Nagromadzenie śluzu w gardle. Śluz w gardle – możliwe przyczyny i ukryte zagrożenia. Czarna rzodkiew i miód

Pacjenci często zwracają się do terapeutów ze skargami dyskomfort w gardle: nagromadzenie gęstej plwociny, obecność guzka, trudności w połykaniu. Kaszel i odkrztuszanie mogą czasami pomóc Ci poczuć się lepiej, ale te metody nie zawsze są skuteczne. Flegma w gardle może dosłownie przykleić się do gardła, powodując nudności lub wymioty. Aby się go pozbyć, należy udać się do lekarza, aby poznać przyczyny nieprzyjemnych objawów. Dowiedz się, co powoduje flegmę i jak można ją leczyć.

Przyczyny flegmy w gardle

Najczęstszą przyczyną ciągłego śluzu są ostre choroby zakaźne, przeziębienia. W pierwszych dniach plwocina wydobywa się obficie z nosa, później z oskrzeli i tchawicy. Takie rozładowanie jest tymczasowe i ustaje po wyzdrowieniu. Jeśli nie ma ostrej choroby, ale śluz tworzy się stale, możemy mówić o patologii, w niewłaściwy sposóbżycia lub rozwoju jakiejkolwiek złożonej choroby.

Guz w gardle podczas połykania

Pacjenci skarżą się, że w gardle stale gromadzi się śluz, utknęło coś obcego. Z tego powodu nie mogą całkowicie połknąć i odczuwają z tego powodu duży dyskomfort. Główne przyczyny powodujące tę symptomatologię:

  1. Schorzenia tarczycy spowodowane niedoborem jodu (wole rozsiane, autoimmunologiczne zapalenie tarczycy).
  2. Patologie żołądkowo-jelitowe (wrzody, choroba refluksowa, zapalenie żołądka).
  3. Przyczyny neurologiczne. Uczucie „dławienia się w gardle” może wystąpić na przykład przy osteochondrozie kręgosłupa szyjnego.
  4. Przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie zatok, ropne zatyczki.
  5. Depresja, stres i inne problemy psychiczne. Kobiety w czasie ciąży często odczuwają gulę w gardle.
  6. Choroby onkologiczne.

Smark w gardle

Ten nieprzyjemny objaw znacznie komplikuje życie: przeszkadza w jedzeniu i wywołuje kaszel. Kiedy śluz spływa tylną ścianą gardła i gromadzi się w nosogardzieli, możemy założyć obecność:

  • choroby oskrzelowo-płucne;
  • procesy zapalne zatok (zapalenie gardła, zapalenie zatok);
  • choroby przełyku (przewlekłe zapalenie przełyku);
  • reakcje alergiczne;
  • różnego rodzaju podrażnienia (jeśli dana osoba dużo pali, je pikantne potrawy, organizm włącza „reakcję obronną” - śluz zaczyna aktywnie pokrywać wszystkie narządy).

Żadnego kaszlu

Jeśli pojawi się plwocina, ale nie będzie kaszlu, nie można wykluczyć żadnej z powyższych przyczyn. Chorobę wywołują choroby układu oddechowego, przewodu pokarmowego, zapalenie migdałków, przeziębienia, styl życia i stres. Jeśli śluz w gardle nie oczyszcza się, przyczyną może być niska wilgotność powietrza, ciała obce w jamie nosowej i różne choroby mięśni.

Z nieprzyjemnym zapachem

Według badań nadmiar śluzu i lepka ślina stanowią pożywkę dla bakterii w gardle, które są źródłem nieprzyjemnego zapachu. Wśród głównych powodów:

  • przeziębienia, przewlekły katar, ból gardła;
  • choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • złe zęby;
  • przewlekłe zapalenie migdałków i inne choroby nosogardzieli;
  • patologie nosogardła, zapalenie kości klinowej.

Śluz z żołądka w gardle

Obserwuje się go w chorobach i patologiach układu pokarmowego: zapaleniu trzustki, zapaleniu żołądka, zapaleniu pęcherzyka żółciowego, przepuklinie rozworu przełykowego, chorobie refluksowej. W przypadku wszystkich wydzielina śluzowa jest najpierw wrzucana do przełyku, a następnie do gardła. Zawartość żołądka podnosi się mimowolnie, człowiek nie jest w stanie kontrolować tego procesu. Szczególnie dużo śluzu gromadzi się rano.

Jeśli boli Cię gardło

Przyczyną flegmy mogą być bakteryjne infekcje gardła i procesy zapalne (zapalenie migdałków, zapalenie gardła). Jeśli dana osoba ma ból gardła, kaszel, zapalenie krtani jest możliwe. Istnieją inne przyczyny powodujące ból i gromadzenie się śluzu - na przykład nerwoból językowo-gardłowy, procesy nowotworowe, choroby tarczycy. W przypadku tych chorób nie obserwuje się wzrostu temperatury.

Z krwią

Możliwe przyczyny:

  1. Choroby zapalne górnych dróg oddechowych, którym towarzyszy uszkodzenie małych naczyń. Aby ustalić dokładną przyczynę, należy zwrócić uwagę na kolor plwociny. Na przykład, jeśli jest żółty lub zielony zmieszany z krwią, oznacza to, że dana osoba tak choroby zapalne o charakterze chronicznym. Biały śluz z krwią może być oznaką krwawienia z przełyku lub płuc.
  2. Choroby wirusowe dróg oddechowych.
  3. Ciężki kaszel i inne przyczyny prowadzące do pęknięcia małych naczyń.
  4. Zakrzepica, wady mitralnej tętnicy płucnej.
  5. Choroby płuc (zapalenie oskrzeli, gruźlica).

Jak pozbyć się flegmy w domu

Ponieważ plwocina nie jest chorobą niezależną, a jedynie objawem, należy leczyć chorobę podstawową. Aby usunąć śluz z gardła, należy wypić dużo płynu lub spróbować go usunąć poprzez kaszel i kaszel. Zaleca się przyjmowanie standardowych leków farmaceutycznych, które mogą rozrzedzić śluz i zatruć tradycyjne metody. Te ostatnie niestety przynoszą rezultaty dopiero po 2-3 tygodniach stosowania.

