когда внутренние механизмы этого процесса по той или иной причине нарушены, признаки овуляции в организме зафиксировать сложно. Серьезные сбои в работе гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы могут происходить на почве воспалительных процессов в области женской половой сферы, осложнения системных заболеваний, появления опухолей или сильных стрессов.

Если женщина детородного возраста продолжительное время не может отметить у себя первые признаки и симптомы овуляции, возможно, ее организм находится в состоянии ановуляции, обусловленной нерегулярным месячным циклом и патологическими маточными кровотечениями. Отсутствие знаков, указывающих на начало овуляции, наталкивает женщину на мысли о бесплодии. К сожалению, после полного медицинского обследования этот диагноз нередко подтверждается.

Зная характерные черты признаков, свидетельствующих о начале фертильной (самой благоприятной) фазы овуляции, женщина может, что называется, оказаться в нужном месте в нужное время, то есть спланировать свою интимную жизнь в этот период так, что долгожданное зачатие непременно произойдет! На что обращать внимание прежде всего? Давайте рассмотрим каждый симптом овуляции по отдельности.

Признаки овуляции: выделения

Увеличение объема цервикальной слизи, выделяющейся из матки и влагалища, связано с повышением количества гормонов эстрогена и прогестерона в крови женщины. Слизи много и она имеет довольно жидкую консистенцию? Значит, началась овуляция. Этот симптом женщина подмечает прежде остальных: количество выделений увеличивается за 1 – 2 дня до того, как готовая к зачатию яйцеклетка расстанется с фолликулом.

Непосредственно в день овуляции выделения приобретают клейкость и становятся тягучими, нередко в них присутствуют плотные сгустки. Такая консистенция слизистого слоя в матке способствует скорейшей встрече сперматозоида и яйцеклетки. Иногда в период овуляции женщина обнаруживает на нижнем белье следы скудных кровянистых выделений светло-коричневого или желтовато-коричневого оттенка. Не стоит принимать это явление за имплантационное кровотечение, так как овуляцию и момент имплантации разделяют, по меньшей мере, 6 – 7 дней. На самом деле, кровянистые выделения вызваны разрывом фолликула в яичнике, откуда в ближайшие дни выйдут зрелые яйцеклетки. Такие выделения обычно появляются в течение 1 – 2 дней.

На окончание овуляции указывает отделяемое желтого или коричневатого оттенка, иногда с красными или розовыми жилками.

Признаки овуляции: базальная температура

Изменение этого показателя также можно отследить самостоятельно. По утрам, не вставая с постели, измеряют температуру тела, вводя градусник в анальное отверстие. Заметный рост базальной температуры указывает на созревание яйцеклетки и ее готовность к успешному оплодотворению. Измеряя базальную температуру тела несколько дней подряд легко создать график — он станет визуальным отображением цикла овуляции. Повышение температуры (кривая на графике устремляется вверх) указывает на начало подготовки организма к возможной беременности, понижение (кривая опускается вниз) – на завершение овуляции.

Признаки овуляции: самочувствие

Настроение могут испортить довольно ощутимые боли в нижней части живота. Как правило, болит с одной стороны – там, где расположен яичник. Сколько будут длиться эти неприятные спазмы – пару минут, 1 день или все время перед началом месячных – зависит от конкретной женщины. Нередко самочувствие во время овуляции ухудшается из-за участившихся головных болей.

Молочные железы нагрубают и становятся очень восприимчивыми, неосторожное прикосновение к ним может вызвать боль. Грудь начинает болезненно реагировать на все приблизительно на 15 – 16 день месячного цикла, состоящего из 28 дней. Как правило, через 2 – 3 дня начинается менструация. Дискомфорт в груди гинекологи считают не только одним из признаков наступления овуляции, но и так называемым предменструальным синдромом (ПМС).

Происходят метаморфозы и в психическом состоянии женщины. В эти дни она очень эмоциональна и раздражительна, ей часто хочется плакать. Кстати, накануне овуляции самым удивительным образом могут обостриться вкусовые и обонятельные ощущения. Происходит это из-за гормональной перестройки организма в период подготовки к возможному материнству.

Овуляция и УЗИ

С помощью ультразвукового исследования можно с легкостью проследить все фазы овуляции. Эта процедура является отличной возможностью для женщины составить индивидуальный календарь овуляции.

Какие внутренние признаки овуляции подмечает аппаратура УЗИ?

Увеличение в размерах фолликула, в котором хранится яйцеклетка, раскрытие и разглаживание шейки матки.
Дальнейший рост фолликула до овуляторного размера.
Появление желтого тела там, где находится фолликулярная жидкость и сам фолликул. Наличие жидкости сигнализирует, что созревшая яйцеклетка покинула фолликул – овуляция началась.

Как определить овуляцию

Благодаря овуляции в месячном цикле женщины появляется день, когда половой акт в 99 % из 100 закончится зачатием и приведет к зарождению новой жизни. Для того чтобы не пропустить благоприятный момент, женщины внимательно высчитывают знаменательную дату. Некоторым это нужно, чтобы знать, когда нужно максимально обезопасить себя от беременности с помощью надежных контрацептивов.

Самым популярным методом определения овуляции остается календарный. В обычном календарике нужно отмечать даты, когда начинается и заканчивается менструация – так можно определить продолжительность месячного цикла. Пожалуй, единственным недостатком этого метода является его трудоемкость. Чтобы наверняка высчитать период овуляции, даты наступления и окончания менструации нужно регистрировать в течение 5 – 6 месяцев. Далее на основе этих данных проводят следующие расчеты: возьмем, например, средний месячный цикл, продолжительность которого составляет 28 дней. В этом случае идеальным временем для успешного зачатия станет 15-16 день цикла. Правда, следует помнить, что овуляция – явление не постоянное, случаются месяцы, когда она вообще отсутствует.

