Чем помазать после солнечного ожога. Что делать, если сгорел на солнце: чем мазать кожу после солнечного ожога. Когда необходима врачебная помощь

В последнее десятилетие косметика от солнца (лосьоны, кремы, масла, спреи) заняла прочное место в дорожных сумках отпускников. Собираясь понежиться на пляже, многие берут с собой целый арсенал солнцезащитных средств в надежде защитить себя и свою семью от солнечных ожогов.

Определяем степень солнечного ожога

Солнечный ожог – воспаление кожного покрова, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения. Различают три степени ожога: слабый, средний, сильный.

Уровень поражения напрямую зависит от нескольких факторов:

Время пребывания под ультрафиолетовыми лучами, излучение наиболее интенсивно в период между 10 утра и 4 вечера;
Наличие отражающих поверхностей вблизи тела человека (вода, песок, снег, лед);
Время года – наиболее активно солнце весной, летом, ранней осенью;
Высота над уровнем моря, ввиду низкой фильтрации ультрафиолетовых лучей на большой высоте тяжесть солнечных ожогов выше;
Тип кожи.

Поговорим подробнее о симптомах и признаках, характерных для той или иной степени.

Слабый ожог

Симптомы (покраснение, сухость) проявляются через 3-7 часов после воздействия небесного светила. Пик болевых ощущений приходит на 12-14 часов после солнечных ванн. Зачастую такие поражения проходят быстро, за 1-2 дня, и оставляют после себя только более интенсивный загар.

Ожог средней степени

Пораженный участок краснеет, появляется припухлость, боль. На стадии выздоровления (3-6 дней) сухая обожженная кожа отторгается (шелушится). Благодаря регенерации дерма под шелушащимся слоем уже будет обновлена.

Сильный солнечный ожог

Помимо повреждений кожного покрова (покраснение, отек, волдыри) тяжелый ожог солнцем сопровождается такими симптомами: лихорадка; головокружение; озноб; тошнота; учащенный пульс и дыхание; обезвоживание; потеря сознания.

В долгосрочной перспективе подобная травма опасна:

Увеличивает риск развития рака кожного покрова, особенно у детей;
Обостряет такие заболевания как псориаз, артрит, дерматит, крапивница;
Способствует проявлению катаракты, которая может привести к слепоте;
Является причиной изменений в структуре дермы: возникают морщины, пигментные пятна.

Первая помощь

Если вы все-таки стали жертвой агрессивных лучей небесного светила, стоит вспомнить правила оказания первой помощи:

Спрятаться от солнца в помещении;
Для снятия жара и боли поставить холодный компресс или принять прохладный душ;
Если боль интенсивная, принять обезболивающее («Анальгин», «Парацетамол», «Темпалгин» );
Нанести средство от ожогов («Пантенол» );
При наличии небольших волдырей наложить повязку во избежание проникновения инфекции;
При наличии симптомов сильного солнечного поражения вызвать врача.

Нужно срочно обратиться к врачу, если:

Поражена кожа лица – такие травмы часто заживают тяжело, могут сопровождаться образованием рубцов или других дефектов дермы;
Присутствует обширное поражение с большими водянистыми пузырями на любом участке тела;
Повреждение дермы сопровождается образованием пузырей с кровянистым содержимым.

При оказании первой помощи важно помнить, что категорически запрещается:

Обрабатывать пораженные участки спиртосодержащими средствами, которые увеличат не только боль, но и зону поражения;
Обрабатывать зону травмы гигиеническими средствами на основе мыла или геля, входящие в их состав химические соединения могут вызвать аллергию;
Применять для лечения обожженного участка жирные крема, так как жиры будут препятствовать охлаждению кожи и только увеличат площадь поражения.

Лечение сильного солнечного ожога

При лечении требуется дополнительная обработка увлажняющими и регенерирующими средствами, например «Пантенол», «Спасатель» . Наиболее сильными болевыми ощущениями, наличием дискомфорта и возможными неприятными последствиями чреват сильный ожог от солнца. Успешное лечение таких повреждений состоит из этапов.

Обработка волдырей. Небольшие пузыри не вскрываются и для наружного применения используются мази или кремы с антисептическим и ранозаживляющим эффектом («Пантенол», «Бепантен», «Актовегин», «Спасатель», «Агросульфан», «Синтомицин», «Метилурацил», «Левосин», «Фастин» ).

Большие пузыри подлежат вскрытию в медицинском учреждении. Если же он был сорван случайно и инфицирован или поражение представлено ранами различных размеров и глубины, лечение нужно проводить по правилам лечения термических поражений.

После того как волдыри обработаны, действия должны быть направлены на:

Уменьшение болевых ощущений, можно принять «Ибупрофен»;
Профилактику воспаления, помогут «Парацетамол», «Анальгин», «Аспирин» ;
Снятие аллергического синдрома, который проявляется отеками, помогут антигистаминные препараты «Кларитин» «Лоратадин» ;
Предупреждение обезвоживания организма, для этого нужно пить не менее 2,5 литров жидкости в день;
Абсолютное исключение губительного действия солнечных лучей некоторое время после выздоровления;
Прием витаминов для обновления кожного покрова, витамины E, C, D помогут дерме восстановиться.

Обзор противоожоговых средств

К наиболее эффективным наружным медикаментозным средствам можно отнести следующие:

«Пантенол» . Увлажняет, защищает, регенерирует поврежденные ткани.
«Солкосерил» . Обладает мощным ранозаживляющим действием, восстанавливает поврежденный кожный покров.
«Метилурацил» . Мазь на основе метилурацила. Стимулирует регенерацию и восстановление тканей при поверхностных и сильных травмах подобного рода в стадии заживления.
«Мирамистин» . Обладает хорошей антибактериальной активностью, используется при первой стадии лечения обгоревшего покрова любой сложности.
«Агросульфан» . Серебро в составе препарата обладает хорошим барьерным эффектом при сильных солнечных повреждениях кожи без выделений.
«Офлокаин» . Увлажняет, способствует отторжению омертвевших тканей, защищает раневую поверхность. Входящий в состав лидокаин обезболивает.
«Фастин» . Мазь на основе фурацилина, анестезина, синтомицина. Эффективен в случае поверхностных поражений покрова или сильных в стадии заживления.
«Спасатель» . Входящие в состав растительные экстракты и пчелиный воск воздают защитную пленку на пораженном кожном покрове и оказывают смягчающее, защитное, обезболивающее и ранозаживляющее действие.
«Кремген» . Борется с отеками, обладает антимикробным эффектом.
«Бепантен» . Действующее вещество – декспантенол охлаждает, снимает боль, хлоргексидин обладает противомикробным действием.
«Актовегин» . Регенерирует поврежденную дерму, способствует заживлению.

Профилактика солнечных ожогов

Сильный солнечный ожог доставляет много неудобств и часто становится причиной испорченного отдыха.Чтобы предупредить травму кожи, следует правильно определить ее тип и загорать по определенным для него правилам.