Przy pomocy narkotyków

W zależności od przyczyny plwociny pacjentowi przepisuje się określone leki. Jeśli zastosujesz samoleczenie, być może będziesz w stanie wyeliminować objawy, ale nie chorobę podstawową. Po diagnozie lekarz przepisuje:

  • leki przeciwbakteryjne („Amokislav”, „Flemoxin”);
  • tabletki przeciwwirusowe (Arbidol, Viferon);
  • specjalne spraye („Inhalipt”);
  • środki wykrztuśne („Mukaltin”, „Lazolvan”, „Sinupret”);
  • inhalacja z mukolitykami („Ambrobene”, „Lazolvan”).

Środki ludowe

Jeśli śluz w gardle nie ustąpi, zaleca się stosowanie przepisów tradycyjnych uzdrowicieli wraz z lekami. W przypadku flegmy spowodowanej przeziębieniem należy pić wywary ziołowe. Rumianek, oregano, dziurawiec, podbiał i kora dębu mają doskonałe właściwości wykrztuśne. Odwar przygotowuje się po prostu: 1 łyżka. łyżkę dowolnego zioła zalać 1 łyżką. gorąca woda, zagotuj, oceń i weź kilka razy dziennie. Możesz po prostu pić wodę mineralną, podgrzewając ją i dodając miód.

Skuteczne płukania:

  1. Roztwór soli. Rozpuścić 1 łyżkę stołową w 1 szklance wody. łyżka soli.
  2. Mieszanka soli, jodu, sody. Weź po 1 łyżeczce sody i soli, zalej szklanką wody (ciepłej), dodaj kilka kropli jodu.

Cechy leczenia śluzu w gardle

Organizmy dzieci i kobiet w ciąży reagują specyficznie na substancje lecznicze, dlatego nie każde leczenie plwociny jest dla nich odpowiednie. Na przykład niemowlęta mają bardzo słabą odporność, a układy enzymatyczne odpowiedzialne za dystrybucję tabletek są słabo rozwinięte. Większość leków jest przeciwwskazana dla kobiet w ciąży: wiele antybiotyków, środków wykrztuśnych.

Powierzchnia nosogardzieli i części ustnej gardła pokryta jest błoną śluzową, która wytwarza wydzielinę śluzową. Jego zawartość chroni ściany nosogardła i jamy ustnej gardła przed urazami i wysychaniem oraz łagodzi przepływ pokarmu przez krtań i przełyk. Z niekorzystnych czynników lub substancji drażniących zaczyna wytwarzać się plwocina, co powoduje dyskomfort dla osoby. Nagromadzenie śluzu w jamie ustnej i gardle jest objawem patologicznym, co oznacza, że ​​w organizmie człowieka występuje jakaś choroba.

Jeśli śluz gromadzi się w gardle, jak smarki

Plwocina z oskrzeli zaczyna powoli przesuwać się w górę i kończy się w gardle. Osoba połyka tę wydzielinę lub wypluwa ją. W normalnej chorobie plwocina wypływa łatwo, ale w niektórych chorobach występują problemy z jej usunięciem. Osoba odczuwa obecność guza w gardle, nie może go połknąć ani kaszleć - jest to niepokojący sygnał o obecności przewlekłych chorób laryngologicznych lub innych procesów patologicznych. Jeśli w gardle gromadzi się nadmiar śluzu lub flegmy i odczuwasz ten dyskomfort przez długi czas, powinieneś zgłosić się do specjalisty i poddać się badaniu w celu ustalenia przyczyny.

Śluz w gardle: przyczyny i leczenie

Śluz zaczyna być wytwarzany, gdy organizm tego potrzebuje reakcja obronna na czynniki drażniące.

Możliwe przyczyny gromadzenia się śluzu w jamie ustnej i gardle:

W przypadku przewlekłych chorób wątroby i nerek, śluz o lepkiej konsystencji jest objawem choroby. Śluz w gardle nie jest odkrztuszany – zjawisko to obserwuje się u dorosłych. Zanieczyszczone powietrze może powodować ciągłe gromadzenie się smarków. W pozbyciu się takich objawów pomogą napoje alkaliczne, woda mineralna i sok z cytryny – zawierają zasady i naturalne kwasy. Pamiętaj, aby wypluć śluz, zamiast go połykać.

Pojawia się kroplówka podnosowa:

  1. W gardle tworzy się śluz przypominający gęsty smarek, który należy stale odkrztuszać.
  2. Rano pojawia się uczucie ucisku w gardle.
  3. W nocy pojawia się obsesyjny kaszel, wynikający z podrażnienia krtani, przez którą przepływa nadmiar wydzieliny z nosa.
  4. Głos się zmienia. Śluz wpływa do krtani i osadza się na strunach głosowych, zaburzając ich funkcję. Ta czynność powoduje bulgotanie głosu.
  5. Z ust wydobywa się nieprzyjemny zapach.

Mogą występować inne objawy, które dokładniej wskażą chorobę podstawową. Z powodu upośledzonego oddychania przez nos możliwe są częste bóle głowy. Ból gardła może wynikać z przewlekłego zapalenia migdałków.

Zwróć uwagę na kolor smarka, gdy śluz gromadzi się w gardle. brązowy kolor może wskazywać na obecność mikroorganizmów ropnych w gardle.

Przed rozpoczęciem leczenia należy znaleźć przyczynę gromadzenia się smarków w gardle. Skontaktuj się z lekarzem, aby Cię zbadał i potwierdził obecność przewlekłych procesów zapalnych w narządach laryngologicznych i przepisał badanie plwociny pobranej z gardła. Jeśli lekarz nie wykryje żadnej patologii, zalecana jest dodatkowa diagnostyka: endoskopia przełyku i żołądka, prześwietlenie płuc.

Leczenie zależy od diagnozy postawionej przez lekarza. Podstawowe leczenie obejmuje branie antybiotyków lub leki przeciwwirusowe. W niektórych przypadkach wymagane jest długotrwałe leczenie, które eliminuje objawy, ale nie patologię.

W większości przypadków śluz gromadzi się w gardle na skutek nadmiernego wytwarzania smarka i jego odpływu do jamy ustnej i gardła. Następnie przypisywane są:

  • mukolityki i leki rozszerzające oskrzela i rozrzedzające śluz, aby flegma była lepiej usuwana z płuc;
  • leki przeciwwirusowe;
  • w przypadku powikłań przewlekłych - leki przeciwzapalne i antybiotyki.