Некоторые женщины предпочитают определять момент овуляции путем измерения базальной температуры. В первой половине цикла в организме высок уровень эстрогена, и отметка на термометре будет держаться в районе 36 – 36,5 о С. А во второй части цикла, когда в крови поднимется концентрация прогестерона, температура неизменно растет до 37 о С. Это и является признаком начинающейся овуляции.

Можно положиться на прогрессивный метод определения благоприятных дней для зачатия, воспользовавшись специальным тестом, который продается в аптеке. Его стоимость не превышает цену теста на беременность. Наличие овуляции такой тест диагностирует, реагируя на присутствие лютеинизирующего гормона в моче женщины: две полоски – овуляция есть, одна – нужно подождать еще немного.

Еще один интересный способ основан на исследовании биологического материала с помощью микроскопа, причем исследование можно провести в домашних условиях! Для этого понадобится слюна или влагалищная слизь, где накануне овуляции повышается количество эстрогенов. На специальное стеклышко наносят капельку слюны, взятую сразу после утреннего пробуждения. После высыхания образца нужно внимательно изучить получившийся рисунок. Вот как при этом могут выглядеть признаки овуляции:

Если на стеклышке остались отдельные точки, расположенные в произвольном порядке, с большой долей вероятности овуляция еще не наступила (рис.1). Чем ближе благоприятный для зачатия момент, тем организованнее становятся точки – на стеклышке уже можно заметить отдельные фрагменты рисунка (рис. 2). За пару суток до начала овуляции четкая конфигурация рисунка напоминает морозные узоры на стекле (рис. 3). Изображение снова распадается на отдельные точки, как только овуляция заканчивается. К специальному микроскопу прилагают схемы рисунков, соответствующих каждому дню менструального цикла. Покупка очень миниатюрная и удобная: микроскоп с легкостью поместится в небольшой дамской сумочке. Специалисты утверждают, что данный метод достоверен на 95%. Однако результат могу исказить воспалительные реакции в полости рта, курение или прием спиртного напитка незадолго до проведения исследования.

Если женщина предпочитает довериться врачам в такой деликатной ситуации, наступление овуляции поможет определить процедура ультразвукового исследования. Особенно это актуально, когда овуляция по какой-либо причине отсутствует длительное время. Процедура даст возможность отследить, как изменяется состояние фолликула по мере его роста. Когда разрыва фолликула не происходит и в нем остается яйцеклетка, брюшная полость заполняется некоторым количеством жидкости.

Когда фолликул, отвечающий за яйцеклетку, развивается с нарушениями, овуляцию восстанавливают и стимулируют с помощью медикаментозного лечения.

Вероятность зачатия варьируется в зависимости от того, в какой день цикла происходит половой акт. Так, если сперматозоид встретится с яйцеклеткой именно в день овуляции, шансы зачать ребенка очень высоки – примерно 32 – 33%. День перед овуляцией для интимного свидания также хорош – 31%. А вот вероятность стать родителями за два дня до овуляции несколько падает, но все равно остается довольно высокой для свершения чуда – 27%. За 3 дня до наступления фертильной фазы овуляции возможность зачатия составляет 16%, за четыре дня – 14%, за пять дней – всего 10%. За неделю до овуляции и на следующий день после ее окончания возможность забеременеть ничтожно мала.

Симптомы окончания овуляции

Признаки завершения овуляции смазаны, поэтому отследить их в домашних условиях иногда просто невозможно. Гораздо проще сделать это, воспользовавшись тестом на овуляцию или заглянув в календарь менструального цикла. Вот самые яркие симптомы завершения овуляции:

Влагалищные выделения либо полностью исчезают, либо приобретают плотную, клейкую консистенцию.
Некоторое время после овуляции базальная температура тела держится на повышенной отметке в 37 о С, независимо от того, произошло оплодотворение яйцеклетки или нет.
Грудь после овуляции вновь становится мягкой и менее чувствительной, проходит и боль внизу живота.
Перед овуляцией лицо (особенно лоб) покрывается гормональной сыпью. Это маленькие невоспаленные прыщики, которые исчезают вместе с завершением овуляции.

Признаки зачатия после овуляции

Понять, что зачатие свершилось, под силу не каждой женщине. В основном это зависит от индивидуальной чувствительности организма: одна женщина поймет, что чудо произошло уже через неделю, а вторая – только когда услышит радостную новость от гинеколога, когда обратится к нему после задержки.

Перечислим наиболее показательные симптомы зачатия:

кровянистые выделения и спазмы – связано это явление с имплантацией эмбриона на 1-2 неделе после оплодотворения;
задержка – нарушение месячного цикла, пожалуй, самый достоверный знак наступившего зачатия. У некоторых женщин наблюдаются мажущие кровянистые выделения;
чувствительность груди – этот признак трудно не заметить. Через несколько дней после зачатия грудные железы становятся настолько восприимчивыми, что боль доставляют даже незначительные прикосновения. Кроме того, груди приобретают более округлую форму, а соски под влиянием пигмента становятся более темными;
тошнота – неприятные ощущения женщина начинает испытывать на 4 – 9 неделю после зачатия;
быстрая утомляемость, апатия или раздражительность, головная боль, угри и воспаленные прыщики на лице – организм, настраиваясь на предстоящую беременность, переживает кардинальную гормональную перестройку, поэтому будущая мама может плохо себя чувствовать сразу после наступления зачатия;
частые позывы к мочеиспусканию – этот симптом появляется к 6 – 7 неделе после зачатия;
приступы голода – в большинстве случаев повышенный аппетит сопровождает женщину всю беременность вплоть до рождения малыша.