В дерматологии различают 6 типов кожи в зависимости от чувствительности к УФ-излучению:

1 тип. Обладатели в основном голубоглазые люди с очень светлой кожей (блондины, рыжеволосые), не склонной к загару. Чтобы получить ожог, достаточно провести 15-20 минут на солнце в послеобеденное время.
2 тип. Присущ блондинам, обладателям светло-коричневых или русых волос со светлым оттенком глаз. Кожа немного темнее 1 типа, возможен легкий загар. При непродолжительном пребывании (30 минут) на солнце легко обгорает.
3 тип. Кожа светлая, средне-светлая или с оливковым оттенком. Обладатели могут получить умеренный ожог (40 минут пребывания под ультрафиолетовыми лучами) или светло-коричневый загар.
4 тип. Встречается у темноволосых людей с темными глазами. Оливковый цвет кожного покрова и низкий риск обгореть (после 60-90 минут на солнце может слегка порозоветь). Загорает до средне-коричневого оттенка.
5 тип. Свойственен жителям Ближнего Востока или людям с афроамериканскими корнями. Кожа смуглая и легко (за 2 часа) покрывается темным загаром без возможности обгореть.
6 тип. Черная кожа, не склонная к ожогам.

Кроме того, в группе повышенного риска находятся.

Лето для большинства людей ассоциируется с прекрасным времяпрепровождением на солнце. Однако загорать нужно с умом, в противном случае вы получите ожог от солнца. Лечение этого неприятного последствия чрезмерного воздействия солнечного излучения можно проводить в домашних условиях. Однако в некоторых моментах лечение солнечного ожога кожи должен проводить исключительно медицинский работник. Сегодня вы узнаете, чем лечить солнечный ожог кожи, и чем мазать кожу, если обгорел на солнце.

Для начала следует узнать, что представляет собой солнечный ожог, лечение которого сегодня мы будем подробно разбирать. Ожог на коже от солнца представляет собой воспаление кожных покровов, вызванное воздействием ультрафиолетового излечения. Солнечный ожог на коже возникает при недостаточном количестве меланина - пигмента, отвечающего за темную окраску. При воздействии солнца меланин вырабатывается в организме, темнеет, что и способствует защите кожи от ультрафиолета.

Наиболее беспомощны перед УФ лучами люди с бледной кожей, светлыми волосами, те, кто мало проводит времени на солнце, а также часто приходится лечить солнечный ожог у детей. Людям с веснушками и рыжими волосами необходимо всего лишь 5-10 минут, чтобы получить сильный ожог от солнца. А вот если у вас темные волосы и глаза, то ожог после солнца вы получите минимум минут через 30-40.

Основные симптомы солнечного ожога - покраснение, воспаление кожи, головная боль, обезвоживание организма, возникновение волдырей, сыпи, жжения, повышение общей температуры тела, иногда сопровождается солнечный ожог ознобом. Обращаем внимание, симптомы ожога от солнца не возникнут мгновенно, обычно проходит от 12 до 24 часов до возникновения видимых изменений кожных покровов.

Какие части тела подвергаются солнечным ожогам? Чаще всего требуется , так как именно лицо больше всего контактирует с солнцем, а нос является выступающей частью лица. На втором месте - , особенно часто он возникает у людей, много работающих в огороде.

Ожоги от солнца: первая помощь

Самостоятельно можно вылечить солнечный ожог 1-2 степени, сопровождающийся только покраснением кожи, жжением, небольшими волдырями, головной болью. Скорую помощь при ожоге от солнца нужно вызывать при спутанности, потери сознания, появлении слабости во всем теле пострадавшего, предобморочном состоянии, учащенном пульсе, тошноте, появлении лихорадки, больших волдырей, затрудненном мочеиспускании и обезвоживании организма.

Помощь медицинского работника потребуется при признаках инфицирования, проявляющегося в появлении гноя, сильной боли, припухлости в зоне ожога, а также при увеличении лимфатических узлов. Если у вас присутствует хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, то первую помощь при ожоге от солнца должны оказать медицинские работники.

Если у вас или знакомого вам человека проявился солнечный ожог кожи, первая помощь должна выглядеть следующим образом:

Укрыться от прямого солнечного света, переместиться в прохладное помещение или в тень;
Постарайтесь адекватно оценить состояние здоровья. При необходимости вызывайте скорую помощь;
По возможности примите прохладный душ без использования косметических средств;
Если нет возможности принять душ, накладывайте на поврежденные участки кожи прохладные примочки (просто смочите чистую ткань/марлю в прохладной чистой воде). Менять примочки следует каждые 15-20 минут;
Употребляйте как можно больше чистой негазированной воды, откажитесь от приема газированных, алкогольных напитков. Отметим, что лучше всего употреблять воду комнатной температуры, в противном случае ожог от солнца будет сопровождаться ознобом;
При сильной боли важно выпить болеутоляющее средство от солнечных ожогов. В аптеке продается множество нестероидных противовоспалительных средств, которые снимут боль (Аспирин, Анальгин, Ибупрофен).

Ожоги от солнца: методы лечения

Существует немало аптечных средств от солнечных ожогов. Большинство из них вы сможете купить в любой аптеке в любом городе на море. Хорошее средство от солнечных ожогов работает в двух направлениях: снижает температуру тела в пораженной области и помогает бороться с обезвоживанием. В этом разделе мы расскажем, какие средства от солнечных ожогов лучше всего помогают и как их применять.

Для обезболивания, снятия температуры при солнечном ожоге следует принять нестероидные противовоспалительные средства, продающиеся в аптеке на море или в городе без рецепта врача. Самыми популярными и эффективными являются Ибупрофен, Аспирин, Парацетамол. Они снимают воспаление, отечность, болевой синдром. Лечение ожога после солнца с помощью таких таблеток следует проводить в течение острого периода. Принимать нужно по 1 таблетке каждые 4-6 часов.

При солнечном ожоге мази являются самым важным и лучшим средством. От солнечных ожогов отлично помогают мази, в состав которых входит Пантенол (водорастворимый витамин, помогающий регенерировать клетки кожи) или Гидрокортизон (уменьшает боль, снижает отечность, помогает ).

Какое еще средство от солнечных ожогов помогает? Конечно же, витамины E, A, C. Они помогают коже восстанавливаться, предотвращают злокачественное перерождение клеток. Важно употреблять их не менее 10 дней после получения ожога от солнца. Лечение можно также проводить с помощью регидрона, помогающего снизить обезвоживание организма. Особое внимание уделите питанию при солнечных ожогах. Включите в него больше фруктов, овощей, богатых витаминами E, A, C.

Когда проходит ожог от солнца, сказать довольно сложно. Обычно через 3-4 дня спадает покраснение, уходят болезненные ощущения. Шелушение обгоревшей кожи начинается через 6-10 дней. В среднем длится ожог от солнца до 2 недель. Однако точно сказать, сколько проходит ожог от солнца, можно только зная степень повреждения, тип вашей кожи и методы лечения солнечного ожога, которые вы используете.