Aby usunąć objawy: smarek, kaszel, ból gardła, inhalację wykonuje się wodą mineralną, gardło płukanie środkami antyseptycznymi, płukanie roztworami i przemywanie nosogardzieli.

Jak pozbyć się guza w gardle?

Jeśli nagle poczujesz gulę w gardle, możesz skorzystać z następujących przepisów:

  1. Wdychaj sodę oczyszczoną. Weź pół łyżeczki sody na szklankę przegotowanej wody. Pomoże to szybko odkaszlnąć kulkę śluzu.
  2. Spłukać proszek do pieczenia również skuteczna metoda. Weź łyżeczkę sody na szklankę przegotowanej wody.
  3. Alkaliczna woda mineralna pomoże pozbyć się nieprzyjemnego uczucia w gardle.

Wydalona plwocina nie trzeba połykać, lepiej go wypluć, ponieważ połknięta wydzielina śluzowa spowoduje zaburzenia trawienia. Jeśli nieświeży oddech ma zapach zgnilizny, a śluz w gardle nie zostanie połknięty, objawy te mogą oznaczać zakaźną zmianę błony śluzowej jamy ustnej i nosogardła (zapalenie zatok, ARVI). Nie należy samoleczyć, lecz zasięgnąć porady lekarza laryngologa.

Jeśli krtań jest uszkodzona, może wystąpić również uczucie guza w gardle, które może powodować obrzęk i ropienie krtani. Leczenie będzie zależeć od ciężkości, przyczyny i zakresu uszkodzeń. Po badaniu lekarz zaleci, jak pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń. Dobry na chroniczne kontuzje biorąc miód, pomoże szybciej zagoić się rana. Zabieg będzie bezbolesny i szybki.

W przypadku zapalenia gardła śluz gromadzi się w gardle i zaleca się leczenie. Aerozol IRS-19 - do leczenia dróg nosowych gardło leczy się sprayami: Ingalipt, Yox, Orasept, następnie gardło leczy się Lugolem. Pastylki do resorpcji: Strepsils i Septolete. Przepłucz gardło solą fizjologiczną, roztworami antyseptycznymi i alkalicznymi oraz wykonaj inhalacje. A w przypadku przerostowej postaci zapalenia gardła ogniska infekcji są kauteryzowane azotanem srebra.

Leki zwężające naczynia krwionośne są przepisywane na katar i zapalenie zatok: Naftyzyna, ksylen, Sanorin. Można je stosować nie dłużej niż tydzień, po czym może wystąpić uzależnienie. Dodatkowo w terapii stosuje się leki obkurczające błonę śluzową, a w przypadku nasilonego obrzęku przepisywane są leki przeciwhistaminowe. Przewody nosowe przemywa się również roztworami antyseptycznymi lub solą fizjologiczną. Jeśli leczenie zapalenia zatok nie przyniesie efektu, zostanie Ci dodatkowo przepisane promieniowanie UV lub nakłucie.

Zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc leczy się środkami mukolitycznymi i wykrztuśnymi. Rozrzedzają śluz i wspomagają jego usuwanie. Aby złagodzić skurcze, przyjmują leki rozszerzające oskrzela i poddają się fizjoterapii: parafina, ozokeryt i promieniowanie ultrafioletowe. Są zaręczeni ćwiczenia oddechowe, masaż klatka piersiowa i fizykoterapia.

Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi, jeśli tak się stanie choroby przewodu pokarmowego czy alergie poddać się kompleksowej diagnostyce. Dopiero po tym lekarz będzie mógł Ci przepisać skuteczne leczenie bez szkody dla organizmu. W trakcie leczenia konieczne jest przestrzeganie diety.

Istnieje wiele przyczyn pojawienia się guzka w gardle: choroby wirusowe lub bakteryjne, problemy neurologiczne, uszkodzenie tkanek miękkich krtani. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas połykania, a nawet samodzielnie odkrywasz przyczynę, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Zaleci dalsze postępowanie i w razie potrzeby udzieli pomocy medycznej.

Wewnętrzna powierzchnia gardła i krtani pokryta jest błoną śluzową, której komórki wytwarzają wydzielinę. Śluz ten jest niezbędny do ochrony przed wysychaniem tkanek, chorobotwórczą mikroflorą oraz do złagodzenia ruchu pokarmu przez krtań i przełyk.

Nagromadzenie nadmiaru śluzu w gardle jest objawem niepokojącym i wskazuje na obecność przewlekłych chorób laryngologicznych lub innych procesów patologicznych. Guz w gardle powoduje wiele kłopotów, obniżając standard życia. Ignorowanie tego objawu jest obarczone rozwojem niebezpiecznych procesów patologicznych. Dlatego też, jeśli okresowo gromadzi się w gardle nadmiar śluzu lub flegmy, należy poddać się dokładnemu badaniu w celu ustalenia przyczyny.

Objawy kroplówki podnosowej:

  • W gardle tworzy się śluz, gęsty jak smarki, który trzeba stale odkrztuszać.
  • Rano uczucie guza w gardle.
  • Obsesyjny kaszel nocny związany z podrażnieniem krtani na skutek nadmiaru wydzieliny z nosa.
  • Zmiana głosu. Śluz spływa do krtani i osadza się na strunach głosowych, powodując bulgotanie głosu.
  • Zły oddech.

W zależności od pierwotnej przyczyny gromadzenia się lepkiego śluzu w krtani możliwe są inne objawy. Są to częste bóle głowy wskazujące na zaburzenia oddychania przez nos.

Ból gardła pojawia się w wyniku przewlekłego zapalenia migdałków lub podczas cofania się soku żołądkowego z przełyku.

W przypadku choroby autoimmunologicznej - zespołu Sjögrena - nagromadzenie skrzepu śluzu w krtani jest oznaką patologii. Choroba prowadzi do uszkodzenia tkanki łącznej i wysuszenia błon śluzowych narządów.