Все признаки беременности после овуляции становятся более выраженными по мере увеличения срока беременности. А некоторые женщины самым непостижимым образом знают о том, что внутри них зародилась новая жизнь, не анализируя внешние симптомы зачатия и не используя тесты на беременность. Интуиция, одним словом.

Признаки отсутствия овуляции

Отсутствие овуляции совсем не указывает на какую-либо болезнь. В возрастном сегменте женщин от 20 до 30 лет такое явление наблюдается 2 – 3 раза в год – менструальный цикл проходит без малейшего намека на овуляцию. Если овуляция не наступает гораздо чаще, женщине стоит пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить или подтвердить наличие внутренних патологий гинекологического или эндокринного характера. За вовремя не обнаруженные причины отсутствия овуляции женщинам приходится расплачиваться бесплодием.

Наиболее частыми причинами, блокирующими овуляцию, считаются:

Вынашивание малыша и период лактации.
Предменопауза.
Резкая отмена гормональных лекарств.
Кардинальная перемена климата.
Тяжелые физические нагрузки.
Стрессы.
Резкое похудение или набор веса.

Какие же признаки месячного цикла, который проходит без развития овуляции? При ановуляторном цикле кровотечение есть, но желтое тело не формируется: слизистая оболочка матки увеличивается в размере и становится рыхлой, но секреторная фаза, которая зависит от деятельности желтого тела, так и не начинается. Физиологической причиной протекания месячного цикла с отсутствием овуляции называют недостаточную активность гормонов гипоталамуса, отвечающих за стимуляцию яичников, и большое количество гормонов гипофиза.

Главными показателями ановуляции считают обострение чувствительности груди, резкие скачки настроения, увеличение базальной температуры тела на 0,5 – 1 градус, изменение консистенции влагалищной слизи. Однако наиболее ярким симптомом цикла без овуляции врачи называют задержку месячных, длящуюся как 2-3 дня, так и несколько месяцев. Менструация, которая наступает за этим периодом, отличается продолжительностью, болезненностью и обильностью выделений. Как правило, такие сбои в репродуктивной системе и сильные кровотечения вызывают серьезную анемию.

Чаще всего ановуляторный месячный цикл встречается у зрелых женщин, которым диагностировали бесплодие на почве гормонального дисбаланса.

Симптомы овуляции. Видео

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела - самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь - естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция - явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа - овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь - наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость - боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа - изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

По выделениям после овуляции можно судить о наличии или отсутствии беременности. Если для менструации еще не время, но появляются небольшие прожилки крови на нижнем белье, это указывает на имплантационное кровотечение – один из признаков зачатия. Обычно оно наблюдается за 6-7 дней до ожидаемых месячных.

Цикл делится на три периода:

Условная стерильность. Оплодотворение маловероятно.
Фертильность – оптимальное время для зачатия.
Абсолютная стерильность. Невозможность оплодотворения.

Но в организме могут быть гормональные сбои. Если цикл нерегулярный, точно рассчитать дату овуляции непросто. Тогда ее определяют по характерным признакам, сопровождающим этот процесс.

Длительность этапов

Условная стерильность приходится на промежуток от последней даты менструации до двух недель – начала фертильной фазы. В этот период шансы на зачатие невелики, но маленькая вероятность есть.

Если цикл регулярный и его продолжительность составляет 28 дней, фертильный период наступает на 11-21 дни после того, как начались последние месячные. Ее длительность – до двух суток. Это и есть наиболее благоприятный период для того, чтобы .

ВАЖНО! После интимной близости сперматозоиды, проникшие в шейку матки, сохраняют свою дееспособность до 5 суток. С учетом этого 2-3 дня до начала овуляции тоже относятся к фертильному периоду.

Абсолютная стерильность наступает через двое суток после покидания яйцеклеткой фолликула. Заканчивается он последним днем менструации. Если процесс овуляции завершен, мужские половые клетки, что попадут в это время в матку, просто не выживут.

Симптомы наступления овуляции

Календарный метод не гарантирует точности, для большей достоверности обращаются к следующим признакам, указывающим на период фертильности:

Наливается грудь.
Повышается энергетический потенциал.
Иногда болит голова.
Многое раздражает, появляется излишняя эмоциональность.
Увеличивается либидо.
Могут быть отеки.
Изменяется характер .
Обостряются органы чувств.

Если не поддаваться стрессу, правильно питаться и заниматься спортом, фертильный период будет проходить своевременно и безболезненно.

Изменение цервикальной жидкости

Накануне овуляции в организме женщины вырабатывается слизь, выступающая в качестве вспомогательного средства для большей достоверности оплодотворения. С ее помощью создается оптимальная среда для сперматозоидов.

В норме они проживут до 3 суток. При отсутствии фертильности и цервикальной жидкости длительность их существования уменьшится до двух часов.

Слизь образует необходимые условия для того, чтобы сперматозоиды активнее продвигались по влагалищу и скорее слились с . Перед овуляцией ее количество увеличивается. За 2 суток до нее выделений становится меньше, а по завершению овуляции они совсем проходят.

ОСОБЕННОСТЬ! Даже скудное количество слизи считается признаком начала фертильной фазы.