Обгорел на солнце: чем намазаться

Чаще всего люди задаются вопросом о том, чем мазать ожог от солнца. И это вполне логичный и правильный вопрос, так как именно мази являются супер средством от солнечных ожогов. Рассмотрим подробнее вопрос о том, чем мазать солнечный ожог.

Пантенол является самой эффективной мазью, если вы обгорели на солнце. Мазать его необходимо 2-4 раза в день до полного выздоровления, он помогает снять воспаление, боль, локальную температуру, Пантенол выпускается не только в виде мази, но и как спрей, молочко. Удобнее применять в аэрозольной форме;
Бепантен обладает противомикробным, обезболивающим, регенерирующим эффектом. Помогает быстро снять воспаление. Если у вас солнечный ожог кожи, мазать Бепантен нужно 2 раза в сутки;
Цинковая мазь при ожоге от солнца помогает снять воспаление, раздражение кожи. Ее особенность заключается в образовании защитного покрытия. Кроме того, она предупреждает инфицирование поврежденной области. Наносить 3-6 раз в день;
Финистил гель облает антивоспалительным, противоаллергенным и противозудным действием. Мазать солнечный ожог можно 2 раза в день. Финистил гель очень быстро начинает действовать, буквально через 10 минут;
Псило-бальзам предназначен для того, чтобы мазать кожу, если сгорел на солнце. Важно наносить средство тонким слоем до 4 раз в день. Нельзя использовать беременным женщинам, несовместим с алкоголем. Помогает снять зуд, болевые ощущения, отек, обладает охлаждающим эффектом.

Мы представили обзор самых популярных мазей от солнечных ожогов. Поэтому теперь у вас не будет возникать вопрос, чем помазать, если обгорел на солнце.

Ожог от солнца: лечение народными средствами

Помимо традиционных аптечных средств для лечения солнечного ожога, существует множество народных рецептов. Поэтому если рядом нет аптеки, а вы сгорели на солнце, намазаться можно продуктами, которые есть в холодильнике у каждого человека.

Народные средства для лечения солнечного ожога:

Натрите огурец или сырой картофель, наложите на поврежденное место на 20-30 минут. Такая кашица способна снять боль, локальную температуру тела;
Сделайте маску из кефира, сметаны, простокваши. Она способствует увлажнению кожи, а также успокаивает ее;
Если вы обгорели на солнце, можно намазаться маслом. Смешайте оливковое и эфирное масло в равных пропорциях, такая смесь поможет охладиться коже;
Примите прохладную ванну с добавлением отвара ромашки, питьевой соды, овсяной муки. Из последней можно сделать примочки. Засыпьте овсяную муку в чистую ткань, намочите прохладной водой, прикладывайте к месту ожога каждые 2-4 часа;
Алоэ считается одним из самых лучших средств для лечения солнечного ожога. Можно просто выдавить сок алоэ, развести с прохладной чистой водой в равных пропорциях и использовать полученную смесь в качестве примочек;
Яичный белок отлично подходит для устранения боли, предупреждения пересыхания кожи. Просто нанесите прохладный белок на место ожога, после высыхания снимите его с помощью влажной чистой тряпочки и нанесите новый белок повторно.

Профилактика солнечных ожогов

Любую болезнь легче предупредить, ожоги от солнца не исключение. Чтобы избежать лечения солнечных ожогов, рекомендуем применять простые меры профилактики. Во-первых, старайтесь не находиться на солнце в промежуток с 12:00 до 16:00. Именно в это время солнце обладает повышенной активностью. Во-вторых, используйте солнцезащитные кремы, гели. Чем светлее кожа, тем выше фактор защиты должен быть у крема. В-третьих, загорайте дозировано, дайте коже привыкнуть к воздействию солнечных лучей.

Профилактика ожогов на солнце заключается в ношении солнцезащитных очков, шляпы/кепки/панамы для защиты кожи лица и предотвращения солнечного удара. Обращаем внимание, после купания необходимо наносить солнцезащитный крем повторно. Если вы принимаете антибиотики, антибактериальные препараты, загорать запрещается.

При солнечных ожогах категорически запрещается использовать лед в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения. Старайтесь не использовать жирные крема, спиртосодержащие спреи, лосьоны. Откажитесь на время от использования мыла, геля для душа и других косметических средств, которые сушат кожу.

Видео

Летнее яркое солнце может стать не только источником роскошного бронзового загара. Солнечный ожог лица опасен своими последствиями. Появление пигментации, родинок, развитие болезненной чувствительности. Своевременное лечение позволит избежать неприятных явлений, быстро восстановив свойства кожи.

Что такое солнечный ожог

Солнечные лучи в небольшом количестве необходимы для поддержания здоровья человека. Благодаря ультрафиолету улучшаются процессы метаболизма, повышаются иммунные свойства, восстанавливается ритм сна. Подавляется рост бактерий, грибков, патогенной микрофлоры, активизируется кровоток и снабжение покровов питательными веществами. Под влиянием солнца синтезируется витамин D, необходимый для опорно-двигательной системы. Но превышение нормы облучения приводит к разрушению защитных свойств кожи, её повреждению.

Это один из видов лучевого ожога, вследствие воздействия агрессивного коротковолнового излучения. Поражает в основном верхние слои эпидермиса. Влияние лучей с длинным диапазоном разрушает , меняется толщина и структура кожи. Солнечный ожог – это воспалительный процесс, возникший вследствие естественного или искусственного излучения.

Основные симптомы

Опасен солнечный ожог постепенным проявлением. Если при других видах ожогов кожи признаки проявляются сразу, то последствия воздействия ультрафиолета заметны через 12–24 часа. Наиболее агрессивны солнечные лучи поздней весной и ранним летом в промежутках с 11 часов дня до 16 часов. Зависит степень поражения от индивидуального строения кожи, восприимчивости к солнечным лучам.

Симптомы:

При ожоге лёгкой степени наблюдается покровов, возникает ощущение стянутости, жжение. Развивается болезненная чувствительность, к поражённой области невозможно прикоснуться.
При тяжёлой степени наблюдается отёчность, покровы покрываются волдырями, корочкой.
Симптомом сильного ожога является ухудшение общего самочувствия, повышение температуры, жар, озноб.

Чем он опасен?

Солнечные ожоги, сопровождающиеся покраснением, проходят без последствий в течение нескольких дней. Под воздействием лучей нередко появляются доброкачественные новообразования, родинки, родимые пятна. Наблюдается проявление эритемы, лицо и тело покрывается красными и розовыми пятнами различных размеров. При неблагоприятных условиях труда, жизни, регулярном влиянии агрессивных факторов, со временем доброкачественные образования могут трансформироваться в злокачественные. При частых солнечных ожогах от естественных и искусственных источников возникает риск развития рака кожи. Чрезмерное увлечение загаром может привести к сухости, появлению морщин, преждевременному старению кожи.

При получении тяжёлых солнечных ожогов нередко образовываются раны, ожоги, трещины, можно столкнуться с отёком, волдырями. Восстановление покровов требует длительного периода, применения лекарственных средств. Последствиями могут стать воспалительные и инфекционные заболевания, требующие медикаментозной терапии.