Przyczyny gromadzenia się śluzu

Powody gromadzenia się smarków i flegmy w krtani:

  1. Choroby laryngologiczne – zapalenie zatok, zapalenie zatok, zapalenie gardła. Choroby takie, gdy stają się przewlekłe, stają się przyczyną patologicznego rozwoju bakterii w wydzielinie śluzowej.
  2. Zapalenie błony śluzowej nosa powoduje przepływ wydzieliny z nosa do krtani i tworzenie się skrzepu w gardle. Jeśli w wydzielinie znajduje się dużo bakterii, połknięcie plwociny jest niebezpieczne.
  3. Naczynioruchowy nieżyt nosa. Zakłócenie naczyń włosowatych powoduje patologiczny wzrost i zwiększenie grubości błony śluzowej nosa. Oddychanie przez nos i odpływ utworzonej wydzieliny są zakłócone. Śluz wpływający do krtani gromadzi się i gęstnieje, tworząc grudkę. Przyczyną jest niewłaściwe leczenie nieżytu nosa i nadużywanie leków zwężających naczynia krwionośne.
  4. Choroby płuc. Podczas kaszlu wydzielina z oskrzeli może gromadzić się w gardle. Jeśli występuje ból w płucach lub obecność skrzepów krwi w plwocinie, należy wykonać prześwietlenie płuc.
  5. Chroniczny choroby wirusowe(cytomegalowirus, wirus Epsteina Barra). Przed rozpoczęciem leczenia narządów laryngologicznych wykonuje się badania ilościowe w celu określenia obecności przeciwciał przeciwko tym wirusom we krwi.
  6. Zapalenie migdałków, skrzywiona przegroda lub polipy nosa. Częstą przyczyną gromadzenia się śluzu lub smarku w gardle jest zaburzenie strukturalne jamy nosowej, pojawienie się nowotworów, które blokują naturalny odpływ wydzieliny. W takim przypadku wskazane jest leczenie chirurgiczne – septoplastyka.
  7. Choroby żołądka. W przypadku zaburzeń w przewodzie pokarmowym (luźny zwieracz, uchyłek Zenkera) treść żołądkowa może przedostać się do krtani i spowodować dalsze bliznowacenie błony śluzowej gardła. Aby wygładzić bliznę, organizm wydziela śluz w zwiększonych ilościach. Leczenie jest kompleksowe i ma na celu wyeliminowanie choroby.
  8. Mukowiscydoza jest chorobą dziedziczną spowodowaną mutacją genu. Usunięcie wydzieliny z narządów staje się trudne, w wyniku czego śluz gromadzi się zarówno w gardle, jak i w płucach, powodując proliferację patogennej mikroflory. Leczenie ma charakter objawowy, polegający na stosowaniu antybiotyków hamujących rozwój bakterii.

Przed leczeniem ważne jest ustalenie przyczyny gromadzenia się smarków w gardle i wywoływania uczucia dyskomfortu. Diagnoza polega na analizie plwociny pobranej z gardła i zbadaniu pacjenta pod kątem przewlekłych procesów zapalnych w narządach laryngologicznych. Dodatkowe badania obejmują prześwietlenie płuc oraz endoskopię przełyku i żołądka.

Możliwości leczenia

W zależności od postawionej przez lekarza diagnozy przeprowadza się leczenie mające na celu wyeliminowanie przyczyny gromadzenia się smarków w krtani. Sposoby terapii:

  • Stosowanie leków przeciwwirusowych lub antybiotyków.
  • Przyjmowanie leków mukolitycznych i środków rozszerzających oskrzela i rozrzedzających śluz w celu usunięcia go z płuc.
  • Aby wyeliminować smarki, kaszel i ból gardła, stosuje się inhalacje woda mineralna i płukanie gardła środkami antyseptycznymi. Przydatne jest płukanie roztworami rozrzedzającymi smarki i skrzepy śluzu lub płukanie nosogardzieli roztworem soli fizjologicznej w przypadku nadmiernej wydzieliny lub zatkania nosa.

Aby wyeliminować uczucie guza w gardle, szczególnie rano, zaleca się płukanie gardła alkaliczną wodą mineralną.

Nagromadzenie śluzu w krtani nie jest chorobą, ale objawem różne choroby. Dlatego samoleczenie bez dokładnej diagnozy łagodzi stan tylko na krótki czas. Bez kompleksowej terapii mogą pojawić się powikłania, dlatego nie zaniedbuj wizyty u lekarza.

Z problemem śluzu w gardle najczęściej spotykają się terapeuci i laryngologowie, do których zwracają się pacjenci, którzy nie rozumieją, skąd bierze się ten śluz i co z nim zrobić. Śluz w gardle może pojawić się na skutek różnych chorób, od zapalenia gardła po choroby układu pokarmowego czy nawyki żywieniowe pacjenta. Poradzić sobie z nieprzyjemnymi doznaniami można pomóc jedynie poprzez dokładne określenie przyczyny ich pojawienia się i pozbycie się tej przyczyny powstawania nadmiernej wydzieliny.

Co to jest śluz i dlaczego się pojawia?

Sekret to lepka, lepka, bezbarwna masa wydzielana przez komórki wydzielnicze ludzkiego ciała. Zwykle komórki te wydzielają codziennie pewną ilość śluzu, który pomaga chronić błonę śluzową przed wysychaniem, ułatwia przepływ pokarmu przez przełyk, oczyszcza wdychane powietrze i spełnia inne, równie ważne funkcje.

Szlam- To także nagromadzenie komórek, najczęściej stanowiących końcowe produkty metabolizmu fagocytów lub martwe bakterie, wirusy i komórki odpornościowe. Zwykle śluz należy swobodnie usunąć z organizmu, usuwając wszelkie szkodliwe substancje i mikroorganizmy. Jeśli z jakiegoś powodu śluz gromadzi się, zaczyna podrażniać błony śluzowe i staje się samym podłożem pożywka dla rozwoju drobnoustrojów.