Сначала они напоминают мутноватую слизь, а позднее выделения скользкие, прозрачные и тягучие. После окончания фертильного периода цервикальная жидкость высыхает, наступает не фертильная фаза.

Повышение либидо

Перед наступлением овуляции увеличивается сексуальное влечение, что связано с изменениями на гормональном уровне, которые в этот момент происходят в организме.

Это приводит к повышенному выделению смазки. Рост либидо сигнализирует о том, что женщина идеально подготовлена к зарождению новой жизни.

Во время фертильности обостряется чувствительность половых органов, что особенно усиливает ощущения в процессе интимного акта.

Изменение базальной температуры тела

Утром, не вставая с постели, в одно и то же время. Ежедневно записывая показатели базальной температуры в течение 2-3 циклов можно построить график. По нему сразу будут заметны любые изменения и их периодичность.

С наступлением фертильного периода базальная температура изменяется следующим образом:

За 1-2 дня до овуляции она понижается до 36 градусов.
В течение овуляции она удерживается на этом же уровне.
Поднимается до 36,6-36,8 градусов после ее завершения.

Если базальная температура находится на повышенном уровне – от 36,7 градусов на протяжении 16 суток подряд, это говорит о большой вероятности наступления беременности.

Арборизация слюны

Так называют лабораторный способ определения овуляции. Если приобрести специальный микроскоп, этим методом можно пользоваться и в домашних условиях.

За 1-2 дня до фертильной фазы женская слюна имеет особое строение.

Это позволяет точно предугадать наступление оптимального периода для зачатия.

ИНТЕРЕСНО! Ее структура похожа на лист папоротника, что хорошо заметно под увеличительным стеклом микроскопа.

Болевые ощущения

Очень часто у женщин во время овуляции возникают различные болевые ощущения.

В нижних отделах живота

Матка подготавливается к тому, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. В ней происходят структурные изменения, сопровождающиеся дискомфортом и болевыми ощущениями. Тянет внизу живота. Бывают спазмы или боль рвущего характера. У некоторых это ярко выражено, сопровождается сильными страданиями. Но нередко этот процесс проходит незаметно.

В боках

Во время овуляции могут спастического или рвущего характера в правом или левом боку. Они локализуются со стороны одного из яичников, в котором созревает женская половая клетка.

При ее выходе из фолликула и покидании яичника и наблюдается дискомфорт. Длится она 4-5 минут, но иногда не проходит до 2-3 дней.

В животе

Обычно в месячном цикле принимает участие лишь один из яичников. При их поочередном функционировании боль возникает то в левой части живота, то в правой стороне. Иногда в процесс включаются одновременно два яичника. Тогда созревают сразу две женские половые клетки.

В случае из успешного оплодотворения развивается многоплодная беременность. Это вызывает болевые ощущения в животе. Также боль ощущается в момент выхода яйцеклеток из яичников.

В груди

Когда – это один из симптомов наступления овуляции. Они набухают, повышается их чувствительность. Возникает боль при каждом прикосновении. Это случается на 15 сутки, если цикл составляет 28 дней. Болеть грудь может и после менструации.

Чаще всего возникновение болевых ощущений указывает на то, что в организме у женщины прошел фертильный период. Они появляются за 3-14 дней до начала месячных, по ним можно определить оптимальный период для зачатия малыша.

Определить фазу с помощью УЗИ

Метод ультразвукового исследования дает возможность с точностью выявить фазу овуляции. Благодаря ему становится возможным построение личного графика цикла.

С помощью УЗИ определяют признаки, указывающие на фертильность:

Увеличение доминантного фолликула.
Расширенная шейка матки.
На месте фолликула образуется фолликулярная жидкость, что свидетельствует о том, что яйцеклетка вышла из него.

Исследование ультразвуком – один из самых точных способов определить овуляцию.

Тест на овуляцию

Он подходит женщинам, что хотят зачать ребенка, но не способны прислушиваться к своему организму, чтобы заметить физические признаки фертильного периода.

Тест с большой достоверностью выявляет день овуляции, даже когда бессильны другие методы ее определения.

Его суть состоит в том, чтобы на протяжении недели ежедневно делать пробу урины с использованием специального теста. Если результат положительный, значит, овуляция наступила.

Признаки окончания

Их не всегда легко отследить, но по ним тоже можно ориентироваться при попытке узнать, закончилась ли фертильная фаза.

К симптомам ее окончания относятся:

Отсутствие влагалищных выделений либо увеличение их клейкости.
Сохранение базальной температуры на повышенном уровне. Дополнительно это указывает на наличие беременности.
Прекращение болей в груди и внизу живота.
Прохождение гормональной сыпи. Обычно она бывает на лбу.

Эти факторы зависят от характера течения фертильной фазы. Также не стоит забывать, что каждый организм индивидуален.

Что происходит при отсутствии

Если она отсутствует, выявление признаков ее отсутствия позволит предугадать причины того, почему зачатия не происходит.

При отсутствии слизистых выделений из влагалища, в середине менструального цикла можно предположить, что фертильная фаза не наступила.

Неизменность базальной температуры на протяжении всего менструального цикла и отсутствие подъема сексуальной активности тоже говорит о том, что фертильного периода нет.

ВАЖНО! Иногда об отсутствии овуляции можно судить при сбоях в цикле, когда он удлиняется или сокращается, но это не всегда достоверный метод, потому что на организм могут влиять разные факторы.

При прохождении УЗИ на экране видны не созревшие фолликулы, а внешний вид эндометрия не меняется.