Средства от солнечных ожогов на лице

– эффективное средство от солнечных ожогов, в основе пантотеновая кислота. Благодаря применению происходит регенерация кожных покровов. Хорошо абсорбируется эпидермисом, вызывает ускорение обновления тканей. Снимет сухость, ощущение стянутости, покраснение. Обладает лёгким охлаждающим действием, убирает болезненную чувствительность. Стоимость 150 мл около 95 р.

– выпускается в виде мази, геля, действующее вещество – диализат крови молочных телят. Является активным стимулятором регенерации кожи. Обладает противовоспалительным, увлажняющим и . Помогает быстро снять болезненную чувствительность, справиться с , отёчностью. Способствует насыщению клеток кислородом и питательными веществами. Стимулирует синтез коллагена, восстанавливает капилляры. Стоимость 5 гр. – 400 р.

– обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Используется для лечения солнечных ожогов разной степени. Рекомендуется для предупреждения инфицирования поражённых областей. Не повреждает клетки эпидермиса. Приобрести 50 мл можно за 210 р.

– содержит липиды молока, пчелиный воск, концентрат облепихового масла, эфир чайного дерева, витамин Е. Мазь помогает снять ожог, активизирует регенерацию тканей, обладает увлажняющими свойствами. Снимает сухость, раздражение, покрывает кожу защитной плёнкой. Снимает болезненные ощущения, смягчает, не раздражает эпидермис. Цена 30 гр. 164 р.

Народные средства против ожогов

Лицо после солнечного ожога нуждается в длительном восстановлении. Даже если внешние признаки – покраснения, воспаления прошли, нередко проявляются побочные явления. Пигментные пятна, преждевременные морщины, сухость и чувствительность покровов – основные последствия агрессивного воздействия ультрафиолета.

Маска

Избавит от болезненной чувствительности, быстро восстановит покровы маска от солнечного ожога. А также позволит , снимет покраснение, обеспечит глубокое питание, . Благодаря применению удастся избежать появления веснушек и родинок.

Компоненты:

20 гр. ;
10 гр. овсяных хлопьев;
20 капель .

Овсянку измельчить на кофемолке, залить кипятком до получения кашицы, оставить на 10 минут. После, с помощью венчика, смешать со сметаной, добавить витамин Е. Поставить маску на 5 минут охладить, после помазать поражённые покровы густым слоем. Сверху положить влажный компресс, чтобы избежать пересыхания. Оставить на 30–40 минут, повторять маску 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.

Крем

Уменьшить боль, ускорить обновление обгоревшей кожи, смягчит поражённый эпидермис . Лечение в домашних условиях позволит избежать сухости, появления морщин, шелушений.

Компоненты:

30 гр. ;
10 гр. масла карите;
10 гр. масла какао.

Пчелиный воск измельчить на тёрке, поставить на водяную баню, не забывая постоянно помешивать. Когда воск начнёт плавиться, ввести питательные масла, масса должна быть однородной. Полученную жидкость перелить в чистую, сухую косметическую баночку, оставить загустеть. Перед нанесением лопаткой отмерить нужное количество, подогреть в ладонях, после тонким слоем мазать лицо. Использовать крем утром и вечером на протяжении недели.

Компресс

Если отекло лицо, повысилась температура, лечить можно природными способами. Народные рецепты снимут жар и болезненную чувствительность, насытят клетки питательными элементами. Восстанавливаются защитные барьеры эпидермиса, ускоряются процессы обновления.

Компоненты:

50 мл ;
50 мл ромашкового отвара;
20 мл сока алоэ вера;
3 ампулы витамина В5.

Заварить зелёный чай, оставить на полчаса настаиваться. Приготовить и процедить ромашковый отвар. Затем добавить сок алоэ и аптечный раствор пантотеновой кислоты. Смочить в готовой жидкости тонкое полотенце, приложить к лицу, держать около получаса, после нанести увлажняющий крем. Повторять процедуру 2–3 раза в день до снятия отёчности.

Профилактика

Чтобы избежать проявления солнечных ожогов, важно сразу же позаботиться о состоянии кожи. Также в последующие дни нужно обратить внимание на питание, соблюдение водного режима.

Профилактика солнечных ожогов:

Сразу после облучения рекомендуется принять ванну с или мукой. Длительность процедуры от 5 до 15 минут. Поможет увлажнить кожу, восстановить гидробаланс, снять чувствительность.
Обильное питье позволит ускорить регенерацию ткани, избавит от сухости и раздражения. В день нужно выпивать не менее 2 л чистой воды.
Уход за кожей заключается в увлажняющих и . Для очищения используются мягкие составы, без агрессивных компонентов и абразивных частиц.
Нельзя применять , а также спиртосодержащие лосьоны. Они будут дополнительно сушить, раздражать повреждённую кожу.
В меню включить продукты богатые витамином С, цинком, каротином. Они помогут повысить иммунные свойства, восстановят процессы обновления. Можно принимать поливитаминный комплекс, это позволит избежать побочных явлений, появления родинок, пигментных пятен.
При выборе средств с SPF защитой, орентируйтесь на показатель не меньше 10.

Лучше предупредить обгорание, чтобы уберечь покровы от преждевременного старения, дерматологических проблем. Солнечный ожог, как и тепловой удар можно получить с 11 до 16 часов, после ультрафиолет не опасен для кожи. Обязательно нужно использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.

Когда следует обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима при длительном и медленном восстановлении кожных покровов. С небольшими покраснениями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Обращаться к врачу нужно, если:

обгорела кожа лица, нередко это приводит к появлению рубцов и других косметических дефектов;
обширные ожоги, опухло лицо, наблюдается образование больших волдырей с жидкостью;
ожоги любой площадью поражения, с пузырьками, заполненными кровянистой жидкостью, появлением трещин и ранок;
отёк лица после солнечного ожога также требует обращения к врачу.

При возникновении солнечного ожога у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу. Особенно опасны последствия ультрафиолетового воздействия для малышей до 3 лет. Детская кожа намного тоньше, чувствительнее к влиянию агрессивных факторов, поэтому степень поражения нередко выше, чем у взрослых. Врач порекомендует эффективные средства для местного применения, скорректирует режим питания, назначит жаропонижающие препараты. Длительность лечения зависит от тяжести поражения кожных покровов.

Всем известно, насколько вредным может быть солнечный свет для кожи, но многие все равно забывают или просто не хотят пользоваться солнцезащитными кремами. Возможно, это касается и вас. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения может привести к повреждению ДНК. При непродолжительном пребывании на солнце вы можете получить красивый загар (то есть пигментацию кожи, которая защищает ее от ультрафиолетового излучения), однако длительное воздействие ультрафиолетового излучения любого вида вредно для всех типов кожи и может вызвать рак кожи. Хотя солнечные ожоги могут быть довольно болезненными, обычно их считают поверхностными ожогами первой степени, то есть относят к наиболее легкой группе ожогов. Хотя после солнечного ожога вам не удастся уменьшить повреждения кожи, можно облегчить боль и ускорить заживление. К счастью, солнечные ожоги почти всегда можно вылечить в домашних условиях.