Przyczyny śluzu w gardle

  • Ostre choroby układu oddechowego– najczęściej śluz gromadzi się w gardle na skutek ostrych procesów zapalnych górnych dróg oddechowych. Zapaleniu gardła, zapaleniu migdałków, zapaleniu krtani, nieżytowi nosa, zapaleniu zatok i zapaleniu zatok prawie zawsze towarzyszy obfite wydzielanie śluzu z komórek wydzielniczych. Śluz pomaga oczyścić górne drogi oddechowe z bakterii i martwych białych krwinek, przyspieszając w ten sposób powrót do zdrowia. Śluz przedostaje się do gardła z zatok, spływając po tylnej części gardła lub unosząc się z płuc. Jeśli śluz będzie nadal intensywnie wytwarzany przez cały ostry okres i zaniknie w miarę powrotu do zdrowia, wówczas proces ten uważa się za fizjologiczny i nie wymaga dodatkowego leczenia.
  • Przewlekłe choroby górnych dróg oddechowych– przewlekłe zapalenie gardła, zapalenie zatok czy nieżyt nosa również mogą powodować ciągłe gromadzenie się śluzu w gardle. Zapalenie błony śluzowej krtani lub zatok powoduje wzmożoną aktywność wydzielniczą komórek, a nadmiar śluzu może gromadzić się w gardle lub spływać po tylnej ścianie gardła, powodując dyskomfort i chęć przełknięcia lub wyplucia płynu. Sam śluz nie jest niebezpieczny, jednak jego pojawienie się wskazuje na obecność procesu zapalnego w organizmie, a jego nagromadzenie, jak wspomniano powyżej, może powodować podrażnienia lub stać się pożywką dla bakterii chorobotwórczych.
  • Przewlekłe choroby dolnych dróg oddechowych– jeśli w gardle gromadzi się śluz w dużych ilościach lub zawiera obce zanieczyszczenia, należy wykluczyć choroby zapalne oskrzeli i płuc. Czasami zapalenie płuc, ropień płuc lub gruźlica mogą przebiegać bezobjawowo i pierwszą rzeczą, którą zauważa pacjent, jest obfita produkcja plwociny. W przypadku takich chorób ogólny stan osoby pogarsza się, pojawia się osłabienie, bóle głowy, ból w klatce piersiowej, duszność, pogorszenie wydajności, kaszel i gromadzenie się śluzu. Na podstawie charakteru plwociny można postawić wstępną diagnozę: pienista plwocina wskazuje na obrzęk płuc; w zapaleniu płuc plwocina może być ropna lub „rdzawa”; bardzo obfita, ropna lub zielona plwocina jest charakterystyczna dla ropnia płuca; przezroczysta plwocina z smugami z krwią jest na gruźlicę lub nowotwór płuc.
  • Choroby alergiczne– przy alergicznym nieżycie nosa, zapaleniu oskrzeli czy astmie oskrzelowej wydzielina wytwarza się w zwiększonych ilościach i może gromadzić się w gardle w postaci śluzu. Choroby alergiczne charakteryzują się napadowym charakterem lub stale nawracającym przebiegiem, na przykład sezonowym katarem siennym - śluz w gardle pojawia się po kontakcie z rośliną i znika po powrocie do domu. Jeśli przezroczysty szklisty śluz wytwarza się w dużych ilościach i towarzyszy mu częsty bolesny kaszel i duszność, należy upewnić się, że nie ma astmy oskrzelowej.
  • Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego– refluksowe zapalenie przełyku, wrzód żołądka, uchyłek przełyku i niektóre inne choroby, którym towarzyszy cofanie się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku, może towarzyszyć uczucie guza lub gromadzenia się śluzu w gardle. Dzieje się tak na skutek podrażnienia błony śluzowej kwasem solnym, gdy treść żołądkowa przedostaje się do przełyku i gardła. Oprócz gromadzenia się śluzu pacjentowi dokucza ból brzucha, zgaga i inne objawy niestrawności.
  • Złe odżywianie- z wyjątkiem chorób narządy wewnętrzne, nagromadzenie śluzu może być spowodowane innymi przyczynami. Na przykład złe odżywianie, nawyk spożywania pokarmów zbyt zimnych lub gorących, słonych, pikantnych lub pikantnych może również powodować zwiększone wydzielanie śluzu z powodu ciągła irytacja błona śluzowa jamy ustnej i gardła, przełyku i żołądka.
  • Złe nawyki– U 100% palaczy występuje zwiększone wydzielanie wydzieliny oskrzelowej i śliny. W wyniku podrażnienia gruczołów ślinowych dymem i zawartymi w nim substancjami wytwarza się więcej śliny, a gromadzenie się smoły w płucach powoduje wzmożone wydzielanie gruczołów w celu oczyszczenia płuc za pomocą śluzu. Z tego powodu palacze są zmuszeni do ciągłego połykania lub wypluwania śliny.
  • Zanieczyszczenie środowiska– ciągłe wdychanie powietrza zanieczyszczonego spalinami, cząsteczkami kurzu i piasku lub innymi substancjami również powoduje podrażnienie błony śluzowej i wzmożone tworzenie się śluzu.

Co robić

Bardzo nieprzyjemne jest uczucie śluzu gromadzącego się w gardle lub spływającego po tylnej ścianie, jednak przed rozpoczęciem leczenia należy dokładnie określić przyczynę wzmożonej wydzieliny. W końcu lek, który pomaga na jedną chorobę, może znacznie pogorszyć stan pacjenta z inną diagnozą. Zatem przyjmowanie leków przeciwkaszlowych może znacznie pogorszyć stan pacjenta z gruźlicą lub nowotworem złośliwym, a stosowanie niektórych leków na astmę oskrzelową może wywołać atak uduszenia.

Aby postawić diagnozę, ważna jest nie tylko wizyta u lekarza, ale także wykonanie odpowiednich badań. Po ustaleniu przyczyn choroby lekarz prowadzący zaleci odpowiednie leczenie, może to być terapia antybakteryjna, przyjmowanie leków przeciwhistaminowych lub leczenie miejscowe. Takie leczenie może przepisać tylko lekarz, ale można też zastosować kilka sposobów, aby zmniejszyć dyskomfort związany z gromadzeniem się śluzu w gardle lub zastosować uniwersalny środki ludowe.