Как определить, что зачатие произошло

Если после овуляции наступает беременность, в женском организме наступают определенные изменения, по которым можно подтвердить факт зачатия.

Среди этих признаков выделяют следующие:

Базальная температура не снижается на протяжении 2 недель и более.
Задерживается менструация или кровянистые выделения очень скудные, идут совсем недолго.
Соски темнеют, грудь набухает.
Повышается утомляемость.
Бывают резкие перепады настроения.
Изменяется цвет наружных половых органов.
Учащаются позывы к мочеиспусканию.
Увеличивается объем слизистых выделений.
Беспокоит запор или метеоризм.
Обостряется обоняние.
Тянет низ живота.
Изменяются вкусовые пристрастия.

По симптомам овуляции можно определить наиболее благоприятные дни для зачатия, если женщина хочет забеременеть или наоборот старается этого избежать. Также по особенностям протекания фертильного периода можно судить о состоянии здоровья, поэтому важно научиться прислушиваться к своему организму и его физиологии.

Зная, в какие дни наступает овуляция, можно приблизить наступление беременности и увеличить вероятность зачатия во много раз. Вот только менструальный цикл – вещь очень хрупкая, поэтому овуляция может наступить и после привычного срока, и раньше. Именно поэтому будет проще ориентироваться на собственные ощущения при овуляции. Вот только ощущения эти могут быть субъективными и очень индивидуальными. Давайте попробуем ответить на некоторые вопросы относительно овуляции.

Боли во время овуляции – это нормально?

Многие чувствуют приближение овуляции, когда в низу живота начинаются боли.

и могут быть колющие, схваткообразные, тянущие или режущие. Вызваны эти болезненные ощущения тем, что во время овуляции лопается фолликул, в котором росла яйцеклетка. Просто после разрыва из него выходит фолликулярная жидкость и немного крови, кроме того, в период овуляции матка и маточные трубы активно сокращаются, а брюшная стенка раздражена, что тоже может вызвать болезненные ощущения. Ощущения покалывания или же потягивания могут возникнуть только одной стороны живота: смотря из какого яичника вышла яйцеклетка. Длятся они непродолжительное время. Многие женщины точно могут определить момент выхода фолликула именно по этим болям. А если во время них еще и увеличивается половое влечение, то какие могут быть сомнения в том, что организм уже готов к зачатию.

Другой вопрос, если эти ощущения во время выхода яйцеклетки слишком уж болезненные, длятся более двух-трех дней, а температура при этом повышена. Это может сигналить о спайках, воспалениях и кисте в яичнике, а также о полипах, которые мешают нормальной овуляции и прохождению яйцеклетки в маточную трубу. Боли после овуляции тоже могут быть связаны с наличием кисты, при которой наступление беременности под вопросом. Некоторые девушки отмечают и болезненные ощущения в груди во время и после овуляции. Это вполне нормально, ведь после разрыва фолликула весь организм готовится к возможной беременности, грудь в том числе: её железистая ткань разрастается и готова продуцировать молоко.

Какие ощущения возникают в шейке матки?

Её тоже можно обследовать для определения наступления овуляции. Дело в том, что в разные дни цикла, например, перед менструациями, некоторые позиции во время секса вызывают неприятные ощущения? Сегодня в этой позе заниматься любовью приятно, а после нескольких дней почему-то больно? А весь секрет в том, что шейка матки весь цикл немного меняет свое расположение. Она тоже готовится к возможной беременности и превращается в «биологические ворота» для мужских половых клеток. Дело в том, что во время овуляции на неё воздействует самый женский гормон – эстроген, влияющий в том числе на связки матки, которые держат её шейку на месте. Так, сразу после менструации она довольно твердая (как хрящ, например), закрытая и плоская. В это время она больше похожа на ямочку. Перед овуляцией она начинает раскрываться и поднимается во время неё: эстроген действует. Во время самой овуляции шейка становится рыхлой и мягкой, тактильные ощущения при этом напоминают прикосновение к мочек уха или губам. После этого периода она снова твердеет.

Кстати, во время овуляции могут увеличиваться еще и половые губы. Это тоже гормоны действуют.

Какие есть способы исследования шейки матки? Конечно, можно проследить за ней при помощи УЗИ, но можно изучать и самостоятельно, поместив палец во влагалище. Это можно делать как сидя на корточках, так и оперевшись ногой об край ванны. Обязательно нужно следить за чистотой рук во время исследований. При этом стоит проследить и за цервикальной жидкостью. Считается, что перед овуляцией и во время неё выделения становятся похожими на яичный белок. Но это совсем не обязательно: у некоторых таких выделений даже не бывает, просто они становятся жидкими, а шейка матки – влажной и теплой. Это самое время для возникновения беременности. После овуляции шейка становится сухой. Для некоторых совершенно нормальным является то, что во время овуляции выделения становятся кровянистыми или в слизи появляются сгустки крови. Нет ничего удивительного, ведь в во время разрыва фолликула происходит и кровотечение.

Можно ли почувствовать, что оплодотворение произошло?

Некоторые девушки признаются, что догадались о беременности сразу после овуляции, еще до задержки. На самом деле, организм и гормональная система не способна так быстро реагировать на изменения во время беременности, поэтому часто это является самовнушением: девушки, которые очень ждут наступления беременности, прислушиваются к организму внимательно, а любые ощущения принимают за наступление беременности.

НО некоторые ощущения и признаки могут действительно появиться почти сразу же после овуляции.