Шаги

Часть 1

Лечение солнечного ожога

Если у вас появились волдыри, обратитесь к врачу. При сильном ожоге могут появиться гнойные волдыри. В этом случае необходимо промывать пораженный участок кожи проточной водой и мягким мылом. Волдыри являются признаком ожога второй степени, что повышает риск инфекции. Если на коже появились волдыри, из которых выделяется гной, следует обратиться к врачу. Врач назначит подходящие антибиотики и при необходимости сможет проколоть пузыри.

Прикладывайте холодные компрессы. Если у вас нет готовых компрессов, окуните в ледяную воду полотенце и приложите его к обожженному месту.

Прикладывайте к пораженному участку алоэ вера. Сок алоэ вера и увлажняющие средства на основе сои прекрасно охлаждают обожженную кожу. В предварительных исследованиях было показано, что алоэ вера ускоряет заживление ожогов. Согласно научной литературе, те пациенты, которые использовали алоэ вера, излечивались в среднем на 9 дней раньше остальных.

Следите, чтобы кожа оставалась чистой и хорошо увлажненной. Старайтесь не пользоваться жесткими ароматизированными лосьонами, так как они могут усилить раздражение.

Избегайте солнечного света, пока ваша кожа заживает. Дальнейшее пребывание на солнце может вызвать дополнительные повреждения кожи, и в результате вам потребуется медицинская помощь. Обожженной коже необходима защита, поэтому прикрывайте ее, когда выходите на солнце или находитесь под действием других источников ультрафиолетового излучения.

Будьте терпеливы. Солнечные ожоги проходят сами по себе. Как правило, для этого требуется несколько дней или недель. Однако если у вас ожог второй степени с волдырями, для его залечивания может понадобиться три недели. В случае солнечного ожога второй степени лучше обратиться за медицинской помощью. После солнечных ожогов обычно не остается шрамов.

Прикладывайте к ожогу гамамелис. Смачивайте этим вяжущим средством вату или бинт и прикладывайте к поврежденной коже 3–4 раза в день на 20 минут, чтобы снять боль и зуд.

Гамамелис имеет очень мало побочных эффектов и абсолютно безопасен для детей.

Часть 3

Вред солнечных ожогов

Обратитесь к врачу в случае серьезных солнечных ожогов. Если вы подверглись продолжительному воздействию ультрафиолетового излучения и получили значительные ожоги (так называемый световой дерматоз), на коже образовались волдыри, она сильно болит, вы испытываете жар, чрезмерную жажду или усталость, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Эти симптомы могут свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем. Например, они могут быть вызваны генетической чувствительностью к солнечному свету или особенностями обмена веществ, которые приводят к дефициту ниацина (витамина B3). Типичные симптомы и методы лечения описаны в данной статье. Медицинская помощь требуется при следующих серьезных симптомах:

Остерегайтесь рака кожи. Две основные формы рака кожи - базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома - непосредственно связаны с воздействием солнечного излучения. Эти виды рака чаще всего поражают лицо, уши и руки. После пяти или большего числа солнечных ожогов риск наиболее опасной формы рака кожи, меланомы, возрастает в два раза. Риск меланомы увеличивается также после сильного солнечного ожога.

Помните об опасности теплового удара. При тепловом ударе организм теряет способность регулировать свою температуру, и в результате она продолжает расти. Продолжительное пребывание на солнце может привести не только к сильным ожогам, но и тепловому удару. На тепловой удар указывают следующие симптомы:

Прикрывайте место ожога от солнечных лучей, пока кожа не заживет.
Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с коэффициентом защиты SPF не ниже 30. Не забывайте повторно наносить крем, особенно если вы потеете или купаетесь.
Не прикладывайте к ожогу лед, так как он может еще сильнее повредить чувствительную кожу. Чтобы уменьшить жжение, подставляйте место ожога под прохладную проточную воду.
Все последствия солнечного ожога могут проявиться только через 48 часов после его получения.

Источники

Matsumura Y, Ananthaswamy HN. Toxic effects of ultraviolet radiation on the skin. Toxicol Appl Pharmacol. 2004 Mar 15. 195(3):298-308. .
Narbutt J, Lesiak A, Sysa-Jedrzejowska A, Boncela J, Wozniacka A, Norval M. Repeated exposures of humans to low doses of solar simulated radiation lead to limited photoadaptation and photoprotection against UVB-induced erythema and cytokine mRNA up-regulation. J Dermatol Sci. 2007 Mar. 45(3):210-2. .
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003227.htm
http://surgery.ucsd.edu/divisions/trauma-burn/about/burn-center/Pages/minor.aspx
https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn
http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/burns
http://www.emedicinehealth.com/sunburn/page8_em.htm#sunburn_medical_treatment
http://www.nhs.uk/conditions/Sunburn/Pages/Introduction.aspx

Солнечный ожог – это повреждение кожных покровов ультрафиолетовым излучением.Не все виды ультрафиолета могут вызвать солнечный ожог, повреждают кожные покровы только излучения длинных и средних волн — тип А и особенно тип В.1.Ультрафиолетовое излучение – длинные волны (UVA) способно активизировать быструю выработку меланина – пигмента кожи, соответственно появляется загар, который держится недолго, поскольку является своеобразной кратковременной реакцией на излучение. Также длинные волны влияют на более глубокие слои дермы, изменяя структуру соединительной ткани и близлежащие кровеносные мелкие сосуды. Кроме того, развивается фотостарение, теряется эластичность и тургор кожных покровов. Существуют исследования, которые статистически подтверждают пагубное воздействие активного UVA на весь организм: процессы окисления становятся более интенсивными (окислительный стресс), провоцируется эпидермальный рак.

2.Ультрафиолетовое излучение средних волн называется UVB. Этот тип активизирует выработку (синтез) новых гранул пигмента в меланоцитах, что проявляется в виде стойкой пигментации, то есть загара и пигментных пятен. Поскольку UVB не только способствует синтезу меланина, но и значительно повышает плотность верхнего слоя кожи – эпидермиса, умеренные дозы такого излучения вполне безопасны. Чрезмерное увлечение излучением типа B может спровоцировать и меланому (рак кожи).

Признаки солнечного ожога

Солнечный ожог проявляется следующими симптомами:

1.Гиперемия (покраснение) кожных покровов, локальная или диффузная (распространенная).2.Припухлость.3.Раздражение поврежденных участков кожи.4.Волдыри – мелкие и крупные.5.Повышение температуры тела.6.Лихорадочное состояние, озноб.7.Сильный зуд.8.Дегидратация (обезвоживание) организма.9.Инфицирование поврежденных участков кожных покровов.10.Шок.