Jeżeli w gardle gromadzi się śluz, należy:

  • Zmień swoją dietę- Co dziwne, taka prosta i nieskomplikowana metoda często pomaga pozbyć się nagromadzonego śluzu. W tym celu należy wykluczyć z diety dania zbyt zimne i gorące, ograniczyć spożycie soli, pieprzu i innych przypraw, a także pokarmów powodujących wzmożone wydzielanie soku żołądkowego: wędzonki, pikle, marynaty, sosy, i tak dalej. Ponadto należy ograniczyć ilość spożywanej herbaty, kawy i napojów gazowanych. Najbardziej przydatny pokarm do gromadzenia się śluzu w gardle jest ułamkowy, w małych porcjach i przy wystarczającej ilości płynów do organizmu - co najmniej 2 litry czysta woda na dzień.
  • Unikaj palenia i picia alkoholu– zmniejszenie gromadzenia się śluzu w gardle, jeśli palisz, jest prawie niemożliwe. Dopiero całkowite zaprzestanie palenia papierosów pomoże zmniejszyć ilość wydzielanego śluzu, a stanie się to kilka tygodni po rzuceniu palenia. Wielu palaczy, którzy rzucili palenie i ponownie zaczęli palić, argumentuje swoją decyzję, twierdząc, że po rzuceniu palenia śluz zaczął się jeszcze bardziej wydzielać. W rzeczywistości jest to całkowicie normalne, w ten sposób płuca zostają oczyszczone ze szkodliwych substancji i bakterii nagromadzonych w pęcherzykach płucnych. Napoje alkoholowe również nie dodają zdrowia człowiekowi, podrażniają błonę śluzową przewodu pokarmowego, co również powoduje obfite wydzielanie śluzu.
  • Oczyść powietrze– Nadmiar śluzu można uporać za pomocą oczyszczaczy powietrza i nawilżaczy. W prawie wszystkich mieszkaniach wraz z nadejściem sezonu grzewczego wilgotność powietrza znacznie spada, dlatego błony śluzowe wysychają i mogą zacząć wytwarzać nadmiar śluzu. Pomoże Ci sobie z tym poradzić dobry nawilżacz powietrze, regularna wentylacja, duża ilość zielonej przestrzeni, czy po prostu pojemniki z wodą umieszczone w pomieszczeniu – od akwariów wewnętrznych po wazony z kwiatami. Równie ważne jest monitorowanie czystości powietrza w domu i w pracy – nagromadzony kurz, zapachy i czyszczenie dużą ilością detergentów mogą powodować nie tylko reakcje alergiczne, ale także ciągłe wydzielanie śluzu.
  • Wykonuj płukania zapobiegawcze– jeśli nagromadzony śluz podrażnia gardło lub krtań, należy jak najczęściej płukać gardło. W tym celu można zastosować dowolne roztwory antyseptyczne: sól sodową, jod, słaby roztwór 1% nadtlenku wodoru, specjalne mieszanki do płukania gardła, wywary z rumianku, szałwii lub inne Zioła medyczne. W przypadku nieżytu nosa, zapalenia zatok i zapalenia zatok można również przepłukać jamę nosową, ale takie zabiegi należy wykonywać bardzo ostrożnie, w przeciwnym razie płyn może przedostać się do wewnętrznego przewodu słuchowego i spowodować zapalenie ucha środkowego.

Stosuj środki ludowe na śluz w gardle - istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych środków ludowych, które pomogą również uporać się z gromadzeniem się śluzu w gardle:

  • mieszanka aloesu i miodu– środek ten ma działanie nie tylko przeciwzapalne, ale także antyseptyczne i immunostymulujące. Aby przygotować lek, wystarczy ostrożnie zmielić duży liść aloesu i wymieszać go z łyżką miodu. Do leczenia nadają się tylko duże, mięsiste liście rośliny, mające co najmniej 3 lata, zaleca się je wyciąć na dzień przed przygotowaniem leku i włożyć do zamrażarki. Weź aloes z miodem 1 łyżeczka 2 razy dziennie przed posiłkami. Po 1-2 dniach stan pacjenta powinien się poprawić, ale dla utrwalenia efektu przebieg leczenia wynosi 7-14 dni;
  • nalewka z propolisu– ma wyraźne właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne, łagodzi stany zapalne i przyspiesza regenerację tkanek. Aby przygotować roztwór, zmiel 30 gramów propolisu, dodaj 200 ml zimna woda, poczekaj, aż wosk i inne zanieczyszczenia wypłyną na wierzch, wylej wodę i uzupełnij osad 100 ml alkoholu. Napar należy parzyć przez 7 dni w ciemnym miejscu, po czym przyjmuje się 10-30 kropli 2-3 razy dziennie aż do całkowitego wyzdrowienia;
  • napar z nagietka– przyspiesza wydzielanie śluzu, łagodzi stany zapalne i zapobiega namnażaniu się bakterii chorobotwórczych. Aby przygotować napar, należy zalać 1 łyżkę suchych liści 1 łyżką wody, pozostawić do zaparzenia na 15-20 minut i płukać powstałym roztworem 3-6 razy dziennie. Bardzo przydatne są również świeże liście nagietka z miodem, należy je dokładnie zmiażdżyć, wymieszać z miodem i spożyć 0,5-1 łyżeczki przed posiłkami;
  • sól morska- Możesz zmniejszyć powstawanie śluzu w gardle, płucząc gardło solą morską. To nie tylko „wysusza” gardło, ale także niszczy patogenne mikroorganizmy i sprzyja lepszemu funkcjonowaniu szybkie gojenie. Aby przygotować roztwór 1 łyżka sól morska zamieszać w 1 szklance wody, płukać gardło po i przed każdym posiłkiem lub 4-6 razy dziennie.

Wszystkie powyższe środki można stosować wyłącznie jako pomocnicze metody leczenia i przed złożeniem wniosku opieka medyczna, nawet jeśli Ci pomogły i zniknęło nagromadzenie śluzu w gardle, nie należy odkładać wizyty u lekarza. Nagromadzenie śluzu w gardle jest zawsze oznaką problemów w organizmie, a im szybciej odkryjesz przyczynę, tym większe masz szanse na szybkie i skuteczne leczenie.

Krtań ludzka jest wyłożona błoną śluzową, która pełni funkcję ochronną, chroniąc gardło przed brudem i urazami. Ale podczas procesów zapalnych w organizmie wzrasta produkcja śluzu, który gromadzi się w gardle.

Guz w gardle i śluz nie są chorobą, ale objawem jakiejś choroby. Tylko wykwalifikowany specjalista może znaleźć przyczynę. Dlatego jeśli poczujesz gulę w gardle, powinieneś skonsultować się z otolaryngologiem.

Niezależnie od tego, dlaczego w gardle gromadzi się śluz, należy pamiętać, że przyczyną tego objawu może być choroba, która bez odpowiedniego leczenia może zaszkodzić zdrowiu.

Istnieją objawy wskazujące na gromadzenie się śluzu w gardle, są to między innymi:

  • uczucie łaskotania i/lub;
  • uczucie guza w gardle;
  • dyskomfort podczas połykania;
  • regularna potrzeba kaszlu.