Так, имплантационное кровотечение может случиться уже через 10 дней после зачатия. За это время яйцеклетка вполне может сесть на стенке матки и этот процесс нередко сопровождается кровопотерями: иногда незначительными, а иногда и довольно сильными. Уже через несколько дней после оплодотворения может сильно измениться чувствительность груди. Это один из ранних признаков беременности. Кроме того, во время беременности, причем даже в период перед имплантацией, приток крови к матке может увеличиться, поэтому многие девушки начинают ощущать её. Что касается вздутия живота, которое часто бывает на самых ранних сроках беременности, то она связано снова-таки с кровообращением: когда кровь приливает к матке, то кишечнику достается меньше. Его перистальтика замедляется.

Уже через неделю после зачатия может начаться и токсикоз: организм еще не понял, что произошло, но его гормональная перестройка идет полным ходом. Могут измениться вкусовые и обонятельные ощущения: уже в первые дни после зачатия меняется работа центральной нервной системы.

Недомогания через несколько дней после зачатия связаны с выработкой большого количества прогестерона и стрессом для организма, который только начала перестраиваться. Вот откуда растут ноги у сонливости и вялости, которую отмечают многие уже в первую неделю беременности, мигреней, отеков рук и др. Впрочем, эти ощущения уж очень субъективны и полагаться на них не стоит.

Какие еще могут быть ощущения при овуляции?

Организм, который готовится к потенциальной беременности, заметно меняется. Многие женщины замечают, что во время овуляции у них повышается работоспособность, а также физическая выносливость. Те, кто увлекается йогой и танцами, замечают, что перед овуляцией и в её момент, становятся более гибкими все мышцы и связки.

Как уже говорилось выше, во время овуляции могут увеличиться в размерах и стать более чувствительными половые губы: к ним, как и ко всем органам таза, приливает кровь.

И наконец, более чувствительным становится влагалище, да и эрогенные зоны, поэтому ощущения во время занятий любовью становятся более яркими и выразительными.

Существует множество способов узнать, когда происходит овуляция. Можно сделать специальный тесты, измерять базальную температуру, а также пройти исследование на уровень гормонов. Однако не всегда есть возможность воспользоваться этими методами, поэтому многие женщины хотят знать, как можно почувствовать овуляцию без применения медицинских методов. Особенно это важно для тех, кто старается зачать ребенка.

Как происходит овуляция

Овуляция - физиологический процесс, который происходит в женском организме. В этот период лопается фолликул, и из яичника выходит яйцеклетка, которая попадает в маточную трубу и начинает двигаться к матке. Если в этот период она встретится со сперматозоидом, то происходит зачатие. При отсутствии мужских половых клеток, женская разрушается через 2 дня после ее выхода. На месте разрыва нарастает желтое тело. Оно помогает более быстрому заживлению ранки и вырабатывает гормон прогестерон.

У девочки начинают строиться фолликулы еще в период развития плода в первые недели беременности. Таким образом природа подготавливает организм будущей женщины к продолжению рода.

Какие могут быть признаки

Многие женщины хотят знать, как почувствовать овуляцию. Признаки ее наступления могут быть самыми различными. Они могут быть довольно интенсивными или слабо выраженными. Среди основных признаков нужно выделить такие как:

выделения;
половое влечение;
деформация шейки матки;
изменение базальной температуры;
болезненность внизу живота;
дискомфорт в груди;
повышение уровня гормонов.

С началом наступления овуляции изменяется консистенция слизи влагалища. Она становится более тягучей и выглядит кремоподобно. Выделения начинаются за несколько часов до овуляции и продолжаются несколько дней.

В этот период женщина испытывает сильное половое влечение, шейка матки становится более эластичной и открывается. Когда уровень прогестерона начинает повышаться, поднимается базальная температура.

Физические ощущения

В каждом яичнике содержится несколько тысяч яйцеклеток, которые расходуются в течение жизни женщины цикл за циклом. Диаметр незрелого фолликула меньше 1 мм. В начале каждого цикла в одном из яичников начинает созревать яйцеклетка и при этом размер фолликула увеличивается до 16-20 мм. В период овуляции фолликул раскрывается, и яйцеклетка выходит в область брюшины, откуда она попадает в маточную трубу и начинает двигаться в сторону матки.

Физически почувствовать разрыв фолликула практически невозможно, так как он не имеет нервных окончаний. Продвижение яйцеклетки по маточным трубам ощущается в виде тяжести внизу живота или же других неприятных ощущений. Могут быть и иные признаки. Как почувствовать овуляцию, должна точно понимать женщина, так как этот процесс имеет важное значение в зачатии.

Как почувствовать овуляцию? Признаки этого процесса выражаются также и в эмоциональном состоянии женщины. Овуляция протекает под влиянием определенных гормонов. Если почувствовать разрыв фолликула практически невозможно, то выброс гормонов может привести к определенным ощущениям в теле, а также оказывает влияние на эмоциональное состояние.

Нужно обязательно научиться понимать свой организм. За сутки до наступления овуляции резко повышается уровень эстрогена. Этот гормон положительно влияет на психологическое состояние женщины. Наблюдается повышение активности, чувство уверенности в себе, удовлетворенности. Кроме того, повышается сексуальное влечение. И это совершенно не случайно, так как в этот момент вероятность зачатия становится наиболее высокой, а значит, требует активности и желания.

Эстрогены - очень сильные гормоны, которые применяются для лечения различных депрессивных состояний. Чем выше уровень эстрогенов, тем лучше самочувствие.