Клинически признаки солнечного ожога могут проявиться буквально через полчаса, но чаще всего типичная ожоговая картина развивается в течение суток. Проявления начинаются с покраснения открытых солнцу зон тела, затем развиваются болезненные ощущения, появляются волдыри с жидким экссудатом внутри. Вторичное инфицирование лопнувших волдырей и милиарные папулы (мелкая сыпь размером с просяные зерна) могут быть следствием вторичного поражения кожи. Также эти признаки связаны с повреждением кожных покровов икр и голеностопных зон ног, где они в принципе заживают очень долго. Сильный зуд возникает спустя несколько суток после повреждения, а шелушение начинается через 4-6 дней. Признаки солнечного ожога могут развиваться незаметно, сопровождаясь тепловым ударом, тогда возможно шоковое состояние, поскольку перегреву подвергается значительная часть человеческого тела, включая голову.

Солнечные ожоги у детей

Это бесспорная вина родителей. Если взрослому нужно около получаса, чтобы получить вредоносное воздействие ультрафиолета, то малышу достаточно пяти минут для того, чтобы быть подвергнутым риску такого воздействия. Несмотря на то, что признаки повреждения кожных покровов и теплового удара у ребенка могут развиваться медленно, родителям стоит внимательно наблюдать за ребенком, находящимся на солнце. Солнечный ожог у детей проявляется следующими признаками: Вялость, сонливость или напротив – беспокойство, капризы.Покраснение.Повышение температуры тела.Озноб.Тошнота, рвота.Бледность лица.Они нередко сопровождаются тепловым ударом, когда общее состояние ребенка настолько ухудшается, что требуется немедленная медицинская помощь. первое, что должны сделать взрослые до прибытия врача, это как можно скорее обеспечить малышу пребывание в тенистом, прохладном месте, смочить кожу водой или завернуть ребенка полностью во влажное полотенце, простынь. Также необходимо снизить риск обезвоживания, то есть давать ребенку обильное питье. Все остальные лечебные мероприятия назначит доктор после осмотра. Солнечные ожоги у детей наиболее опасны в возрасте до 2-3-х лет, поэтому родителям стоит позаботиться о максимальной безопасности малышей в смысле защиты от вредоносного UV воздействия.

Степени солнечных ожогов

Солнечный ожог, как все другие виды – термический, химический, по силе и тяжести воздействия на организм делятся на степени. Они зависят от зоны поражения, ее величины, от глубины проникновения излучения в дермальные слои и от длительности его воздействия.

1.I-й степень характеризуется поверхностным воздействием и вызывает лишь гиперемию кожных покровов без папул и волдырей. При всей своей болезненности они не являются угрожающими, даже, если распространены по всему телу. Если человек подвергся интенсивному UVA излучению, но не пребывал на солнце длительное время, то покраснением и некоторыми дискомфортными ощущениями все и заканчивается. Он, как правило, не требует специализированной медицинской помощи и лечится в домашних условиях.

2.Степени солнечных ожогов напрямую зависят от временного периода пребывания под лучами солнца, а также и от особенностей строения, структуры кожи. Если кожные покровы чувствительны, человек находится под интенсивным излучением более 2-х часов, возможно развитие II-й степени. Это достаточно серьезное повреждение, которое характерно появлением волдырей, милиарных папул, распространенных по всему телу. Развиваются тяжелые нарушения в работе всего организма – обезвоживание, боль, повышенная температура тела, тошнота. Симптомы второй степени могут появляться постепенно, друг за другом, усугубляя состояние пострадавшего. Такие повреждения требуют медицинской помощи, нередко в стационарных условиях.

3.III и IV-й степени встречаются редко, поскольку такая тяжесть повреждения более характерна для термических или химических повреждений. Действительно, трудно представить себе человека, который находится под палящим солнцем более 10 часов по своей воле. При третьей и четвертой степени нарушается структура всех слоев дермы, повреждаются подкожная клетчатка и мягкие ткани. По сути – это обугливание более 60% кожных покровов, их инфицирование и в лучшем случае – рубцевание пораженных участков. Худший вариант – полное обезвоживание, нарушение функции сердца и почек, интоксикация и летальный исход. Степени солнечных ожогов закреплены в МКБ 10 в блоке L55.

Сильный солнечный ожог

Это фотодерматоз, который может проявляться в виде крапивницы, полиморфного дерматита и сыпи, эритемы. При тяжелой степени развивается симптоматика шокового состояния – учащенный пульс, бледность кожных покровов, головокружение, тошнота и слабость, частое дыхание, обморок. Сильный солнечный ожог – это риск для определенной категории людей, к которой относятся: Все, у кого кожные покровы I-го фототипа, то есть бледные, чувствительные. Такой тип еще называют кельтским – кожа часто покрыта веснушками, молочно-белого цвета. Сильный солнечный ожог можно получить уже спустя 15-20 минут после пребывания под палящими лучами. II-й фототип – нордический или светлый европейский. Кожа у таких людей светлая, также чувствительна к ультрафиолетовому излучению и плохо пигментируется. Ощущение жжения появляется в течение 30-50 минут после пребывания на солнце. Дети в возрасте до 5 лет, поскольку детские кожные покровы плохо воспринимают ударные дозы ультрафиолетового излучения. Люди в возрасте после 55-60 лет, так как в этом возрастном периоде кожа уязвима и чувствительна к солнцу. Те, кто недавно уже пережил ультрафиолетовое повреждение кожных покровов. Все, у кого диагностированы заболевания соединительной ткани. Люди, страдающие системными или онкологическими заболеваниями. Все, у кого есть наследственная предрасположенность к меланоме. Люди, перенесшие курс химиотерапии и облучения. Люди, которые недавно прошли или проходят в настоящее время курс лечения с помощью антибиотиков. Беременные женщины могут получить сильный солнечный ожог, если не будут принимать солнечные лучи в тенистом, прохладном месте.

Солнечный ожог лица

Это наиболее распространенный симптом повреждения кожных покровов агрессивным ультрафиолетовым излучением. Нетрудно догадаться о причине, ведь лицо как раз является самым открытым участком, подверженным неизбежному воздействию солнца. К счастью, солнечный ожог лица, как правило, ограничивается покраснением эпидермиса, в основном носа, щек и лба (наиболее выступающих частей). При интенсивном воздействии лучей на месте ощущения жжения возможна отечность. Несмотря на то, что он не нуждается во врачебном вмешательстве, он может серьезно повредить структуру кожных покровов и привести к преждевременному ее увяданию – фотостарению. Защитить лицо, как впрочем, и все тело, можно с помощью средств, содержащих пометки UV защита и протекция.

Солнечный ожог глаз

В клинической практике назван электроофтальмией. Это заболевание глаз может вызвать не только пребывание под лучами летнего солнца, но и любовь путешествовать по заснеженным горным вершинам, также воспаление глаз провоцируют профессиональные факторы – электросварка и воздействие ртутно-паровых ламп. Солнечный ожог глаз вызывает действие UVB лучей, которое нарушает микроциркуляцию в сетчатке и проявляется такими симптомами: Повышенное слезотечение.Светобоязнь.Отечность век.Блефароспазм — спастическое смыкание век.Возможны эрозивные поражения роговицы и конъюнктивы.Он развивается довольно быстро – от момента воздействия ультрафиолетового излучения до проявления симптомов проходит не более 3-4-х часов. Лечение фотоофтальмии должно проходить только под контролем врача, поскольку самостоятельные действия не только не помогут, но и усугубят тяжелое состояние и могут привести к серьезным осложнениям.