Z reguły śluz jest mechanizmem ochronnym układu oddechowego i zaczyna być wytwarzany w odpowiedzi na wszelkie czynniki drażniące. Logiczne jest zatem założenie, że czynniki drażniące mają charakter zakaźny i niezakaźny.

Niezakaźne czynniki drażniące

Ten:

  1. Częste spożywanie słonych, pikantnych lub bogatych w przyprawy potraw, które podrażniają błonę śluzową gardła i powodują wytwarzanie dużych ilości śluzu. W takich przypadkach konieczne jest dostosowanie diety.
  2. Palenie powoduje gromadzenie się śluzu w gardle, co powoduje. Tak organizm reaguje na szkodliwe substancje zawarte w papierosach. Kolejnymi objawami będą: pojawienie się spazmatycznego kaszlu, zanik błony śluzowej, może wystąpić stan zapalny dolnych dróg oddechowych. W takim przypadku, aby pozbyć się powyższych objawów, należy rzucić palenie.
  3. Wdychanie alergenów prowadzi do podrażnienia błony śluzowej, co może objawiać się obrzękiem nosogardzieli, katarem, podczas którego obfite ilości śluzu przedostają się do gardła, kaszlem i kichaniem. W przypadku alergii stosuje się leki przeciwhistaminowe, a w przypadku nagłego obrzęku terapia składa się z leków hormonalnych i przeciwskurczowych.
  4. Przy upośledzonym oddychaniu przez nos i niskim spożyciu płynów pojawia się również uczucie, że śluz zatrzymuje się w gardle. Może to być spowodowane wysuszeniem błony śluzowej w przypadku niedostatecznego nawodnienia, polipami nosa, migdałkami lub skrzywioną przegrodą nosową.
  5. Refluksowe zapalenie przełyku objawia się cofaniem się treści żołądkowej do gardła, ściany gardła ulegają podrażnieniu przez enzymy i kwas chlorowodorowy i wpaść w stan zapalny. W odpowiedzi na stan zapalny w gardle pojawia się nagromadzenie śluzu, który może również powodować zgagę i zmiany w szkliwie zębów.

Zakaźne czynniki drażniące

Różnorodne wirusy, bakterie i grzyby powodują stany zapalne w nosie, gardle i gardle, co prowadzi do powstawania śluzu. Śluz w czasie choroby charakteryzuje się dużą ilością komórki odpornościowe, który pochłania i zabija zarazki.

Śluz gromadzi się w gardle w przypadku takich chorób:

  1. Wirusowy lub bakteryjny nieżyt nosa. Wirusowy nieżyt nosa objawia się pieczeniem i suchością jamy nosowej, obrzękiem błony śluzowej nosa, kichaniem i przezroczystą wydzieliną. Częściej ten typ Nieżyt nosa jest powikłaniem odry, grypy lub błonicy. Bakteryjny nieżyt nosa pojawia się na skutek hipotermii i towarzyszą mu bóle głowy, obrzęki, zatkanie nosa, złe samopoczucie i obfita żółta wydzielina z nosa.
  2. Zapalenie zatok objawia się zatkaniem nosa i katarem, który utrzymuje się dłużej niż 7 dni. Ponadto wydzielina z nosa jest obficie ropna, śluz spływa po tylnej ścianie gardła, a w okolicy objętej stanem zapalnym zatoki odczuwany jest ból i uczucie ciężkości. Temperatura ciała wzrasta do 38 o C, policzki i powieki puchną, pojawia się światłowstręt i łzawienie, osoba szybko się męczy i jest podatna na drażliwość.
  3. Zapalenie zatok uważany za jeden z najcięższych rodzajów zapalenia zatok. Podczas choroby dochodzi do stanu zapalnego szczęki i jamy ustnej, błona śluzowa puchnie do tego stopnia, że ​​blokuje otwór od zatoki do jamy nosowej. W rezultacie w przestrzeni zatok gromadzi się śluz i rozmnażają się bakterie chorobotwórcze, powodując gromadzenie się ropy. Zapalenie zatok objawia się bólem głowy promieniującym do czoła, zębów lub grzbietu nosa, nasilającym się przy pochyleniu głowy i ucisku zatok. Zmysł węchu jest zaburzony, ponieważ nos jest zatkany z powodu obfitej wydzieliny, pojawia się światłowstręt i łzawienie, a na czole i policzkach obserwuje się uczucie pełności.
  4. Zapalenie gardła powstaje na skutek wdychania zimnego powietrza, pod wpływem chemicznych substancji drażniących lub wirusów, drobnoustrojów i grzybów. Dość często zapalenie gardła może rozwinąć się jako powikłanie istniejącej choroby zakaźnej Jama ustna lub nosogardzieli. Zapalenie gardła charakteryzuje się suchością i bólem gardła, bólem podczas połykania, a czasami niewielkim wzrostem temperatury. W przypadku zanikowego zapalenia gardła błona śluzowa gardła jest przerzedzona i sucha, pokryta zaschniętym śluzem, który od czasu do czasu gromadzi się w gardle, a na błonie śluzowej widoczne są również zaczerwienione naczynia.
  5. Zapalenie migdałków wywołana przez grzyby, powoduje gromadzenie się śluzu w gardle. Ból gardła nie jest tak silny, jak w przypadku wirusowych lub bakteryjnych postaci choroby. Ponadto bólowi gardła towarzyszy ból głowy, niewielki wzrost temperatury ciała, zaczerwienienie i obrzęk migdałków, które mogą być pokryte białą lub szarawą powłoką (patrz). Ale główna różnica między tą formą bólu gardła a wszystkimi innymi polega na tym, że płytka nazębna najczęściej jest zlokalizowana nie na migdałkach, ale na języczku, podniebieniu i jamie ustnej, a także towarzyszy jej gromadzenie się śluzu, głównie biały(jeśli przyczyną bólu gardła jest grzyb Candida).

Ważny! Jeśli przy próbie usunięcia kamienia nazębnego zacznie krwawić błona śluzowa oznacza to, że infekcja grzybicza jest bardzo silna i wymaga skuteczniejszego leczenia.

Ponadto w przypadku chorób takich jak zapalenie płuc, obturacyjne zapalenie oskrzeli i astma oskrzelowa plwocina może przedostać się do góry z płuc drogi oddechowe i gromadzi się w gardle, po czym zostaje odkrztuszany.