Определить дату выхода яйцеклетки помогут характерные признаки. Отвечая на вопрос, как почувствовать овуляцию в домашних условиях, можно сказать, что характерным признаком являются выделения. Они имеют различную структуру в зависимости от этапа. Наблюдая за имеющимися внешними проявлениями, можно легко узнать дату выхода яйцеклетки.

Цервикальная слизь изменяет свою структуру в зависимости от гормонального баланса. Исходя из того, какой именно гормон преобладает в организме, она может становиться более жидкой или густеть.

В период роста фолликула на организм воздействует эстроген, который делает слизь более жидкой. Секрет становится очень густым и перекрывает доступ сперматозоидам и болезнетворным микроорганизмам к матке, так как на этом этапе оплодотворение невозможно. За счет этого выделения не поступают наружу и их нельзя обнаружить на нижнем белье.

По мере роста яйцеклетки уровень гормона эстрогена начинает уменьшаться, за счет чего слизь постепенно разжижается. После того как клетка опускается в половые пути, из-за разрыва фолликула происходит резкий всплеск лютеинизирующего гормона. Это приводит к изменению структуры слизи. Она будет более тягучей, прозрачной, а также ее становится намного больше.

Подобная консистенция считается оптимальной для нормального продвижения сперматозоидов. Слизь может иметь вкрапления крови, так как произошел разрыв фолликула. Так как до момента овуляции нет слизи, то в этот период она появляется в большом количестве. Постепенно выделения начинают густеть и почти полностью прекращаются.

Если не произошло зачатия, то перед появлением кровянистых выделений, слизь немного разжижается и становится водянистой. Понаблюдав за своими выделениями перед каждым циклом, женщина будет точно знать, как можно почувствовать овуляцию при ее наступлении.

Болезненные ощущения

При выходе яичника разрывается стенка яичника. Образуется своего рода ранка, которая доставляет дискомфорт и неприятные ощущения. Обычно женщина этого не замечает, если не прислушивается к своему организму. Обусловлено все это минимальной интенсивностью боли.

Как почувствовать овуляцию в домашних условиях, интересует многих женщин. Боль является одним из характерных признаков наступления этого процесса. Иногда наблюдается незначительная болезненность в боку. Это проявляется в виде некоторого покалывания, а также возможна ноющая и тянущая боль. Продолжается она от разового появления до нескольких часов или даже дней.

Некоторые женщины чувствуют достаточно сильную боль, которая иногда отдает в поясницу. При этом она может быть с разных сторон. Все зависит от яичника, в котором произошла выработка яйцеклетки.

Иногда ощущаются боли в брюшине, что вызывает определенную тревожность у женщин. Это может быть спровоцировано попаданием крови от разрыва в брюшную полость. Это вполне естественный процесс, она выйдет через несколько дней самостоятельно. Если же этого не произошло, а также наблюдается повышение температуры и другие признаки, то нужно посетить доктора, чтобы предотвратить развитие опасных последствий.

Многие интересуются, как почувствовать овуляцию. Признаки во многом зависят от последующего протекания процесса. Если произошло оплодотворение, то примерно через неделю эмбрион закрепляется в матке, что сопровождается болезненностью.

При наличии температуры и тошноты возможно развитие воспаления, наличия патологий в расположении придатков и многие другие нарушения. В таком случае нужно обратиться к доктору.

Если боль очень сильная и появляется в другие периоды цикла, то возможен разрыв стенки яичника, воспаление придатков или другие неприятные болезни.

Другие признаки

Как почувствовать, что наступила овуляция и есть ли способы, позволяющие можно определить этот процесс самостоятельно? Нужно просто прислушаться к своим ощущениям. Наиболее яркими признаками являются боль и выделения, однако, существуют также и другие симптомы.

Под воздействием прогестерона происходят изменения в груди. Этот признак зачастую встречается после разрыва фолликула, однако, овуляция продолжается еще в течение нескольких часов или день. Незначительное набухание молочной железы и болезненность не должны вызывать сильного беспокойства.

Так как в организме все процессы взаимосвязаны, а сам он реагирует на любые изменения, то в момент образования готовой клеточки, начинается подготовка к процессу деторождения и последующего грудного вскармливания. Именно поэтому, молочные железы набухают. В результате этого могут наблюдаться неприятные или даже болезненные ощущения, особенно при трении об одежду. Однако, у некоторых людей этот процесс проходит без последствий.

Образовавшаяся готовая яйцеклетка в половых путях говорит о желании воспроизвести потомство. Поэтому у женщины повышается физическое влечение. Происходит это в основном на уровне подсознания, но это позволяет точно ответить на вопрос, как почувствовать проявление овуляции.

Признаки двойной овуляции

Важно точно понимать, как почувствовать день овуляции, так как иногда у женщин за один цикл может быть 2 овуляции. По мнению специалистов, это происходит достаточно часто, однако многие об этом даже не догадываются. Повторный всплеск гормонов встречается примерно у 10% женщин, а третья овуляция за один цикл бывает только в 6% случаев. Были также и случаи наступления двойной беременности. Можно ли почувствовать признаки овуляции, если она двойная? Этот вопрос беспокоит многих женщин, однако можно сказать, что они почти что ничем не отличаются от обычной овуляции и к ним нужно отнести:

изменение характера выделений;
боль внизу живота;
набухание молочной железы.

Это проявление уже достаточно давно изучено специалистами. Они сделали вывод, что спровоцировано оно может быть стрессом. Концентрация гормонов повышается во время перевозбужденного состояния. Кроме того, большое значение имеет генетическая предрасположенность, медикаментозные препараты, некоторые продукты питания.