Солнечный ожог губ

Проявляется сильным покраснением, часто волдырями на чувствительной коже губ, отечностью, болью, шелушением. Кожа губ уязвима, так как очень тонкая и не имеет защитного рогового слоя. Все кровеносные сосуды, нервные рецепторы расположены чрезвычайно близко к поверхности и подвержены влиянию как температуры (холод, жара), так и ультрафиолетового излучения. Кроме того, солнечный ожог губ практически неизбежен при длительном пребывании на солнце, поскольку в губах не синтезируется меланин – защитный пигмент. Именно поэтому рекомендуется защищать губы специальными средствами, содержащими UV-протектор. Но самым эффективным способом защиты от него будет профилактика, которая предполагает разумное, дозированное времяпровождение под солнцем.

Солнечный ожог кожи

Может развиться только при чрезмерным увлечением загаром. В принципе человеческие кожных покровов достаточно хорошо приспособлены в термическим воздействиям и ультрафиолетовому излучению. Если они пигментируются, а не обгорают, это свидетельствует о хорошей переносимости UV, более того, ультрафиолет способен благоприятно действовать на весь организм: активизировать функции нервной и эндокринной системы, способствовать образованию витамина D. Солнечный ожог кожи возможен лишь при неразумном подходе к солнцу и бездумной погоне за красивым загаром. Также опасно длительное пребывание под солнцем людям, чьи кожные покровы относятся к группе риска – фототип I и II. Темнокожие, смуглые «везунчики» могут спокойно переносить жару и активность солнца, так как у них вырабатывается гораздо больше защитного пигмента – меланина. У всех остальных ультрафиолетовое излучение может нарушить структуру дермы, процесс терморегуляции, что провоцирует солнечный ожог кожи, а также тепловой удар.

Солнечный ожог ног

Это повреждение ступней, реже икр нижних конечностей. Они наиболее болезненны, гораздо хуже и дольше проходят, так как кожа ног не приспособлена и не привыкла к интенсивному воздействию солнца. Действительно, чаще всего открытыми участками тела являются лицо и руки, именно они лучше адаптированы к ультрафиолетовому излучению, привыкая к нему практически всю жизнь. Ноги же чаще всего прикрыты одеждой, обувью и любой загар воспринимают гораздо более чувствительнее. Поскольку солнечный ожог ног приводит к нарушению структуры эпидермиса, а часто и более глубоких слоев, в ногах значительно замедляется кровоток и лимфоотток. Соответственно развивается и симптоматика – появляются гиперемия, отечность, часто ощущение онемения и покалывания. Кроме стандартных процедур самопомощи, положенных при таких повреждениях, необходимо придать ногам приподнятое положение и обеспечить лимфодренаж любым удобным способом. Это может быть водный массаж с помощью душа или обливание ног холодной водой.

Последствия солнечного ожога

Действительно представляют угрозу для человека, особенно в последние десятилетия, когда согласно утверждениям ученых, солнечная активность заметно возросла. Наиболее опасно излучение типа В (UVB), то есть волны средней длины. Чрезмерное пребывание под такими лучами может спровоцировать развитие эпидермального рака (меланому), который стал настоящим бедствием. По статистике количество больных меланомой увеличивается на 7-10 % ежегодно. Кроме того, последствия солнечного ожога проявляются в незаметных патологических изменениях, происходящих внутри организма. Дело в том, что практически все солнечные лучи способны активизировать образование свободных радикалов, то есть таких частиц, которые разрушают клетки не только кожи, но и многих тканей, органов. Вредоносное воздействие ультрафиолетового излучения приводит к таким нарушениям: Снижение защитных свойств иммунной системы.Онкологические заболевания.Развитие патологической пигментации – невусов, лентиго.Фотодерматозы.Фотостарение (солнечный эластоз).

Лечение солнечного ожога

Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия:

1.Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.

2.Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Если быстро охладить и смочить обожженные места, то снизится не только болевой симптом, но и уйдет отечность. Далее лечение солнечного ожога зависит от степени поражения и того, насколько улучшилось общее состояние больного. Если по всем признакам определяется первая степень, то, скорее всего, медицинская помощь не потребуется. Достаточно в течение нескольких дней ограничить пребывание на солнце, смазывать кожу увлажняющими антисептическими средствами. Если диагностируется вторая степень, возможно, потребуется помощь врача, так как риск инфицирования поврежденной кожи велик, кроме того общее состояние больного нуждается во врачебном осмотре. В домашних условиях рекомендуется предпринять такие действия: Обеспечить покой, горизонтальное положение, желательно прохладное, затемненное помещение. Контакт с солнцем исключен как минимум на неделю, а лучше до полного восстановления.Обработать кожные покровы специализированными растворами, гелями или спреями.При повышенной температуре принять жаропонижающее средство.Обеспечить обильное витаминизированное питье (компоты, морсы, минеральную воду без газа) – до 2 — 2,5 литров в сутки.Принимать витамин Е по 3 капсулы в день для ускорения регенерации эпидермиса.Периодически смачивать пораженную кожу или накладывать холодные компрессы.

Как лечить солнечные ожоги?

Этот вопрос задают себе многие, кто добрался до солнца после долгой затяжной зимы и прохладной весны. В самом деле, как не понежится на солнышке, тем более, что загара так и не видно. Вот таким образом, совершенно незаметно развивается фотоожог, который можно нейтрализовать следующими способами: Прекрасное средство – холодный компресс, который значительно облегчает зуд, жжение и болевые симптомы. Марля или полотенце, смоченные в прохладной воде, накладываются на пораженные участки тела. Компрессы по мере согревания следует периодически менять.С помощью проверенного способа – гидрокортизоновой мази (1%). Разумеется, эта мазь годится только для взрослых, детям она противопоказана. Гидрокортизон хорошо обезболивает поврежденный эпидермис. Наносить мазь следует тонким слоем, и, не смывая, добавлять каждый раз по слою еще 3-4 раза в сутки. Сверху хорошо накладывать холодный компресс.При сильных болевых ощущениях, повышенной температуре можно принять нестероидный противовоспалительный препарат – ибупрофен или диклофенак. Обязательно смажьте ноги, даже если они не повреждены солнечными лучами, кроме того лучше лечиться в горизонтальном положении, немного приподняв ноги (на валике или подушке) .Хорошо время от времени принимать прохладный душ, это обеспечит лимфодренаж всего тела.Как лечить солнечные ожоги более тяжелые – второй или третьей степени, может решить только врач.

Что делать при солнечном ожоге?