Objawy

Zazwyczaj pacjenci skarżą się na nieustępującą grudkę śluzu w gardle. Czują pieczenie i bolesność. W takim przypadku może wystąpić silny katar, duszący kaszel, ataki nudności i wymioty.

Jeśli masz takie objawy, powinieneś udać się do lekarza. Samoleczenie może prowadzić do poważnych powikłań.

Diagnostyka

Otorynolaryngolog zbada pacjenta i przeanalizuje skargi.

Następnie musisz wykonać badania laboratoryjne:

  • biochemiczne i ogólne badanie krwi,
  • radiografia,
  • wymaz z krtani
  • analiza bakteriologiczna plwociny

Ponadto może być konieczna wizyta u lekarzy wąskich specjalizacji - alergologa, gastroenterologa, endokrynologa. Następnie, zgodnie obraz kliniczny lekarz prowadzący postawi diagnozę i zaleci leczenie.

Leczenie

Lekarz wyjaśni, jak pozbyć się grudki śluzu w gardle i zaproponuje niezbędne leki.

Gdy w gardle pojawi się guzek i zacznie gromadzić się śluz, terapia powinna być kompleksowa. Oprócz leczenia objawowego konieczne jest leczenie choroby podstawowej. Na przykład tłumienie czynników zakaźnych lub eliminacja alergenu.

Kompleksowa terapia obejmuje następujące elementy:

  • leczenie uzależnień;
  • fizjoterapia;
  • dieta;
  • leczenie medycyną tradycyjną.

Podczas leczenia chorób o podobnych objawach dieta powinna być łagodna. Nie należy jeść smażonych, pikantnych, słonych i kwaśnych potraw.

Lepiej ograniczyć porcje i jeść ciepłe płatki zbożowe, przeciery warzywne, siekane chude mięso i ryby. Przez cały okres choroby należy powstrzymać się od picia napojów alkoholowych.

Farmakoterapia

Apteki mają duży wybór leków, które pomogą uporać się z tak nieprzyjemnymi objawami, jak śluz i guzek w gardle. Ich ceny mogą się różnić, więc wybór najtańszego nie będzie trudny.

Tabela. Leki eliminujące przyczyny i łagodzące uczucie guza w gardle:

Antybiotyki Przepłukać roztwory Środki wykrztuśne
Flexid - lek jest aktywny przeciwko większości patogenów chorób gardła.

Tylko dla dorosłych. Dawkę leku i przebieg leczenia ustala lekarz.

Yox - zawiera jodopowidon i alantoinę. Składniki te działają antyseptycznie i leczniczo na błonę śluzową.

Stosowany u dorosłych i dzieci od piątego roku życia.

Ambroksol - pomaga rozrzedzić śluz i ułatwia jego usunięcie.

Stosowany jest w postaci syropu i tabletek.

- przepisywany w przypadkach, gdy czynnik wywołujący chorobę jest niewrażliwy na fluorochinolony i penicyliny.

U dzieci stosuje się go w postaci zawiesiny, u dorosłych w postaci tabletek.

- zawiera środek antyseptyczny.

Pomaga oczyścić gardło ze śluzu.

Nie ma przeciwwskazań.

Fluimucil (zdjęcie) - zawiera acetylocysteinę, która zapobiega gromadzeniu się śluzu.

Każde opakowanie leku zawiera instrukcję ułatwiającą wyliczenie wymaganej dawki leku.

Fizjoterapia

Lekarz przepisuje fizjoterapię w celu złagodzenia stanu pacjenta.

W przypadku diagnoz, takich jak zapalenie zatok, zapalenie krtani, zapalenie gardła - guzek w gardle, śluz, następujące procedury pomogą wyeliminować:

  1. . To urządzenie całkowicie nawadnia medycyna ból gardła, nawilża błonę śluzową, para łagodzi kaszel i pomaga usunąć flegmę.
  2. Kwarcyzacja. Promienie ultrafioletowe mają działanie antybakteryjne. Zmniejsz stan zapalny, wyeliminuj bolesność i ból.
  3. UKF wpływa na stan zapalny błon śluzowych, poprawia mikrokrążenie, przyspiesza powrót do zdrowia.

Więcej o działaniu metod fizjoterapeutycznych dowiesz się z filmu znajdującego się w tym artykule.

Leczenie tradycyjną medycyną

Leczenie w domu musi zostać zatwierdzone przez lekarza. Ponieważ środki ludowe są skierowane głównie na objawy, można je stosować jako terapię dodatkową i dopiero po wyeliminowaniu ostrego okresu choroby.

Niemniej jednak, leczenie domowe dość skuteczny, produkty można łatwo przygotować własnymi rękami. W szczególnym przypadku płukanie pomoże. Podczas tej procedury śluz, czynniki zakaźne i zioła lecznicze wyleczyć gardło, wyeliminować nieprzyjemne objawy i przyspieszyć proces gojenia.

Oto kilka prostych, ale skutecznych przepisów:

  1. Łyżeczkę ziół eukaliptusa, rumianku i nagietka zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 2 godziny. Dodaj miód i kilka kropli soku z cytryny. Płucz gardło tym naparem 3-4 razy dziennie. Zioła te można również wdychać, aby złagodzić śluz.
  2. Dużą szczyptę suchego surowca podbiału zalać pół litrem gorącej wody. Gotuj na małym ogniu przez 2-3 minuty. Pozwól mu zaparzyć i odcedzić. Płucz gardło co godzinę. Jeśli dodasz miód, możesz pić ten wywar zamiast herbaty.
  3. Łyżeczkę pokruszonej kory dębu gotuj przez 10 minut w pół litra wody. Ostudź i płucz gardło co 3 godziny. Używaj tego produktu ostrożnie u dzieci i kobiet w ciąży.

Oprócz płukania, inhalacja, częste płukanie nosa i różne okłady na gardło pomogą zmniejszyć gromadzenie się śluzu.

Aby uniknąć poważnych konsekwencji, nie należy samodzielnie leczyć objawów takich jak guz w gardle i śluz. Tylko specjalista może ustalić przyczyny, postawić prawidłową diagnozę i zalecić leczenie. Dlatego nie ma potrzeby odkładania wizyty u lekarza. Tylko pod takimi warunkami możemy mieć nadzieję na szybki powrót do zdrowia.

Podziel się ze znajomymi lub zapisz dla siebie:

Ładowanie...