Признаки завершения овуляции

Нужно не только знать, как почувствовать, что наступила овуляция, но и то, каковы признаки ее завершения. Первым симптомом являются выделения. Соответственно, после завершения этого периода, жидкие выделения прекращаются и становятся обычными.

Во время готовности яйцеклетки к оплодотворению существуют также определенные гормональные признаки, которые характеризуются появлением высыпания, ухудшением самочувствия и появлением болезненности. После овуляции у женщины нормализуется общее самочувствие, грудь становится обычной на ощупь, а кожа очищается от угрей.

В период овуляции базальная температура выше обычного. По окончании этого периода она немного снижается, однако если наступило зачатие, то она так и остается повышенной. Кроме того, определить окончание овуляции можно календарным способом, так как продолжительность ее небольшая. С начала появления первых признаков проходит примерно 24-48 часов.

Признаки зачатия

Важно совершенно точно понимать, как женщина может почувствовать овуляцию и какие имеются признаки оплодотворения. После оплодотворения может выделяться кровь из влагалища, а также ощущается болезненность в яичниках. Зачастую женщины воспринимают это как начало менструации, однако, подобная симптоматика продолжается не более 1-2 дней.

Если беременность протекает нормально, то менструации нет, именно поэтому задержка критических дней говорит о том, что наступила беременность. Гормоны в женском организме сразу же реагируют на зачатие, и начинается подготовка к рождению ребенка. Именно поэтому грудь быстро наливается, а прикосновение к ней провоцирует некоторую болезненность. Чем больше период беременности, тем этот признак ярче выражен.

На ранних сроках у женщины появляется головная боль. Примерно к 3 месяцам организм подстраивается к тому, что внутри него развивается новая жизнь. В этот период появляются характерные признаки, в частности, такие как тошнота и рвота. Кроме того, наблюдаются более частые позывы в туалет, а также чувство голода. Однако все эти признаки появляются не сразу после оплодотворения, но, есть некоторые характерные симптомы, которые оповестят о наступлении беременности.

Признаки отсутствия овуляции

Многие интересуются, как почувствовать овуляцию при нерегулярном цикле, так как некоторым бывает очень важно не пропустить этот ответственный момент. Если не вырабатывается яйцеклетка, то это не всегда указывает на заболевание. У женщин в 20-30 лет подобное проявление наблюдается 2-3 раза в год. В таком случае менструация проходит без признаков овуляции. Если же овуляция не наступает намного чаще, то нужно пройти комплексное медицинское обследование, чтобы подтвердить или исключить наличие внутренних гинекологических или эндокринных патологий. Если своевременно не обнаружить проблему, то это может привести к бесплодию. Наиболее частыми причинами являются такие как:

беременность и грудное вскармливание;
наступление менопаузы;
отмена гормональных препаратов;
стрессы;
изменение климата;
тяжелые физические нагрузки;
стремительный набор веса или похудение.

При отсутствии овуляции есть кровотечение, однако желтое тело не образуется. При этом увеличивается слизистая матки, а также она становится рыхлой. В основном это происходит при недостаточной активности гормонов гипоталамуса, которые отвечают за стимулирование яичников.

Важно не только понимать, как почувствовать овуляцию. Признаки(в отзывах дамы часто упоминают об этом) отсутствия подобного процесса связаны с обострением чувствительности груди, повышением базальной температуры, резкими перепадами настроения. Кроме того, изменяется консистенция влагалищной слизи.

Одним из наиболее характерных признаков отсутствия овуляции считается задержка менструации, которая продолжается от нескольких дней до нескольких месяцев. Месячные, наступающие за этим периодом, отличаются болезненностью, продолжительностью и большим количеством выделений. В основном подобные нарушения в репродуктивной системе и сильные кровотечения могут спровоцировать анемию. Зачастую менструация без овуляции наблюдается у зрелых женщин, у которых было диагностировано бесплодие на фоне нарушения гормонального баланса.

Какие существуют методы определения овуляции

Если женщина не знает, как почувствовать овуляцию в домашних условиях, то можно пройти обследование. Помимо ведения наблюдения за своим самочувствием, можно использовать дополнительные методы исследования, позволяющие определить день появления клетки с большой вероятностью. К ним нужно отнести:

специальные тесты, анализирующие мочу;
аппараты для анализа слюны;
ведение графика базальной температуры;
проведение УЗИ.

Ультразвуковое исследование дает наиболее точный результат. Однако к нему стоит прибегать только в случае, если женщина не знает, как можно почувствовать овуляцию. Отзывы относительно УЗИ-диагностики самые положительные, так как это наиболее точная методика.

Доктор начинает осмотр примерно с 5-7 дня цикла. Обследование назначается через каждые 1-2 дня, чтобы точно определить момент появления фолликула и скорость его роста. Когда он достигает требуемых размеров, доктор сообщает о дате выхода яйцеклетки и назначает оптимальные дни для зачатия.

Если нет никаких проблем с регулярностью цикла, а нужно только определить момент появления клетки, нужно применять стандартные тесты, которые легко приобрести в любой аптеке. На тест нанесены полоски, пропитаны специальным реагентом. Он показывает уровень гормонов.

Наиболее трудоемким способом является измерение базальной температуры. Нужно ежедневно проводить ректально замеры температуры и отмечать эти показатели на графике. Проводя такие несложные наблюдения, можно определить дату выхода яйцеклетки.

Это только основные признаки и способы, позволяющие почувствовать овуляцию. Отзывы о каждом из них неоднозначные, именно поэтому каждая женщина для себя сама определяет наиболее подходящую методику.