Алгоритм действий достаточно прост – охлаждение, увлажнение и нейтрализация обезвоживания организма. Для этого нужно либо принять душ комнатной температуры, либо окунуться в прохладную морскую воду, если нет возможности покинуть пляж. Затем следует найти затемненное, тенистое место и обернуть все тело влажной тканью. Даже если обожжено только лицо, накрыть мокрым полотенцем следует все возможные кожные покровы. Это обеспечит равномерное перераспределение влаги в подкожной клетчатке и поможет снизить отечность. Если нет повышения температуры тела, озноба, головокружения, то, скорее всего, это первая степень, которая считается легким. Его лечат в домашних условиях достаточно быстро. Все что требуется – это несколько дней отдыха от солнца, обильное питье и увлажнение эпидермиса. Нельзя обрабатывать кожу спиртовыми растворами, марганцовкой или жирными кремами. Если же симптомы развиваются быстро, появляются обширные волдыри, гипертермия, тахикардия, слабость, медицинская помощь не просто желательно, но и необходима.

Помощь при солнечном ожоге

Помощь должна быть оказана как можно быстрее. Чем раньше начинать действовать, тем меньше последствий будет иметь агрессивное воздействие солнца. Первое, что следует сделать – покинуть место, где прямые солнечные лучи попадают на эпидермис. Если есть возможность, лучше переместиться в прохладное, затемненное помещение, на свежем воздухе нужно выбрать тенистую территорию. Помощь при солнечном ожоге напрямую зависит от состояния пострадавшего, порой достаточно охладить тело, обеспечить покой и обильное питье, но чаще всего нужно начинать лечить поврежденный эпидермис. Показан прием антиоксидантов – витаминов А, Е, а также зеленый чай и гранатовый сок. В качестве средств, снимающих воспаление, ускоряющих регенерацию кожных покровов подходят мази на легкой, впитывающей основе, содержащие увлажняющие и антисептические компоненты. Кроме того из домашних способов хорошо зарекомендовали себя маски из огуречного сока, натертого сырого картофеля или сока алоэ.

Чем мазать солнечный ожог?

В качестве простых подручных средств подойдут кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка или кефир. Миф о пользе сметаны сильно преувеличен, кроме того, жир, который содержится в сметане, создает липидную пленку, то есть идеальные условия для развития бактериальной инфекции в лопающихся волдырях. Нежирный, легкий кисломолочный продукт обеспечит коже белковый питательный слой, будет препятствовать чрезмерному испарению влаги и регенерировать поврежденный эпидермис.

Хорошо, если в доме есть большое количество свежих огурцов, сок из них быстро устранит воспаление, увлажнит эпидермис и поможет нейтрализовать последствия.

Чем мазать солнечный ожог как не аптечными, специальными препаратами? К таким средствам относятся Дексапантенол (Бепантен), Левосин – противомикробная и противовоспалительная мазь, Метилурацил, Солкосерил гель, Базирон гель.

Средство от солнечных ожогов легкой степени может быть предназначено как для наружного применения, так и для внутреннего приема.

Наружные средства: Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой. Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.Внутренние препараты: При повышенной температуре тела – парацетамол и все средства его содержащие.Ибупрофен.Тайленол.Витамины Е. А и С.Регидрон для снижения обезвоживания.

Пантенол от солнечных ожогов

Пантенол чаще всего применяется в аэрозольной форме, так удобнее наносить его на пораженную солнцем кожу. Аппликационно, точечно Пантенол от солнечных ожогов хорошо в случае повреждения небольших участков, например, носа. Пантенол — это результативный препарат, который улучшает восстановление эпителия, так как в его состав входит активный компонент – декспантенол (провитамин кофермента витамина А). Кофермент ретинола (витамина А) в свою очередь – это одна из составляющих мембраны здоровой клетки, таким образом, Пантенол восстанавливает поврежденную кожу. Кроме того, Пантенол снимает воспаление, боль и зуд. Благодаря гидрофильным свойствам (высокой способностью проникновения в эпидермис) препарат быстро впитывается и начинает действовать. Пантенол нужно наносить на поврежденные участки не менее трех, а лучше пять раз в сутки.

Крем от солнечных ожогов

Крем должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

К таким средствам относятся крема из категории космецевтики. Хорошо себя зарекомендовали линии дерматологического направления компаний Урьяж, Биодерма, Авен. Это довольно дорогостоящие препараты, но чрезвычайно эффективные для применения в лечении у взрослых людей. К более демократичным средствам относятся Гирудобальзам, который хорошо активизирует кровоснабжение тканей, увлажняет эпидермис и снимает ее воспаление. Крем наносится 3-5 раз в день, не смывая предыдущий слой. Крем от солнечных ожогов для малышей – это пользующийся заслуженной популярностью Пантенол или Бепантен. Также результативны кремы с антигистаминным действием — Фенистил или Псилобальзам. При тяжелых, обширных, сопровождающихся эрозиями, гнойными ранами показаны антибактериальные крема и мази, которые назначает врач.

Мазь от солнечных ожогов

Это наружное средство, помогающее устранить воспаление, болевой симптом. Следует помнить, что мазь должна обладать хорошими гидрофильными свойствами, то есть хорошо впитываться, поэтому жирные, тяжелые средства не подходят для лечения. Они создают специфическую липидную оболочку, под которой может развиться бактериальная инфекция. К результативным наружным препаратам относятся мази, содержащие антибактериальные вещества, в том числе растительного происхождения. Это может быть мазь от солнечных ожогов с алоэ, ромашкой (Алозол), с календулой или мятой.

Спрей от солнечных ожогов

Спрей считается лучшей формой наружного средства для лечения дермальных повреждений. Он хорошо распыляется, впитывается и не стягивает кожные покровы. К таким спреям прежде всего относится Пантенол в аэрозольной форме. Также результативен спрей от солнечных ожогов из детской серии Johnsons baby. Спрей Флоцета на основе календулы и ромашки хорошо снимает раздражение и зуд. Средство Алоэ Ферст, содержащее экстракт алоэ, аллантоин, прополис и другие целебные компоненты, способствует регенерации эпидермиса, обезболивает и восстанавливает эпидермис. Увлажняющие спреи, содержащие термальные воды, также результативны в качестве регулярного увлажнения обожженных участков.

Профилактика солнечных ожогов

Это лучший способ избежать не только дискомфорта, связанного с вредоносным ультрафиолетовым излучением, но и снизить риск малигнизации, то есть провокации онкологических дерматологических заболеваний. Наиболее действенная профилактика по меткому и образному выражению – это загар при свете луны. На самом деле, это вовсе не шутка, сегодня загар перестает быть данью моде, скорее он является серьезной опасностью для здоровья.Профилактика – это соблюдение довольно простых рекомендаций:

1.Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.

2.Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытее участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью протекции.

3.На голове должен быть головной убор, это правило обязательно как для взрослых, так и для детей.

4.Самое благоприятное время для загара — до 11 часов дня и после 16.00.

5.Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибактериальные препараты, антибиотики.

6.Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте.

7.В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя.

Профилактика солнечных ожогов не подразумевает категорическое заточение в четырех стенах, разумное пребывание под лучами солнца не только не повредит, но и поможет. Однако всегда следует оценивать свое состояние, чувствительность кожи и время нахождения под солнцем, тогда ультрафиолетовое излучение действительно принесет только пользу.